Sog'likSog'lom ovqat

Mayiz: foydalari va Harms

Quritilgan uzum mayiz deyiladi. Bu juda qiziq quritilgan uzum (mayiz) yangi uzum farq xususiyatlari, va bu haqiqat antik beri ma'lum qilindi. Bu quritilgan meva xalq tabobatida uning muhim o'rin oladi.

mayiz bo'lsin foydali, siz uzoq vaqt gapirish mumkin. Bu, davolash xususiyatlarini aniq bo'ldi u minerallar, vitaminlar, organik kislotalar, shakar, oqsillar, thiamin, niacin yog'lar o'z ichiga oladi minerallar.

Mayiz, turi va rangli farq qilishi mumkin o'sish o'rniga qarab, u bilan yoki suyagi holda bo'lishi mumkin. sog'lom mayiz qanday haqida, oziqlanish, qorong'i pivo nur qadrli, deb aytish.

O'zbekiston, Turkiya, Eron, Afg'oniston, turli mayiz dan ta'minlash. hatto profilaktik davolash yoki eng sayohatlari asoratlarni qo'rqib mayiz foydalanish rad shunday foydalari va quritilgan meva Harms, ko'p odamlar ma'lum.

mayiz turlari bo'yicha to'rt toifaga ajratish mumkin. birinchi yorqin kichik urug'siz mayiz (mayiz) hisoblanadi. Ikkinchi turi juda qorong'i urug'siz mayiz belgilanadi. O'rta rezavorlar zaytun rangda, suyagi bilan, uchinchi turdagi deb ataladi. mayiz to'rtinchi turi uch urug'lik uchun juda katta go'shtli va shirin, har bir meva egalik.

mayiz o'zi, foyda va Ko'p oziqlanish ma'lum, olib zarar, men bu ikki jihatlari haqida batafsil istardim. Qadim zamonlardan boshlab u mayiz shifo qodir, deb hisoblaydi. Hozirgi paytda bu mahsulot yurak xastaligi uchun, asab tizimi kasalliklar uchun tavsiya etiladi. Bu anemiya, jigar va buyrakda tartibsizliklar oldini olishda foydalanish mumkin. oshqozon-ichak trakti kasalliklarida foydalidir Quritilgan mevalar. mayiz qismi bo'lgan bir organik kislotalar tish va milklar sog'lom qo'llab-quvvatlashni kuchaytirish, antibakterial xususiyatlarga ega. iztirobli belgilari qarshi kurashda yordam, holsizlik Shu mayiz hisoblanadi. Foyda va bunday mahsulot Harms ko'p manbalarda tasvirlangan. mayiz azotli birikmalar, tiamin, oqsillar, niacin antioksidantlar, magniy, Bor, kaliy, temir o'z ichiga oladi. kuniga mayiz eb 60 gramm dan oshmasligi kerak.

tana mayiz olib kelishi mumkin zarar kelsak, shakar u uzum nisbatan 8 barobar ko'proq o'z ichiga oladi. Bu semizlik, diabet, yurak, enterokolit, yaralar uchun foydalanish tavsiya etilmaydi. Yuqorida aytib o'tilganidek, bu behisob eyish kerak emas, u oziq moddalar katta xamda o'z ichiga oladi. Bu faqat mayiz emas amal, lekin barcha meva, quritilgan. mayiz sotib taalluqli yana bir emas, juda go'zal lahza. mahsulot har doim toza emas. Agar sotib qildik keyin, dezinfeksiya uchun nordon sut bilan mayiz ho'llash. Keyin siz berry sindirish va hasharotlar Lichinkalar, yer bor yoki yo'qligini ko'rish mumkin.

meva, quritilgan oq navlari bilan bog'liq. rangini saqlab qolish uchun, u oltingugurt dioksidi bilan davolash mumkin. Bu navlari bir soat kamida to'rtdan Firavn, bir necha marta yuvib tavsiya qiladi. ishlatiladigan mayiz oq vino ishlab chiqarishda oziq-ovqat rang, o'z-o'zidan katta miqdorda zararli hisoblanadi. mayiz uchun shukuhini edi, u yog 'yoki surtma bilan yog'langan bo'ladi. Axir, odatda, chang va zerikarli quritilgan.

Endi biz qayta-qayta ko'plab olimlar va shifokorlar tomonidan isbotlangan bo'lgan mayiz, foydalari va Harms, ikkala, shifobaxsh profilaktika va salbiy xususiyatlarini ega bo'lishi mumkin, deb bilaman. uni ortiqcha emas, kontraendıkasyonlar haqida unutmang, mahsulot yuqori kaloriyali ekanligini unutmang. mayiz mavjud vitaminlar va minerallar miqdori, kamdan-kam hollarda uchraydi qaysi chunki quritilgan mevalar, ayniqsa, mayiz ratsionida plomba mo''tadil miqdorda, u, tana faqat foyda uchun ketadi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.birmiss.com. Theme powered by WordPress.