Kuydirilgan gulkaram - bir gurme ovqat!

Gulkaram, Kipr ona tashqari, bir ajoyib ta'mi bor, pishirish usullari turli tufayli, bu mahsulot juda ko'p qirrali, chunki, uzoq yurtdoshlarimiz tomonidan sevib hisoblanadi, va bo'ladi.

Bu, shuningdek, gulkaram, uning tarkibi, bunday kaliy, magniy, vitaminlar, temir kabi foydali moddalar bir poda o'z ichiga ta'kidlash lozim, shuning uchun bu mahsulot oshqozon, o'n ikki barmoqli ichak va jigar ish bilan bog'liq muammolar bor kishilar uchun foydalanish uchun tavsiya etiladi.

Gulkaram ishlash usulini tanlashda nafaqat ta'mi hidoyat, balki maksimal ozuqa saqlab qolish maqsadida lozim. Eng yaxshi mahsulot bug'lash va salatlar xom eklenmesidir. Kuydirilgan gulkaram ham qimmatli komponentlar saqlaydi, va ta'riflari turli imkon tayyor taom ajoyib ta'mi erishish uchun qiladi. Bu kam fosh mahsulot issiqlik-muomala, katta unda saqlangan oziq moddalar miqdori hech kimga sir emas. Shunday qilib, hosil ba'zi retseptlar ko'rib , tandirda pishirilgan gulkaram, eng foydali va mazali bo'lsin.

Qiyma bilan Casserole

go'sht, ikkinchi idishga bilan pishirilgan gulkaram kifoya to'yimli va mazali bo'ladi, to'la. pishirish uchun quyidagi ma'lumotni kerak:

- rangli karam;

- Idishga go'sht 300-400 gramm, bu aralash mol go'shti, pishirilgan mol go'shti va cho'chqa foydalanish uchun eng yaxshi hisoblanadi;

- 1 tuxum;

- etarli 100 gramm;

- Sarimsoq - 2 tish;

- piyoz - 1 kishi;

- zamin qalampir;

- mayonez.

Siz birinchi butunlay barglaridan boshini ozod qilish karam yuvish kerak. Har bir rivojlanish ajratib boshqa kerak emas! , Qaynoq suvda tark haqida 6-7 daqiqa pishirib. Biz yirtqichlardan chiqib, va gulkaram soviydi esa, taomga qilish. Bu go'sht xom tuxum, piyoz, tuz, murch ozor va bir massa hosil qilish uchun qo'shing. gul shoxiga o'rtasida ularga barcha oraliq to'ldirish, Qiyma bilan to'ldirilgan bir boshini qiling. Bu to'p bir xil chiqadi. So'ngra, to'p mayonez bilan sarimsoq va qoplangan silamoq. tandirda 45 daqiqa davomida pishiramiz ovqat, bu erda, 180-200 daraja optimal harorat.

pishloq oltin rang kasb qadar Casserole tovoq ustida tayyor tarqalishi va keyin yana 10 daqiqa davomida duxovkaga qo'yish rendelenmiş pishloq, sep. Ushbu ta'rif karam kastrulka bayram stol tayyorlash uchun foydalanish mumkin. Bu oddiy va mazali taom aylanadi.

Bu erda tez sizga yordam va osonlik bilan karam tayyorlaydi boshqa taklifni. tayyorlash uchun siz karam va pishloq kerak bo'ladi. Karam yaxshi chuqur idishga qo'yish va qaynoq suv bilan to'ldiring, sovuq suvda yuvib, iflos, barglaridan tozalanadi. mahsulot oldindan qaynatilgan bo'lsa pishirilgan gulkaram yaxshi totguvchidirsiz ekanini unutmang. So'ngra suv ustiga quyiladi va rivojlanish baham. Biz qolipga yoyib, yog'li, to'pgullar tashkil oltin jigarrang qadar tandirda rendelenmiş pishloq va uchoqda bilan sepiladi.

sut SOS Gulkaram

Toblangan gulkaram engil, florets sindirish, qaynatish qo'shish sut sous va aralashtiring. So'ngra Hindiston yong'og'i natijasida massasi qo'shib. Biz yana bir qopqoqni sut SOS va sinib ustiga bir lavha tarqalgan individual qismlarini, hosil qiladi. tandirda pishirib.

Gulkaram qayta ishlash yo'llarini mo'l bor. Bu nafaqat Idishga go'sht bilan, balki panjara yoki la zarur go'sht bo'lakchalari uchun sosiska tayyorlab, juda mazali.

sevimli mahsulotlarini tanlang, so'ngra mavsumda pishirilgan karam kabi tez-tez istardim sifatida kechki ovqatga hozir bo'ladi, tayyor ovqatlar turli sizning fantaziyangizga bog'liq.