Qon bilan hemoroid uchun Diet: har kuni retseptlar uchun menyu

Hemoroid - tez-tez kattalar aholining o'rni: 30 yildan keyin erkaklar va ayollar. kasallik sabablari har xil bo'ladi, lekin asosiy omillar kam jismoniy faoliyat va noto'g'ri ovqatlanish bo'ladi. jismoniy faoliyat o'sish aniq bo'lsa, bas, nima qon ketishi bilan hemoroid parhez bo'lishi kerak?

Nima bavosil va nima alomatlar kasallik taqdirda kuzatilmoqda? kasallik sabablari man va oziq-ovqat ruxsat ovqat menyusi, tuzish uchun umumiy qoidalar, nima? davolashda hemoroid uchun qaysi ovqat yordam beradi? hafta va bonus retseptlar uchun operatsiya menyusida so'ng yetkazib berish shartlari - endi faqat shu haqida!

bavosil nima? sabablari

Emas, balki butun kasalliklar, ular jamoatchilik bilan aytish. Ba'zi odam hatto bir suyukli emas, balki uchun zikr shifokor uchun safar tan xijolat bo'ladi. Bunday yashirish oqibatlarga eng yoqimli emas, deb aytish uchun keraksiz, o'z vaqtida va yaxshi mutaxassis bo'lgan texnik yordam izlab.

orqa chiqarish teshigi yaqinida to'g'ri ichakning keng venalari bilan birga yallig'lanish, - bavosil - bu kasalliklar biri.

hemoroid o'rni, birinchi navbatda tufayli bo'ladi:

• jismoniy faoliyat, jami kamaytirish bilan;
• beqaror ovqatlanish bilan: oz tolasi, ham yaroqsiz parhez tanlagan achchiq oziq-ovqat, Hazmsizlik va ich kelishi oziq-ovqat.

Bu muammolar zamonaviy turmush tarzi bilan bog'liq: ofislarida harakatsiz ish, tez oziq-ovqat uchun, kafe mo'l passiv dam afzal. jismoniy faolligini oshirish kasallikning ko'rinishini oldini olish uchun, har kuni hemoroid bilan yordam beradi qabziyat xun bilan engish uchun.

qon bilan hemoroid rivojlantirish

Yuqoridagi omillar qon turg'unlik kuchli va to'g'ri ichakning tomirlarida cho'zilgan sabab tos, uchraydi tufayli. venalar Ba'zi Buning sababi bosim keskin ortishi, kengaytirmoq. Bu qismlarini tomirlarida quyqalar hosil, va jarohat qoqib kursida va anal tor yopilishi bepul o'tishi bilan aralashish edi, qaysi iborat.

Qachon kasal Defekasyon ort sohasida noqulayliklarni, qiyinchilik boshdan kasallik, shuningdek, yonish hissi va og'riq. bemor o'z vaqtida usul boshlanishidan muomala bo'lsa qon ketishi, kasallikning turli bosqichlarida sodir bo'lishi mumkin.

birinchi kasallik bosqichi va og'riq bo'lishi mumkin emas, balki qon blotları osonlik ichki yoki hojatxona qog'oziga ko'rgan. bavosil qon rivojlanishi bilan tez-tez va yanada mo'l-ko'l sodir. Keyinchalik, anemiya, charchoq, haddan tashqari teri oqarib va tez-tez bosh aylanishi bilan birga.

muomala

Qabul dorilar, albatta ozor beruvchi bartaraf. Malhami qichima va ta'sirlanishini kamaytirish yordam berishi mumkin. shilliq qavatini va rektal devorni qayta tiklash ega shifokor tomonidan belgilangan shamlar. dorilar faqat sizga vaqtinchalik yordam olib, alomatlarini amalga g'arq: Lekin haqiqat bu barcha hemoroitleri sizni yozmaydi, deb hisoblanadi. dori yordamida siz belgilari, balki kasallikning sababi bilan kurashmoqda. Faqat hemoroid sabablarini bartaraf tomonidan, siz bir marta va barcha uchun bu kasallikning shifo bo'lishi.

asosiy maqsadi bavosil tozalash jarayoni bilan normallashtirish hisoblanadi. Agar ich bartaraf va hazm jarayonini tashkil etish, agar bu kafedrasi muntazam va yumshoq bir ekanligini, erishish mumkin.

Qabziyat tufayli arzimas oziq-ovqat, oqlangan va kraxmalli ovqatlar, alkogol, tuz va shakar, Trans yog ', xun yangi sabzavot, meva va suv tanqisligi juda katta miqdorda ortiqcha iste'mol qilish hazm qilish tizimining buzilishi kelib chiqadi. kursi quruq bo'ladi, shunday qilib, barcha bu ichak orqali ularning rivojlanish yanada qiyin, ovqat xazm qilish qiyin va uzoq jarayon qiladi. Shuning uchun, bavosil qon bilan shakllanadi, u erda qabziyat bo'ladi, va kursida da odam kuchli ekanini to'g'ri ichakning ta'sir surish kerak.

Bu kasallik murakkab davolash talab etiladi. Albatta, dori-darmon, vitaminlar, fizioterapiya olish va qon bilan hemoroid bilan maxsus tanlangan parhez. Agar bütünsel muammoni yaqinlik bo'lsa, bavosil ketmoq va siz yana faol hayot bahramand bo'ladi.

ovqatlanish asosiy tamoyillari

• Shu paytda kichik ovqat bir kunda besh marta englar.
• spirtli ichimliklarni mutlaq chiqarish va toza suv uch litr foydalanish.
• yana yangi sabzavot, meva, va o'simlik yog'i ratsionida o'z ichiga oladi.
• Oziq-ovqat harorati, xona haroratida bir oz yuqori bo'lishi kerak. Shu ichimliklar uchun ketadi.
• toza atmosfera butunlay oziq-ovqat chaynab, yo'q.

qon bilan hemoroid uchun Diet (oziq-ovqat ro'yxati)

Man mahsulotlar:

• dudlangan;
• (Ichki yoki sanoat) saqlanib qoladi;
• har qanday qovurilgan ovqatlar;
• tez oziq-ovqat;
• issiq ziravorlar;
• oq un yoki sayqallangan guruch bilan idishlari.

(Ratsionida joiz, lekin kichik qismlarini va kamdan-kam hollarda - taxminan bir yoki ikki marta, bir hafta) ruxsat mahsulotlar:

• kartoshka;
• qandolat;
• meva (gilos, banan, o'rik va boshqalar.) shirin;
• tuxum, qaynatilgan yoki er-xotin uchun tuxum.

tez-tez foydalanish uchun Mahsulotlar:

• plomba, Ryajenka, bifidok, qatiq, pishloq turi Adyg holda qatiq;
• sabzavotlardan tayyorlangan sho'rvalar;
• go'sht yoki baliq, dimlangan;
• (Ularning soni cheklangan kishilar bundan mustasno) yangi meva va sabzavotlar;
• suvda don don;
• kepagi kulcha (ular un holda bo'ladi).

Harom, ichgani:

• Qora choy va kofe;
• sharob, shu jumladan, alkogol;
• gazli ichimliklar.

Tavsiya ichish:

• Toza suv;
• yangi meva sharbatlari;
• Pishiriqlar;
• o't, Berry yoki meva choy;
• xira yashil choy;

Bu tavsiyalarning asosida Pevzner qon bilan hemoroid uchun bir taom bor. sabr 6 marta, bir kun uchun yoqimli. Ovqatlar o'rtacha harorat xizmat qilinadi va har kuni sabzavot va mevalar 400 gramm taom kerak. Shuningdek, shifokorlar oziq-ovqat zig'ir urug'i, kanop, Psyllium yoki kepagi qo'shiladi uchun tavsiya etiladi. Ular to'g'ri ichak orqali o'tishi kursi oson yordam, oshqozoni motorikasi yaxshilash uchun ichak cho'tka sifatida harakat.

operatsiyadan keyin Diet

Operation - saqlab qolish uchun, vaqt talab qiladi, shundan keyin tana, har doim katta stress. Afsus, lekin operatsiya bavosil o'tgan va qaytmaslar kafolati emas. Bu holda, u barcha bemor va uning turmush tarzi bilan bog'liq. Shuning uchun, alohida e'tibor, ularning parhez, tegishli bo'lishi kerak.

Operatsiyadan so'ng har kuni qon bilan hemoroid uchun bir taom barcha zarur ozuqa o'z ichiga olishi kerak. oziq turli qilish kerak bo'ladi, u ovqat hazm tizimiga ijobiy ta'sir qiladi. Oziq-ovqat qabziyat, shishiradi, yoki oshqozon xafa sabab bo'lmasligi kerak. Ovqatlar 6 marta, bir kun uchun tezlashtiradi kichik qismlarga bo'linadi kerak. Siz ham bartaraf kerak shishib nima oziq-ovqat va fermentatsiya:

• mevalar, o'tlar, sabzavot (karam, uzum, anjir, sarimsoq, olma);
• loviya;
• sut;
• soda va kvass;
• qora non;
• quritilgan meva va yong'oqlar;
• dudlangan va tuzlangan ovqatlar;
• protein oziq-ovqat (cho'chqa, qo'ziqorin) hazm qilish qiyin;
• qandolat.

Ovqatlarni dimlangan yoki bir oz sho'r suvda pishirilgan qilinadi. Haddan tashqari tuz iste'mol qilish, shuningdek, tark etish kerak. operatsiyadan keyin qon bilan bu parhez bavosil butun davri toat kuzatiladi.

Bir hafta davomida parhez. kun 1

• Nonushta: yopishqoq grechka, o'simlik tayyorlash. Snack - qatiq.
• Tushlik: qovoq sho'rva va yodida qaynatilgan go'sht, dumba qaynatmalar.
• O'rtalarida ertalab Atıştırmalık: Adygei pishloq, bir necha tilim.
• Kechki ovqat: Buğulama baliq, o'simlik yog'i, quritilgan mevalar kompot bilan turgan yangi Lavlagi va sabzi, dan salat.
• qatiq bir chashka: yotishdan oldin.

kun 2

• Nonushta: tuxum, jo'xori uni ezib, meva kompoti bir er-xotin uchun tuxum. Snack - kefir bir shisha.
• Tushlik: tovuq sotiqni go'sht bilan sabzavot sho'rva, meva qovurilgan.
• Tushdan keyin Cookie: yangi rezavorlar.
• Kechki ovqat: mevali salat, tovuq ko'krak dimlangan sharbati.
• bir shisha Bifidok: yotishdan oldin.

kun 3

• Nonushta: smorodina, asal bilan yashil choy bilan tvorog pudding. Snack - Adygei pishloq bilan non.
• Tushlik: tuxum noodles tovuq sho'rva, sabzi köftesi qaynatilgan o'rik va mayiz, meva kompoti bilan lavlagi salat.
• Atıştırmalık: nok va xurmo Smoothies.
• Kechki ovqat: qovurilgan tovuq, klyukva bulyon.
• qatiq bir chashka: yotishdan oldin.

4-kun

• Nonushta: banan smoothie chiqib va nordon sut. Snack - kefir, bir qadah bilan oz kraker.
• Tushlik: quritilgan olxo'ri, dengiz itshumurt ichimlik bilan tvorog kastrulka.
• Tushdan keyin Cookie: mavsumi meva.
• Kechki ovqat: tozalangan pista urug'lik, yangi sabzi, lavlagi va o'simlik yog'i, o'simlik kaynatma bilan dimlangan baliq, salat bilan arpa.
• ichimlik yogurt, bir qadah: yotishdan oldin.

kun 5

Ro'za kuni. Bugungi kunda faqat suyuqliklar, turli xil o'simlik, Berry-meva choy damlab, suvlari va smoothies iste'mol.

kun 6

• Nonushta: kestirib dan rezavorlar, bulondan bilan jo'xori. Snack - bir banan.
• Tushlik: brokoli sho'rva va makkajo'xori, yashil choy.
• Atıştırmalık: rezavorlar bir hovuch.
• Kechki ovqat: baliq dimlangan brokkoli salat va makkajo'xori bilan grechka bo'tqa.
• nordon sut, bir stakan: yotishdan oldin.

kun 7

• Nonushta: yopishqoq grechka bo'tqa, kompot meva.
• Tushlik: kartoshka bir to'ntarishidan bilan pyuresi Idishga baliq, meva kompoti.
• O'rtalarida ertalab Atıştırmalık: pishloq non bo'lakchalari bir er-xotin.
• Kechki ovqat: köfte baliq va arpa dimlangan.
• qatiq bir chashka: yotishdan oldin.

hemoroid uchun bir taom Bunday, haqiqiy professionallar tomonidan ijod qilingan, buning uchun menyu, sizga yordam berish uchun ishonch hosil qiling! Ushbu menyu hemoroid kuch faqat misol bo'ladi. Siz yuqorida bergan maslahat tayanib mumkin. hemoroid uchun to'g'ri ovqatlanish, har kuni dori bilan birgalikda samarali davolash uchun hissa qo'shadi. Endi asosiy retseptlar muhokama qilaylik.

ich bilan bo'tqa "cho'tka" (nonushta)

ingredientlar:

• jo'xori uni ezib 30 gramm;
• butun zig'ir urug'i, 30 gramm;
• maydalangan yong'oq, 30 gramm;
• (Xurmo tashqari) mayda zamin quritilgan mevalar, 30 gramm.

moddalar, iliq suv, bir stakan quyinglar aralashtiramiz va bir kechada kuchaya tark, chuqur idishga qo'yiladi. Ertalab, qolgan suvni to'kib tashlang didingiz uchun asal yoki achigan sut mahsuloti bir necha osh qoshiq qo'shing.

Cod kartoshka pyuresi (tushlik) bilan dimlangan

ingredientlar:

• Cod - 0,5 kg;
• Kartoshka - 1 kg;
• sariyog 'dastasiga;
• sterillangan sut 200 g;
• limon.

va bir ikki qozon qo'yish cod filetosu piyola 15 daqiqa davomida Bug'da tayyorlash moslamasini qo'yish bo'lak limon bilan qamrab oladi.

engil sho'r suvda ortiqcha suvni to'kib tashlang, kartoshka qaynatiladi. So'ngra o'tlar bilan mumkin mavsumda, sariyog 'va sut bilan pyurirovat.

menyusida davolash uchun qon bilan hemoroid uchun bu maqola ratsionida taqdim sizlarga yordam kerak!

Pirzola sabzi (kechki ovqat)

ingredientlar:

• sabzi 200 gramm;
• 2 osh qoshiq javdar kepak;
• tuxum;
• sariyog ', bir parcha.

Sabzi yuvish va o'rta qirg'ichdan kuni silamoq. chuqur piyola, sabzi, kepak va tuxum birlashtirish, taomga aralashtirmoq va kepagi kattalashishi uchun bir necha daqiqa davomida tark. So'ngra, köftesi shakllantiradi va 200 daraja haroratda 15 daqiqa yuborish.

Smoothies nok va xurmo

ingredientlar:

• xurmo - 1 dona;.
• Nok - 1 dona;.
• Suv - 0,5 litr.

Xurmo va nok yirik bo'laklarga kesiladi va blender kubogi, bay suv otish, yuvib. Pyurirovat ingredientlar. Siz oddiy sharbati kabi ichish yoki qoshiq bilan eb mumkin.

xulosa

Komil ovqat ancha oson topgan va o'tkir kasallik bilan yordam beradi, va ba'zi hollarda butunlay bemorni davolash. tez tiklash uchun qon bilan hemoroid uchun yuqorida parhez berilgan. Har kuni har xil ovqatlar tasvirlangan. Ular o'simlik kelib chiqishi asosan iborat. Diet hemoroid uchun, retseptlar, buning uchun bu maqolada keltirilgan, sizga yordam berish uchun ishonch hosil qiling!