Sog'liqni saqlashSog'lom taom

Passion mevalari: foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi, fotosurat

Bugungi kunda, supermarketlarimizdagi oziq-ovqat do'konlarida ko'pincha chet eldagi sabzavot va mevalarni topish mumkin. Lekin biz uchun ular nima foydalidir? Bugun biz hayratlanarli tropik o'simlik haqida gapiramiz, ularning mevalari ko'pincha ehtirosli meva deb ataladi, yoki oddiygina "ehtiros mevasi". O'simlik va uning hosillarining foydali xususiyatlari, pishirishda, dori-darmon va kosmetologiyada ishlatiladigan kimyoviy tarkibi, ehtiros mevasidan foydalanganda va buni ehtiyotkorlik bilan ishlatishingiz kerak - bularning barchasini bizning maqolamizdan bilib olasiz.

Tropik meva

Biz uchun bunday meva qiziqish deb hisoblanadi. Afsuski, subtropiklar aholisi - Afrika, Avstraliya, Braziliya, Yangi Zelandiya, Isroil va Gavayi orollari kabi ehtirosparvar (yoki ehtirosli meva) haqida ko'p asrlar mobaynida ma'lum bo'lgan. Umuman olganda, ajoyib mevalarning tug'ilishi Janubiy Amerikadir. Bu meva juda mashhur bo'lib, bugungi kunda butun dunyo bo'ylab 400 dan ortiq navlari mavjud. Turli xil mevalar hajmi, shakli, rangi va hatto ta'midan farq qilishi mumkin. Ba'zi mevalar butunlay egan bo'lishi mumkin, ammo boshqa soyalar zaharli hisoblanadi va faqatgina nozik va suvli xamir oziq-ovqat uchun ishlatiladi.

Mamlakatimizning javonlarida tez-tez uchraydigan, faqat ikki turga o'xshash ko'kalamzor mavjud, ulardan biri binafsha rang rangga ega, ikkinchisi esa sariqdir. Qiziqarli mevaning nafaqat mevalari borligi qiziq: bu o'simlikning barglari va gullari dorivor idishlarni va infuziyalarni tayyorlash uchun ishlatiladi. Passion mevasi kosmetika va dori vositalarining bir qismidir.

Ajoyib manzara

Bu o'simlik lianalarga kiradi va 10 metrgacha o'sadi, o'z yo'lida bo'ladigan hamma narsani chalg'itadi. Qishloq xo'jaligida, ehtirosli o'simliklar, bizda katta uzumlarda - uzum borligi kabi o'stiriladi. O'simliklar ko'p yillardir va taxminan 7 yil yashaydi. Har qanday tropikka o'xshagan kishi kabi, u issiqlik va quyoshga muhtoj. O'z-o'zini changlatishga qodir, yashil meva katta uzum kabi ko'rinadi. Gullashdan ikki oy keyin hosil boshlanadi. Zavodning gullari juda chiroyli va g'ayrioddiy bo'lib, ular sayyoramizdagi eng chiroyli joylar orasida birinchi o'rinni egallashadi. Gullash davri mobaynida chiriyotganlar atrofini o'rab olishadi. Ajoyib rangdagi fotosuratlar quyida ko'rishingiz mumkin. Ular insonning chiroyiga bo'ysunib, o'z uyiga joylashtirishga qaror qilishdi. Agar chuqur "pespista" nomi bilan derazada o'simlik mavjud bo'lsa, sizda "ehtiros mevasi" ning bir xonadoni borligiga amin bo'lishingiz mumkin. Yaxshi g'amxo'rlik bilan bunday o'simlik dumaloq yozni, hatto qishda ham gullashi mumkin.

Qanday ehtiros mevasi ishlatiladi

Bugungi kunda nafaqat yangi mevalar tropik mevalar sotiladi , uning go'shti konserva yoki muzlatilgan holda topilishi mumkin. Bundan tashqari, juda ko'p mazali shirinliklar va ichimliklar ehtiros mevasini o'z ichiga oladi. Foydali xususiyatlar, albatta, yangi mevalarda eng yaxshi saqlanadi. Meva ikki qismga bo'linadi va suvli aromatik go'sht qoshiq bilan egan. Ko'p suyaklari bor, ular foydali va oqsilga boy. Pishgan "ehtiros mevasi" porloq xushbo'y hidi va shirin va nordon ta'mi bor, ba'zi navlari shirin, boshqalari, aksincha, aniq nordon. Pulp, shirinliklar uchun to'ldiruvchi yoki dekoratsiya uchun ishlatiladi, ko'plab taomlarga qo'shiladi va suvli navlari sharbat hosil qiladi.

Qaysi mevalar boy

Ehtiros mevasining foydali xususiyatlari (meva) bizning tanamizga ta'sir qiladigan ba'zi moddalar tarkibiga qarab baholanishi mumkin. Meva ko'p miqdorda minerallar va vitaminlar tarkibiga kiradi, ammo ularning kaloriya qiymati juda past - faqatgina 70 kkal. Passionni to'liqlikka moyil bo'lganlar eyishi mumkin, u ortiqcha funt qo'shmaydi. Va bu holatda vitaminlar tanani etarlicha miqdorda qabul qilishlari mumkin.

Pulpada askorbin kislotasi, vitamin PP, B vitaminlari, shuningdek E, A, K va H ning ko'pligi mavjud. Shuningdek, foydali moddalari maqolada tasvirlangan minerallar va ehtirosli mevalarga boy. U tarkibida kaliy, sink, temir, mis bor. U tarkibida ftor, xlor, marganets, oltingugurt, magniy, kaltsiy, natriy va fosfor mavjud. Pishgan mevalarda inson vujudini ohangda saqlab qolish uchun zarur bo'lgan barcha narsalar mavjud, mevaning yoshligi, go'zalligi va uzoq umr ko'rishiga ishonish mumkin.

Kim ehtiros mevasidan foyda oladi?

Mevalarda, ko'p miqdorda S vitamini, ya'ni sovuq mavsumda mevani yeyish foydalidir. Immunitetni yaxshilash va kasalliklarga chidamliligini oshirish mumkin. Passion mevasi - ularning qon tomirlari va yuragiga g'amxo'rlik qilayotganlar uchun ajoyib mahsulot. Meva xolesterolni kamaytirishga, qon tomir tizimini mustahkamlashga yordam beradi. Ovqat hazm qilish tizimiga ijobiy ta'sir qiladi, ichakni yumshoq tozalashga yordam beradi, tozalash xususiyatiga ega. Shifokorlar buyrak kasalligiga chalinganlarga ratsiondagi mevani qo'shishni tavsiya qiladilar. U diuretik xususiyatlarga ega, organizmdagi metabolik jarayonlarni yaxshilaydi, shlaklarni olib tashlaydi va mikroblar bilan jang qiladi. Bu ehtiros mevasi saraton rivojlanishiga to'sqinlik qiladi, gut, bronxial astma uchun foydali, issiqlikni bostirishga yordam beradi. Mevalar asabiy taranglikni, depressiyani, tabiiy sedativ vositani olib tashlashi mumkin.

Lekin ehtiros mevasi (foydali xususiyatlar) va homiladorlik bilan mos keladimi? Ko'pincha "qiziqarli vaziyat" da ayolning qon bosimi tushadi va dori-darmonlarni tark etish kerak. Sizning parhezingizni ehtirosli mevangizga qo'shing - bu muammoni unutasiz. Bundan tashqari, siz barcha zarur oziq moddalarni olasiz, kayfiyat yaxshilanadi, uyqu muammolari yo'qoladi.

Kosmetologiyada passion mevasi

Lekin ehtiros terining foydali xossalari nimada? Uning suyaklaridagi yog'lar odatda kosmetologiya mahsulotlariga kiritiladi. Oleik, eikosan, laurik va margarolik kislotalarga boy. Saponinlar, aminokislotalar, alkaloidlar, A va C vitaminlari, pektin va kaliy o'z ichiga oladi. Yog 'krem, loson, maska, terini tozalash va tiklash vositalarini ishlab chiqarish uchun ishlatiladi. Psoriaz, kuyish va turli xil ekzema uchun samarali. Bundan tashqari, shampunlar, dush jeli va boshqa mahsulotlar kiradi. Passion mevasi terining yangilanishini yaxshilaydi, qichishi yumshadi, oziqlantiradi va yo'q qiladi. Bu teri mustahkamligini va sog'lom rangini beradi, yoshlikni saqlaydi. Sizning ratsioningizda ehtirosli mevani iloji boricha tezroq qo'shing va tez orada sochlar kuchli va yorqinligini va tirnoqlar kuchli va endi ajralganligini sezasiz.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Har qanday boshqa mahsulot kabi, ehtiros mevali foydali xususiyatlarga va kontrendikatsiyaga ega. Yurakda mahsulotning shaxsiy intoleransiyasidir, chunki allergiya paydo bo'lishi mumkin. Siz yosh bolalarga ehtiros mevasini bera olmasligini bilishingiz kerak. Va, albatta, bu mevani ortiqcha iste'mol qilmang, chunki har bir narsa, siz bilganidek, kam darajada yaxshi.

Materialda mevali ehtiros mevasi, foydali xususiyatlari batafsil bayon etilgan. Uning maqolasi maqolada keltirilgan. Esingizda bo'lsin, yangi mevalar salomatligimiz uchun katta foyda keltiradi. Sog'lom ovqatlanishga rioya qiling va ko'pincha ularni parhezingizda saqlang, ko'p yillar davomida sog'lig'ingizni va yoshlikni saqlab qolishga yordam beradi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.birmiss.com. Theme powered by WordPress.