Guava - meva ekzotik va juda foydali

Guava - Murtad oilasiga mansub kichik daraxtning mevasi bo'lgan meva. Tailanddagi bu yaxshi muhosaba qilingan qurg'oqchilikning nomi "begona" degan ma'noni anglatadi. Guava mevasi (siz quyida ko'rgan rasm) armud yoki yumaloq shaklga ega. Teri yupqa, yashil, qizil yoki sariq rangga ega. Turlarning mevali daraxtlari ettmigacha bir yuz oltmish grammgacha bo'lishi mumkin.

Guava Markaziy va Janubiy Amerikadan keladi. U Kolumbiya va Peruda ispan kashfiyotchilari tomonidan kashf etildi va keyin tropik va subtropik iqlimning deyarli butun mintaqasini yoydi. Hozirgi kunda Guava, o'z vatanidan tashqari, Osiyo va Afrikada ham bor.

Guava qadimgi Peruvian shoirlari tomonidan yozilgan she'rlarning xushbo'yligi va ta'm sifatlari haqida mevalar. Markaziy Amerika va Meksikaning eng qadimgi shaharlarida olib borilgan qazishmalarda topilgan ta'riflar, biz uchun bu ekzotik mevaning uzoq o'tmishda pishirishda keng qo'llanilganligini ko'rsatadi. Guava - Azteklar va qadimgi inglizlar tomonidan ko'p ishlatilgan meva.

Yoqimli lazzatlanishdan tashqari, ekzotik meva ko'p foydali xususiyatlarga ega. Guava insonning tanasiga antimikrobiyal va bakteritsid, biriktiruvchi va spazmolitik ta'sir ko'rsatadigan qizil yoki pushti go'shtli meva. Bu vitamin va tarkibida guava tarkibida sitrusdan yuqori. Ekzotik mevadan olingan sharbat immunitetni mukammal darajada mustahkamlaydi va kataral kasalliklarning oldini olish uchun mukammal qarshi vosita sifatida xizmat qiladi.

Guava meva, allergik reaktsiya, unda apelsinlardan farqli o'laroq, kamdan-kam uchraydi. Shuning uchun bolaning menyusini tuzishda ushbu mevaga e'tibor berish tavsiya etiladi. Shifokorlar va ovqatlanish bo'yicha mutaxassislarga guava va kelajakdagi onalardan foydalanish tavsiya etiladi. Ushbu ekzotik meva mukammal darajada kuch-quvvatni tiklaydi va hech qanday yon ta'sirga ega bo'lmaydi. Ushbu homila bilan do'st bo'lish barcha ayollarga tavsiya etiladi. Vazoda kesilgan mevalar xonadagi yoqimsiz hidlarni qabul qilishi va tropik tatlar olib kelishlari mumkin. Ertalab ichilgan ekzotik mevalardan siqilgan stakan sharbati, tanqidiy kunlarda ayollar bilan birga bo'lgan achchiq his-tuyg'ularni bartaraf etishga yordam beradi.

Guava tarkibida ko'plab tolalar, yog ', oqsil, temir, kaltsiy, fosfor va B vitaminlari mavjud bo'lib, braziliyaliklar diareyani yo'q qilish uchun bu mevadan va panamaniylarni astma, pnevmoniya, tomoq va bronxitda yallig'lanish jarayonlarini davolash uchun ishlatadilar. G'arbiy Indiyalarning orollari hududida guava epizootiya va epilepsiya uchun mashhur vositadir. Filippinliklar buni yurak mushaklarini mustahkamlaydigan meva sifatida ishlatishadi, va isroilliklar bu mevani sog'lom va mazali davolash sifatida o'z dietasida o'z ichiga oladi.

Guava qanday iste'mol qilinadi? Suyaklari bilan mevani eyishingiz mumkin, agar undan qulayroq bo'lsa, keyin kesib oling. Mevalar pishgan bo'lsa, ular teriga bevosita eb qo'yilishi mumkin. Bir oz achchiq, lekin juda foydali. Homila ovqatining oshqozon funktsiyasini rag'batlantirish, yurak faoliyatini yaxshilash va qon bosimini normal holatga keltirish uchun homila nozik terisini qo'llash tavsiya etiladi.

Ovqat tayyorlash uchun guava foydalanish juda ko'p har xil. Bu oshpazning tasavvurida cheklangan. Meva pishirish va sharbatlarni, jelly, marmelad va milkshakes tayyorlash uchun ishlatiladi. Va, tabiiy ravishda, pishgan mevalar juda mashhur bo'lib, odam uchun yoqimli va foydalidir.