Grechka ovqat doktor Laskin: elektr ta'minoti elektron, diqqatga sazovor

tibbiy va kemoterapi - Bugun, saraton kasalligini davolash uchun faqat ikki yo'li bor. ozuqaviy - Yaqinda Biroq, universal mashhurlik bu kasallikka qarshi kurashish uchun yana bir imkoniyat bo'ladi. umumiy bugun orasida ta'minoti tizimi alohida e'tibor deb atalmish anti-saraton ovqat doktor Laskin grechka loyiq. Bu ko'p yillar davomida shunday hiyla kasallik hujum aks ettirish uchun uning bemorlarga yordam taniqli onkolog, deb. Kimyoterapevtik dori foyda oz edi. Tez orada shifokor yangi maqsad bor - kasallik bilan kurashish va butunlay o'z bemorlarning uni shifo emas. adabiyot doktor Laskin o'rganish ko'p yillar keyin, u bir noyob parhez ishlab chiqildi.

samaradorligi uchun maxfiy

uning metodologiyasi ovqat yaratish, ekspert o'z ishini bir necha yil davomida guruch bilan saraton maxsus don xun bilan bemorlarni muomala qilgan Jorj Ozawa asoslangan. O'sha paytda, jigarrang guruch Laskin karabuğday bilan almashtirishni qaror, shuning uchun, mamlakatimizda qisqa ta'minoti bo'ldi. tajriba, u maxsus mo'ljallangan xun ko'chib o'tishga bir muddat uning bemorlarga taklif. bunday jasur qadam bemorlar to'g'risidagi qaror bir necha hafta, so'ng doimiy takomillashtirish keldi. Bunday ratsion Secret samaradorligi juda oddiy: grechka shifokor Laskin ovqat quercetin jasadi Loading dozasini yetkazib (don 300 g, bu ma'lumotdan taxminan 24 g mavjud). Quercetin bir o'simta qarshi ta'sir ko'rsatadi. U g'ayritabiiy hujayralarining o'sishini to'xtatish kutilmoqda va faol ko'payadilar imkonini beruvchi emas, balki, ularning o'limiga Triggerlar bo'ladi. Ushbu tizim antioksidant mavjud, shu jumladan boshqa gul, foydalanadi. Tufayli asta-sekin ozod parhez orqali bemorning tanasiga erkin radikallar unda uzluksiz qayta tiklash jarayonlari ishlatish, immunitet vazifasini yaxshilaydi.

umumiy ma'lumot

Grechka ovqat doktor Laskin ikki shartli bosqichlarida bo'linadi. birinchi ratsionida muhim cheklovlarni o'z ichiga oladi, shuning uchun bor organizmning tozalash va boshqa tegishli qayta tiklash jarayonlari. Ikkinchi qadam ijobiy natija ta'minlash zarur.

Diet Doktor Laskin jiddiy tuz va shakar, qizil go'sht, dudlangan go'sht, spirtli ichimliklar, non, sut mahsulotlarini iste'mol chegaralaydi. Bu asosan taqiqlanadi haqida suhbat qaraganda, vakolatli mahsulotlar ro'yxatiga ancha oson bo'ladi.

xun asosi grechka bo'lishi kerak. Menyular o'simlik chiqqan boshqa mahsulotlar (meva / sabzavotlar, mevalar, yong'oq) to'ldiruvchisi bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, u alohida-ovqat imkoniyatlari taqdim. Bu oqsillar va uglevodlar shu taom aralashgan bo'lishi kerak, degan ma'noni anglatadi.

Qadam 1 №

ratsion bu bosqichning davomiyligi, qoida tariqasida, 3-4 hafta oshmaydi, lekin orzu bo'lsa, bu davr uzaytirilishi mumkin. Bu oziq-ovqat va faqat oriq oziq-ovqat bunday cheklash salbiy uning sog'lig'iga ta'sir qilishi mumkin, chunki, bemorning umumiy holatini hisobga olish muhim ahamiyatga ega.

Morning oziqlantiruvchi aralashmani (Yanchilgan dumba + osh qoshiq vitamin un + choy qoshiq gul asal) qabul bilan boshlash uchun tavsiya. Bunday atala birinchi taom, va kechki ovqat oldin har kuni yeyish kerak. Nonushta don karabuğday shakllantirish mumkin uchun (taxminan 0,5 stakan don suv bilan to'ldirilgan bo'lishi kerak, qaynoq holatga qadar olib va 15 daqiqa davomida birin pishirib uchun talab qilinadi). Bu eng keng tarqalgan zaytun moyi to'ldirish uchun tavsiya etiladi. ikkinchi taom - keyinchalik bir soat. Bu mayiz, bir hovuch va yashil, bir piyola choy ham o'z ichiga oladi. Grechka ovqat doktor Laskin yangi qurilgan sabzavot suvlari ichish kun davomida taqdim etadi. ular saraton hujayralariga organizm ta'siri uchun ijobiy magniy, katta miqdorda o'z ichiga sifatida afzal, qizil va yashil sabzavotlar berilishi kerak.

2-bosqich №

Keyingi bosqichda, doktor Laskin parhez go'sht va tovuq tasma oriq baliq turli taklif etadi. Bu tushlik va bug ', kotlet pishirib mumkin kechki ovqat uchun endi, degan ma'noni anglatadi panjara baliq hokazo, va. D. tanani tozalaydi uchun, kepak olish maqsadga muvofiqdir. quritilgan meva va yong'oqlar taom berdi. Ba'zi bir hayoti davomida bu taom variantlari olish profilaktik onkologiya.

Grechka saraton ovqat doktor Laskin: Menyu

Daily birinchi ovqatdan oldin taxminan 30 daqiqa davomida u (retsepti bu maqolada keltirilgan) bo'tqa Kuşburnu taom tavsiya etiladi. birinchi nonushta har doim, grechka 100 mayiz gramm yoki har qanday quritilgan mevalar, yashil choy iborat bo'lishi kerak. Buning o'rniga ikkinchi nonushta, siz har qanday yangi rezavorlar (xun, uzum) bir piyola eb mumkin. kestirib, yana pyuresi - tushlik oldin 30 daqiqa. Bu vaqtdan so'ng, siz zaytun moyi, loviya sho'rva, qaynatilgan baliq tashqari bilan sabzavot salat tayyorlash mumkin. Kechki ovqat biron quritilgan meva, yong'oq va yashil choy 100 g iborat bo'lishi kerak. Qachon oxirgi taom da ochlik chidab bo'lmas tuyg'u siz sabzavot salat qayta pishiradi.

ratsion Besh asosiy tamoyillari

1. Siz konserva oziq-ovqat eb mumkin emas.
2. pishirilgan / qizargan, sabzavot saqlaning.
3. yana suv, yashil choy ichish.
4. Ular vitaminlar ko'proq saqlanib, chunki sabzavot va mevalar yaxshi, xom egan etiladi.
5. Grechka ovqat doktor Laskin diqqat tolasini kundalik iste'mol hisoblash tavsiya.

Holatlar va yon ta'siri

Ayni paytda, bunday qayta davri uchun amal odamlar yon ta'sir qiladi, u nozil emas. Har qanday holatda ham, uning yordamga murojaat oldin, bu sizning shifokor bilan maslahatlashing tavsiya etiladi. Bu davolash ayrim bosqichda mutaxassis hokimiyat tuzatish haqida qaror qabul qiladi, deb mumkin. Doktor Laskin ovqat saraton muammolarni davolash uchun faqat to'g'ri yo'li deb aytish mumkin emas unutmang. Biroq, ko'p odamlar uchun qayta tiklash va odatdagi to'liq hayot uchun umid haqiqiy timsoliga aylandi.

Sharh

Afsuski, bu 100% sudyasi grechka ovqat doktor Laskin taklif etadi, bu parhez samaradorligi qilish mumkin emas. elektr tizimi muhokamasi u birinchi haqida 40 yil oldin taklif qilingan bo'lsa-da, bu kun davom etadi. Ayni paytda hali saraton bilan kurashning faqat to'g'ri usul konservativ davolash hisoblanadi.

Boshqa tomondan, bunday tashxis bilan bemorlarga ko'p ijobiy izoh bor. Siz ular xun o'zgarishlarni bilan birga, davolash, bemorlar uchun, faqat, bu tizim tomonidan yordam etildi, deb aytish mumkin emas.

Diet Doktor Laskin yordam berasiz? ratsion Fikr bir turli bor. faqat katta saraton oldini olish vositasi, u bir necha qo'shimcha kilogramm qutulish uchun yordam beradi emas - elektr ta'minoti tizimi deb yana bir bayonot yo'q. Bir kishi kilogramm uchun bir xun yordamida murojaat qilgan bo'lsa, u ikkinchi davrida kuzatilgan bo'lishi kerak. ratsion uzunligi cheklovlar qarab ba'zi haqida 7-12 qo'shimcha kilogramm off otish boshqarish. Albatta, bu holda, u o'z oziqlanish bilan maslahatlashing talab etiladi ozishga harakat qilish tavsiya etilmaydi.

xulosa

Ushbu maqolada biz uning asosiy tamoyillari va bir kun uchun namunali menyu nima grechka ovqat Laskin (saraton ovqat), orasidagi farq haqida suhbatlashdi. taklif parhez muhim xarajatlarini talab qilmaydi, o'rtacha shaxsning barcha mahsulotlar kundalik iste'mol qiladi. Biroq, oziq ba'zi cheklovlar qo'yilmagan, ko'p mahsulotlar man (masalan, yog 'go'sht, sut, alkogolli ichimliklar, pishloqlar, xamir ovqatlar va shirin) ostida tushadi.

yana Eslatma: konservativ davolash muqobil sifatida hokimiyat tizimini qabul qilmang. tibbiy amaliyot bilan ko'rsatilgan, bugungi kunda saraton bilan bemorni davolay olmadi, hech universal davo yoki ovqat, bor.

Biz ovqatlanish ushbu maqolada barcha taqdim etilgan ma'lumotlar siz uchun, albatta, foydali bo'ladi deb umid qilamiz. Sog 'bo'ling!