Multivarka sabzavot bilan Go'sht - oddiy, mazali, foydali

sabzavot bilan Go'sht eski odamlar qozon hali tayyorlanadi. hech kimga uchun ozuqa qiymati jihatidan yuqori qiymati bir sir emas. Tufayli yong'in yoki ko'mir cho'g'ining ustiga pishirilgan samimiy taomlarga, odamlar kamayishiga kuchi va uning samaradorligini oshdi. Civilization ishlab, va pazandalik san'ati ham hali tik emas. go'sht uchun yangi ta'mi erishish imkonini beradi turli ishlov berish usullarini, foydalanish boshladi. Afsuski, tayyorlash emas, balki barcha zamonaviy usullari inson tanasi uchun foydali, deb atash mumkin.

Bundan tashqari, go'sht oshqozon, lekin butun qizilo'ngach nafaqat yuklaydi arzimas oziq-ovqat uchun xosdir. mushak tolalari sabzavot boy tolasi, bilan birga bo'lsa Biroq, tadqiqot olimlar tomonidan hukm, organizmga ta'sir qat'iy ijobiy bo'ladi. klassik Ittifoqi - butun dunyoda uzoq go'sht va sabzavot birikmasi deb e'tirof qilgan oshpaz. Bundan tashqari, eng Parhezshunoslar eng daromadli ko'rib.

bilan go'sht multivarka sabzavot, nekrahmalosoderzhaschie variantlarni ishlatiladi, va u qizil sabzavotlar va yashil ranglar, siz tez protein mumkin ko'pincha, ayniqsa, agar. muqarrar oshqozon go'sht bo'linish, yo'l qo'ymaslik turg'unlik hodisalar va fermentatsiya paydo zararli moddalarni neytrallash. tanadan toksinlar olib chiqish va ortiqcha xolesterin sabzavot va yordam to'la biologik faol moddalar.

multivarka go'sht va sabzavotlar asosiy moddaning to'g'ri tanlash talab etiladi. do'kon go'sht tanlash, siz tana go'shti suvli qismlari ustida qolish kerak. Bu yaxshi bo'lardi brisket, cho'chqa bo'yni, chiqib ketish yoki katta son. Biz ham oriq, aksincha, juda semiz versiyalarida to'xtalib yoki kerak emas. Bu elastik yaylı tuzilishi bilan xarakterlanadi yagona rangli, juda qorong'u emas, bilan go'sht tanlash lozim. Agar multivarka sabzavot bilan go'sht pishirib oldin, siz uni eritmoq kerak, keyin yugurib suv ostida yuvib va qismi kattaliklarni bo'laklarga kesib. zarur bo'lsa, juda katta dona off jang qilish uchun oshxona va bolg'a foydalanishingiz mumkin. Buning uchun, keraksiz sachrayotgan qutilish uchun, plastik o'ramagan go'sht o'rab va tuzilishini saqlab.

sabzavot bilan cho'chqa , albatta, oila barcha a'zolarining murojaat qiladi multivarka irodasi idishga. Sabzavotlar ularning ta'mi ko'ra tanlangan bo'lishi mumkin, eng mashhur bir sabzi, qalampir, pomidor va piyoz birikmasi.

Bu retsept uchun sizga bir oriq cho'chqa, fileto, shirin qalampir, Bolgariya, ikki qariyb 400 gramm, uch kichik sabzi, pomidor, er-xotin, 3 piyoz o'rta hajmi, qizil qalampir, tuz va qalampir kerak bo'ladi.

Go'sht Tender qadar sariyog 'kichik bo'laklarga "pishirish" rejimida qovurilgan bo'lishi kerak. Bu qobig'ining bilan qoplangan keyin go'sht tuz.

Piyoz, sabzi va qalampir ortiqcha tozalangan va katta kub shaklida kesib lozim. Tarjixon ular bir xil kattalikda bo'lishi. Sabzi va qalampir taxminan 15 daqiqa davomida go'sht va güveç qo'shiladi, so'ngra ta'zim qo'ydi.

Pomidor ham bo'laklarga kesib kerak va piyoz yumshatadi keyin multivarka sabzavot bilan go'sht uchun qo'shing. Xohlasangiz, go'sht uchun ziravorlar foydalanishingiz mumkin. shar ba'zi issiq suyuqlik to'kib tashlang va yana bir 7 daqiqa pishirib kerak. ovqatning oxirida rangini bermoq uchun ko'katlar bilan bezatilgan.