Sport va Fitnes, Vazn yo'qotish
Kuşburnu sog'ligiga: mazali va sog'lom
shifo Rose, dumba xususiyatlari uzoq oldin odamlarga ma'lum. qadimiy Rusning to'plash va uning meva hosil yig'ib olish uchun Orenburg cho'l butun piyoda jihozlangan, shuning uchun.
Kuşburnu Foydali xususiyatlari
Endi keng vazn yo'qotish rosehips va organizmning umumiy salomatligi uchun ishlatiladi choylar shaklida yoki Infuziya. vitaminlar B, C, E va K va minerallar kaltsiy, magniy, marganets, kaliy, temir va fosfor: Bu boy tarkibi bilan bog'liq. Bundan tashqari, u tufayli pektin, glikozidlarini, muhim moylar va shakar mazmuni foyda diqqatga sazovor. Bu elementlarning yig'indisi juda foydali rosehips qiladi.
Kuşburnu Diet: Ishlayotgan Qanday
Bu o'tlar yordamida vazn yo'qotish bir vaqtning o'zida eng yoqimli va foydali biri ekanini ma'lum. to'g'ri foydalanilsa, o'tlar vazn yo'qotish jarayoni sekin, lekin natija uzoq vaqt davom etadi. Nega vazn yo'qotish na'matak uchun shunchalik samarali? Birinchidan, uning rezavorlar aniq bir siydik haydovchi va choleretic ta'siri bor. Bu limfa drenaj sodir orqali turg'unlikka kamaytiradi va ortiqcha suyuqlik tanasini tark boshlaydi. Bu hajmi va vazn yo'qotish pasaytiradi. Ikkinchidan, rosehips qabul kaloriya va ilgari saqlash uchun yog 'yoqish imkonini beradi metabolik jarayonlarni faollashtiradi. Uchinchidan, yovvoyi atirgul toksinlarni bartaraf qilishga yordam beradi engil ich yumshatish xususiyatiga ega.
Qanday kilogramm uchun, dumba choy qilish?
pechda yoki güveç bilan, bir er-xotin uchun pishirishni, qovurilgan, yog'li, achchiq, sho'r va dudlangan oziq-ovqat, non ortiqcha iste'mol voz kechishga: Agar vazn yo'qotish uchun bir vosita sifatida Rose kestirib olish boshlash oldin, bu sizning parhez rostlash kerak bo'ladi.
kestirib dan kaynatma (choy) retsepti
Bu foydali va mazali sharob tayyorlash uchun xom Idishga 2 osh qoshiq va qaynoq suv 500 ml kerak. suv bilan meva tushiring va 15 daqiqa davomida past olovda qaynatiladi. bir necha soat davomida ichimlik qopqog'ini qoldiring.
bulyon dozalash (choy) Kuşburnu
Ichkilik bir limon va Yalpiz qo'shib, ichimlik sovuq bo'lishi mumkin tayyorlangan. Shunday qilib, ajoyib tasalliga va tonik ichimlik bo'lardi. Agar issiq choy afzal bo'lsa, Kuşburnu sevimli o'tlar qo'shib bilan pivo va tabiiy asal, bir chashka va limon bir tilim qo'yish. Har qanday holatda ham, ta'sir kelish uzoq emas: qo'shimcha vazn tez borib, vitaminlar va foydali mikroelementlar bilan tanani to'ldirish bo'ladi.
Similar articles
Trending Now