Jo'xori uni bulyon: foydalari va ichimlik Harms

Jo'xori uzoq eng foydali don ko'rib chiqildi. Don, ko'p odamlar toifalari tomonidan sevib uning urug'lardan xamir ishlari - homilador ayollar, dieter, diabet va ularning salomatligi haqida xavotirda kim faqat o'sha. Ayniqsa, foydali deb hisoblanadi suli bir kaynatma. Bu turli kasalliklarida foydalanish va faqat tanani kuchaytirish tavsiya qilinadi. Shunday qilib, jo'xori bulyon ... foydalari va Harms, tayyorlash, foydalanish va ta'siri yo'li - bu bizning maqolada muhokama qilinadi.

foydali ma'lumot

Bu o'simlik u o'z ichiga vitamin va minerallar soni uning turkumidagi haqiqiy yetakchi hisoblanadi. Xususan, vitamin B va F, shuningdek rux va xrom bir xazinasidir. Bu moddalar qon shakar darajasini, bartaraf normallashtirish suli zaruriy qilish , xolesterin kafti toksinlarni chiqarib. undan chiqib bo'tqa hazm ozish va normallashtirish uchun eng yaxshi yo'l hisoblanadi. Lekin biz jo'xori bulondan haqida nima deyish mumkin?

Foyda va ichimlik Harms

Bu don kattalar tayyorlash faqat foydali bo'lishi mumkin. Bu tanadagi jarayonlarning bir qator amalga oshirish uchun yordam beradi.

- xususiyatlarni ta'minlaydi hamda ajoyib tabiiy sorbent qondan toksinlar tozalaydi. Ular ichak ichiga olish va qaytarib qon oqimiga so'riladi kerak ega emas. Bundan tashqari, bulyon oshqozon-ichak trakti devorlari shilliq membranasini tirnash xususiyati qilmaydi. Bu ta'sir organlari tomonidan yukini olib tashlanadi, chunki buyrak chalingan kishilar uchun ajralmas xususiyati hisoblanadi.

- yuqumli kasalliklarni g'oyib, sil organizmida bo'yicha qo'llab-quvvatlash ta'sir ko'rsatadi toliqish.

- suli bulondan o'rab olur xususiyatlari oshqozon-ichak trakti kasalliklarida, u kerakli qilish.

- Bu vositasi yordamida yo'naltirish ovqat diabet, ateroskleroz va semizlik bilan bemorlarga tavsiya qilinadi.

Bas, qimmatli jo'xori bulyon yana nima?

inson tanasi uchun foydalari va zarar ikkinchisi deyarli to'liq yo'qligi tufayli, mutlaqo teng. a, choleretic siydik haydovchi va engillashtirish sanchiq anglatadi Lekin u shunchaki almashtirib bo'lmaydigan hisoblanadi. Shuningdek tartibga solish tufayli suli Miokard va asab to'qimalarining yirik metabolik jarayonlarni sodir bo'ladi.

Shunday qilib, bu vositasi har kattalar ratsionida kiritish uchun munosib emas. Lekin qanday qilib jo'xori uni ezib bir kaynatma tayyorlash uchun? retsept oddiy: yorma bir shisha qaynoq suv ikki stakan tushiring va 12-14 soat davomida tursin kerak. So'ngra, natijada infuzion tülbent orqali suziladi va yarim chashka ikki yoki uch marta, bir kun ichish bo'ladi.

Bundan tashqari, chaqaloqlar uchun jo'xori uni ezib juda foydali tayyorlash. Qachon bola emizuvchi emas, onasi hech sut yoki boshlang'ich aralashmasi allergik bo'lgan edi, ular chaqaloqni qararding kerak bo'ladi. Lekin bir kichik tanasi jo'xori bulondan uchun reaksiyaga sifatida? Foyda va bunday hokimiyat Harms ko'pincha etarli emas. Bir tomondan, va o't allergiya bo'lishi mumkin ustida. Lekin boshqa tomondan - suli bulyon, albatta, chaqaloqlar hayotini saqlashingiz mumkin uni sog'lom va kuchli o'sadi yordam berish uchun qachon ba'zan vaziyatlar bor.