Chaqaloqlar uchun Qovoq pyuresi: a retsept

Qovoq bir ko'p tomonlama meva hisoblanadi. Hatto yosh bola ratsionida, u mavjud bo'lishi kerak. Nima uchun? Ha, chunki qovoq foydali unsurlar bir poda o'z ichiga oladi. Lekin aynan nima? ning bilib olaylik.

xomilalik foydalanish

qovoq kabi (B1, C, T, E, B2, K, B6, PP, A) va beta-karotin fosfor, kaliy, temir, magniy, mis, kremniy, vitaminlar kabi foydali elementlarni o'z ichiga oladi.
Ushbu buzilishiga barcha bolaning tanasi va o'sish to'g'ri rivojlanishiga hissa. Mikroelementlar immun tizimini mustahkamlaydi, asab tizimi, tayanch-harakat tizimini rivojlantirish yordam beradi. Ular, shuningdek, yallig'lanish jarayonlarida yuzaga oldini olish. Vision Baby beta-karotin ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

qovoq yaxshi hazm tola va suv katta miqdorda o'z ichiga oladi. Shuning uchun, u oziqlantirish, bolalar va parhez ovqatlanish uchun mos keladi. eng yaxshi variant - chaqaloqlar uchun qovoq pyuresi. tayyorlash retsepti juda oddiy. Shuning uchun, har bir ona chaqaloq uchun bir taom pishiradi. Bunday bola oziq-ovqat yaratish uchun bir qancha yo'l bor.

Kirish pyuresi ovqat

Agar chaqaloqlar uchun qovoq pyure pishirishni oldin, u kiritish uchun zarur bo'lsa bilish zarur. Qovoq, shuningdek har qanday qattiq oziq asta-sekin bolaning ovqatlanish paydo kerak. ¼ TSP bilan boshlash kerak kiriting. Qaynatilgan qovoq formula yoki ko'krak suti bilan aralashtirib. birinchi sud so'ng bir reaktsiya uchun tomosha qilish uchun.
Bolangiz chaqaloqlar, biz quyida bayon qaysi retsept uchun qovoq pyure berayotganida? bolaning ratsionida bir taom joriy olma, qovoq va brokoli keyin darhol emas. Kim to'rt yoki besh oy ichida uni qiladi. Ba'zi keyinchalik. Mutaxassislar bu joriy etish boshlash uchun yaxshi, deb ishonaman olti oylik qattiq ovqat.

Sotib olish yoki yolg'iz uyda pishirib?

Albatta, eng oson yo'li tayyor kartoshka pyuresi bir banka sotib olish va chaqaloqni boqish uchun. Lekin bu holda mahsulotlar va ularning to'g'ri davolash hech sifat kafolati bor. Bundan tashqari, tayyor SOS, darvoqe, qadoqlash ko'rsatilgan bo'lishi mumkin emas, bo'yoqlar himoya, istisno qilinishi mumkin emas.

Homemade kartoshka pyuresi, albatta, vaqt va jismoniy kuch talab qiladi. Lekin bu foydali va 100% tabiiy bo'ladi.

birinchi pyuresi: retsept Kichkintoylar uchun

Qanday kartoshka pyuresi qilish chaqaloqlar uchun qovoq dan? ko'p imkoniyatlari bor. ning oddiy bilan yarataylik. Uni tayyorlash uchun, qovoq va suv talab. meva yangi yoki muzlatilgan ham bo'lishi mumkin.

Birinchi pulni qovoq, keyin suv bilan to'ldiring, tilim o'yilgan. Keyingi, pyuresi kelajagi pan, gulxan ustiga qo'ydi qopqog'ini yoping. yigirma daqiqa past issiqlik mazmuni pishirib. meva yumshoq bo'lsa, ovqat tayyor. Shundan so'ng, suv qurigan mumkin. Yakunladi dona bir nozik elakdan o'tadi. Siz bu maqsadda bir blender foydalanishingiz mumkin.

Lekin tolalar tark emas, qara. oziqlantirish, bunday bolalar ovqatlari, ularni, chunki qattiq his va noma'lum inkor mumkin. Hatto bir tiqin refleks paydo mumkin.

Ikkinchi retsepti: Mash (1 yilga qadar)

Bu taom to'rt o'n ikki oygacha bolalar uchun mos keladi. Arpabodiyon chaqaloqlar, biz endi, tasvirlab lozim ovqat hazm qilish tizimini mustahkamlash va shishiradi dan chaqaloqni engillashtirish uchun yordam beradi bo'lgan retsept uchun qovoq pyuresi tegishli.

ingredientlar:

• tug'ralgan yashil arpabodiyon kıskı;
• qovoq pulpa;
• kam yoki ko'krak suti aralashmasi qo'shilgan uchun.

tayyorgarlik

Qanday chaqaloqlar uchun qovoq pyure pishirishni? Birinchidan, bir ikki qozon yoki yirtqichlardan asosiy tarkibni qaynatiladi. Bundan tashqari, tandirda pishirib mumkin. So'ngra arpabodiyon bilan blenderda qovoq ko'pirtirish va silliq bo'lguncha aralashtiramiz. pyuresi juda qalin chiqdi bo'lsa, ko'krak suti yoki aralashmaning bir necha tomchi qo'shing.

Recipe uch: yashil olma bilan kartoshka pyuresi

Bu taom uchun, faqat yashil olma foydalaning. Bu meva allergiya emas, va u qizil nisbatan, C ko'proq vitamini ham mavjud. stavkalari 1 bo'lishi kerak: 1. Agar ovqat va holat uchun pyuresi mumkin bo'lsa-da.

ingredientlar:

• yashil olma;
• qovoq.

Pishirish jarayoni

Qanday pyuresi pishirib chaqaloqlar uchun qovoq va olma? Dastlab, termal qovoq muomala. Bu meva yumshoq ekanligini ta'minlash uchun zarur. So'ngra mash qobig'i va xamiri olib tashlang.

Apple pulni va urug'lar. Keyingi, alohida bir pyuresi kirib ozor. So'ng qovoq massasi bilan aralashtiring. Agar turli xil ovqatlar bo'lsangiz, siz olma banan o'rniga mumkin.

Uchinchi retsepti: qishda chaqaloqlar uchun pyure qovoq (6 oydan)

Albatta, bola pyure boqish uchun yozda qiyin emas. sabzavot ko'chiriladi Lekin qishda nima qilish kerak? Albatta, ular muzlatish tomonidan oldindan himoyalangan bo'lishi kerak. imkon bo'lsa-da, aks holda, albatta. Qanday qilib? Siz faqat qish uchun kartoshka pyuresi tayyorlash mumkin.

ingredientlar:

• stakan shakar Around (jigarrang);
• O'rtacha pishgan qovoq;
• suv litr;
• chinnigullar kıskı;
kızılcık 200 g •.

Tayyorlanishi:

1. Dastlab urug'ini va qovoq tolalar olib tashlang. Keyingi, kichik bo'laklarga kesib, ikkiga uni kesib.
2. Suv bir piyola emal bilan shakar bilan aralashtiriladi.
qovoq bo'laklari hujumchisi so'ng 3..
4. Keyin plastinka qo'yish va doim aralashtirib esa, qaynoq holatga qadar olib.
5. kızılcık sharbatini siq va qovoq qo'shing. yigirma daqiqa qaynatiladi.
pishirilgan qadar 6. chinnigullar urug'lar, besh daqiqa qo'shing.
7. Bundan tashqari, suvni to'kib tashlang. Qattiq komponentlar yaxshilab blenderda ozor.
8. bo'lsa, idishlar, qovoqlari qaynatish issiq tandirda uni quritib, previous soviydi.
9. So'ngra bo'yida pyuresi yotardi. Keyingi zakuporte.

Recipe To'rt: qovoq bilan kartoshka pyuresi

Biz sizga yana bir imkoniyat pyure taklif etamiz. Asosiy modda tashqari, biz bir qovoq kerak. oddiy va tez tayyor ovqat.

ingredientlar:

• qovoq (150 gramm);
qovoq • 100 g;
• bir stakan sut;
• sariyog 'o'n besh gramm;
• Tuz (bola yaxshi, ba'zi tuz qo'shing uchun emas, balki-da).

pyuresi:

1. Yuvish sabzavotlar, pulni va urug'lar.
2. Ular kichik bo'laklarga kesib keyin.
3. Keyin bir yirtqichlardan tug'ralgan sabzavot qo'yish, sut bilan qamrab oladi.
tuz so'ng 4.. past olovda o'ttiz daqiqa davomida pishirib.
5. Keyingi, sabzavot blender pyuresi ko'pirtirish pishiradi. tortishdan avval bir marta, yog 'qo'shing va bir plastinka o'tkazish.

beshinchi Recipe: sabzavot sho'rva

Qanday ovqat pishirishni bir qovoq dan sho'rva chaqaloqlar uchun? Kim aytib beradi. Boshlash uchun mos ma'lumotni tayyorlashdir. Pishirish kerak bo'ladi:

• sabzi, karam va kartoshka 30 gramm;
qovoq 100 gramm •;
• o'simlik yog '(bir choy qoshiqda);
• tuzi;
arpabodiyon bir topgan •;
• Suv (50 ml).

Tayyorlanishi:

1. Birinchidan, barcha sabzavot va giyohlar yuvish. So'ngra, toza va kesilgan melenko.
2. Keyingi, suv bilan qopqoqni to'ldiring. yigirma daqiqa davomida past olovda pishirib.
3. ko'pirtirish pyuresi blender, keyin yog 'qo'shishingiz. va tuz keyin yaxshilab aralashtiramiz.

Recipe olti: go'sht bilan kartoshka pyuresi

Endi tayyorlash uchun qanday aytib qovoq bir piyola go'sht bilan.

ingredientlar:

suv • 100 ml;
qovoq 150 g •;
• o'simlik yog '(bir choy qoshiqda);
• tuzi;
• parranda go'shti, 50 gramm.

Tayyorlanishi:

1. Birinchi yuvish va kichik bo'laklarga kesib qovoq, tozalang.
2. Keyingi, yumshoq holatga yigirma daqiqa davomida bir qovoq, qopqoq, güveç uchun suv qo'shing.
3. yuvish go'sht so'ng, qayta va kesib. pishirilgan go'sht qadar qaynatiladi so'ng.
blenderda qovoq va go'sht o'tin 4.. Siz birgalikda hamda alohida buni, keyin iplari.
5. Keyin tuz va aralashtirish plastinka bilan saryog ', mavsumni qo'shing.

Recipe etti: nok pyuresi

ingredientlar:

• suv 50 ml;
qovoq 150 g •;
nok 100 g •;
• shakar.

chaqaloqlar uchun mazali ovqat pishirish:

1. Yuvish qovoq toza. So'ngra bo'laklarini kesib. Keyin suv bilan qovoq to'ldirish, bir qopqoq bilan yoping. yumshoq qadar yigirma daqiqa davomida pishirib.
2. So'ngra yuvish va lampochkani tozalash. Keyingi, kichik bo'laklarga kesib.
3. qovoq so'ng pyuresi davlatga blenderda ko'pirtirish, nok bilan ulang. Xohlasangiz bir bola uchun bir taom biroz tatlandıracak bo'lishi mumkin.

Recipe sakkizinchi: bug'doy krem bilan kartoshka pyuresi

Bu taom 10 oy bolalarni berib boshlash uchun eng yaxshi hisoblanadi.

pishirish uchun kerak:

• 1 osh qoshiq irmik;
• sut 60 ml;
• Qovoq (katta hovuch).

bir bola uchun Pureeing:

1. yumshatish sut qo'shishni qovoq qaynatib oling.

2. So'ngra yormasi aralashtiramiz. besh daqiqa davomida qaynatiladi.

3. so'ng issiqdan olib tashlash. So'ngra blender ko'pirtirish.

qayla soviganligiga qadar 4. kutib turing. Bundan tashqari, u bola uchun berilishi mumkin.

yosh onalar uchun maslahat

1. pyuresi, siz o'simlik yog'i bir necha tomchi qo'shing. Karotin yaxshi yog'lar bilan, albatta, so'riladi.

2. Qovoq pyuresi , to'rt oy uchun berilishi mumkin. Va guruch pyuresi yoki go'sht bilan - sakkiz oy.

3. qovoq tayyorlash, suv, Bolalar uchun osh uchun foydalanish mumkin.

o'simlik xom bolalar imkonsiz har qanday holatda ham ber 4. Eslatma. Ushbu mahsulot bolalar oshqozon uchun juda og'ir. Bu bolaning foydalanishdan keyin diareya yoki Hazmsizlik bo'ladi mumkin.

Nihoyat, bir kichik

Endi siz chaqaloqlar uchun qovoq pyure pishirishni qanday bilaman. Agar bir poda uchun, variantlarni ko'rish mumkin. Bu o'lja haddan tashqari foydalanish shart emas. "Karotin sariqlik" buyon tez-tez foydalanish bir bola rivojlanishi mumkin. Bu kimning retsept (balki bir), biz maqolada muhokama qilgan chaqaloqlar uchun qovoq pyure tayyorlash uchun qanday haqida nima deyish mumkin vassalom.