Baqlajon tempura. Biz sog'lom va mazali ovqat tayyorlash

baqlajon dan ovqatlarni tez-tez stol ustida ko'rish mumkin. Ular to'g'ri tayyorlash bilan saqlanishi mumkin ko'plab foydali xususiyatlarini, bor. boy nima baqlajon? foydalari ulardan foydalanish katta. Birinchidan, ular xolesterin darajasini kamaytiradi. Ikkinchidan, yurak mushagining ijobiy ta'sir ega bo'lgan, katta miqdorda kaliy o'z ichiga oladi. Va bu hammasi o'z qadr-qimmati emas. Ushbu sabzavot mavjud bo'lgan vitaminlar bir butun ro'yxat mavjud. Bundan tashqari, baqlajon ajoyib ta'mga ega.

moyillik baqlajon - bu eng mashhur taomlar biri hisoblanadi. uning tayyorgarlik o'rta baqlajon, har qanday pishloq turi, bir tuxum, sut, 50 mililitresi, un chorak piyola, sarimsoq (ikki chinnigullar), qalampir, tuz va o'simlik yog'i 50 gramm olish kerak.

Avvalo, biz baqlajon tozalangan va o'rta qalinligi (taxminan 5 millimetr) bo'lakchalari o'yilgan poklashni. So'ngra tuz bilan ularni sepib va bir muncha vaqt uchun qoldiring. Shu bilan birga, u moyillik tayyorlash uchun zarur hisoblanadi. Buning uchun, pishloq qirg'ichdan uchdan ikki silamoq. Tuxum supurgicha, unga bir matbuot orqali siqib sut, pishloq, un, murch va sarimsoq, qo'shing. Barcha komponentlar topaklar oldini olish uchun yaxshi aralashtiriladi. Keyingi, moyillik baqlajon har bir tilim botirib va go'yo tovada tarqaldi. Pre u o'simlik yog'i to'kib tashlang. Siz, har ikki tomon bir bo'lak qovurayapman kerak. Baqlajon tempura deyarli tayyor. yakuniy sensorli biz qovurilgan baqlajon sepib pishloq, selin bo'ladi. smetana va sarimsoq, yoki biron-bir boshqa SOS bilan bo'lishi kerak, bu taom xizmat qilmoqda.

moyillik baqlajon har qanday o'tlar qo'shib tayyorlangan bo'lishi mumkin. Bu o'simlik faslag'an bilan yaxshi ketadi. Bu kichik bo'laklarga kesiladi va moyillik kiritish kerak.

Baqlajon qishga tayyorlash mumkin. Ushbu sabzavot uch kilogramm, piyoz va qalampir Bir kilogramm, tomat sharbati yarim kilogramm, o'simlik yog'i, 200 gramm, shakar bir xil miqdorda, sirka 150 gramm tuz 50 gramm olish talab etiladi.

texnologiyasi oddiy - hatto izlanuvchan sohibasi mumkin patlıcan pishirishni pomidor SOS. Buning uchun, ular qismlar yoki bo'lakchalari o'yilgan kerak. Xuddi shunday, biz piyoz va qalampir bilan davom. dilimleme imkoniyatlari har xil (kupligini, chiziqlar, doiralar) bo'lishi mumkin. skovorodkada tayyorlangan sabzavot qo'ying. uning quying pomidor sharbati va sariyog '. 15 daqiqa davomida bu qaynatiladi. So'ngra, tuz va shakar qo'shing. boshqa 20 daqiqadan so'ng, pishirish sirka quying. oldindan tayyorlangan bo'lishi kerak banklar tayyorman baqlajon aralashtirish va tarqalishi. Banklar tashkil ketmoq va to'liq sovutish keyin salqin joyda qopqog'ini olib tashlang.

baqlajon pishirish keyin hech achchiq ta'mi bor edi, ular tuz bilan oldindan sep bo'lishi va bir muddat tark kerak. Keyin siz amaliyotga keyingi tarjima boshlaydi retseptini. urmoq , shuningdek, turli reseptlari asosida tayyorlangan bo'lishi mumkin. Ba'zan bir oz pivo yoki mineral suv qo'shing. Bu holda u yana havodor olinadi. pishirish, siz har qanday ziravorlar va o'tlar foydalanishingiz mumkin. Ular piyola original lazzat berish bo'ladi. moyillik baqlajon bir Cookie sifatida yoki ota-ovqat bilan bir qatorda, oziklanadi.