Xamirturushsiz non

xamirturushsiz pishirilgan non, parametrlari bir qator yo'qotish, non achitqisi ustida tayyorlanadi Barcha non mahsulotlari va non. xamir xamirturush qo'shib, keyin inson organizmida to'planishi sun'iy yetishtirilgan qo'ziqorin, amalga oshiriladi. pasayishi immunitet mavjud. shaxsning himoya kuchlari kuchsizlanishi natijasida kasalliklarga ko'proq moyil bo'lib qoladi. Bu bolaning tana uchun, ayniqsa yomon. Bolalar allergiya, dysbiosis, shamollash dan azob boshlanadi.

Xamirturushsiz non barcha yoshdagi va (ayniqsa, ovqat hazm qilish muammolari bilan odamlar uchun) tana holatini uchun foydalidir, shuning uchun salbiy ta'sir sabab bo'lmaydi. Bundan tashqari, u saqlanadi uzoq (eskirgan o'sishi mumkin va uzoq vaqt davomida o'z ta'mi sifatini yo'qotmaydi). Tufayli (mikroelementlar va vitaminlar, shu jumladan,) oziq moddalar yuqori mundarijaga u shifo ta'siri bor. Bu pishirish uchun retseptlar turli foydalanish uyda non, oshirish mumkin va qariyalar va bolalar, shu jumladan, oilangiz uchun ko'proq turli parhez qilgan. bahor vaqtida u vitaminlar va minerallar mavjud taqchilligi bartaraf etadi.

retsept 1

mahsulotlari va oddiy texnologiyalar sodda to'plami Bu retsept mazali va sog'lom xamirturushsiz non pishirishni imkonini beradi. ingredientlar:

• 1 stakan un;
• bo'laklarga kesib 100g margarin;
• shakar 2 choy qoshiq;
• tuz;
• ¾ yopish kukun choy qoshiq;
• Kori barglari, tug'ralgan;
• qalampir, mayda siqila;
• ½ choy qoshiq sotiqni zanjabil qoshiq;
• Salantro choy barglarini tug'ralgan 3 osh qoshiq;
• 3 choy qoshiq maydalangan yalpiz barglari;
• qatiq 3 choy qoshiq.

Un, shakar, droja va tuz bilan aralashtiriladi. margarin qo'shish va pichoq bir nozik un sinib olish (emas yoğrulmaktadır) un aralashmasiga uni kesib. maydalangan qalampir, Kori yaproqlar, zanjabil, Coriander, yalpiz bilan aralashtiramiz va yogurt qo'shing. xamir juda tez qalin faqat ustida 3 mm prokat va kerakli kabi turli xiyobonlar, uchburchak, doira, yoki boshqa shakl o'yilgan yoğrulmaktadır. 175 ° C haroratda un bilan sepiladi bir qog'ozga tarqating va xamirturushsiz non, 15 daqiqa pishirilgan

retsept 2

12 odamlar uchun nur makkajo'xori xamirturushsiz non kefir mahsulotlarini tayyorlangan bo'lishi mumkin:

• 1 stakan makkajo'xori un ;
• 1 stakan un;
• ½ qatiq piyola;
• ½ stakan kam yog'li sut;
• ½ choy qoshiq tuz qoshiq;
• 1 choy qoshiq baking powder xonasi;
• 1 tuxum supurgicha;
• ¼ stakan shakar;
• ¼ stakan kam yog'li qatiq ;
• 1 ½ osh qoshiq kolza yog'i ;
• qalampir.

pech 200 ° S gacha isitiladi tuz, shakar, baking powder va un: katta piyola, quruq masalliqlar ketma-ketlikda qo'shiladi xalaqit to'xtamagan holda, barcha ho'l mahsulotlar ko'pirtirish va ko'pirtirish. Tez tayyorlangan va tarqalishi (unli yoki bulg'angan) yirtqichlardan non yoğurdu. Top engil qora murch bilan sepiladi. 25 daqiqa pishiramiz, oz, keyin kesib va stol oziqlangan sovishini berdi. Bu retsept pishirilgan xamirturushsiz non, juda mazali va sog'lom chiqadi.

retsept 3

Siz un holda katta non non pishirishingiz mumkin. Irish uchun Tarkibi jo'xori non :

• suli parchasi (xamir) 225 g;
• gevreği pulverize qilish yo'li bilan qo'lga kiritilgan 1 stakan suli un (un do'konida sotib olish uchun tugagan bo'lishi mumkin);
• qatiq 300 ml;
• kukun qoshiq pishirish 2 choy qoshiq;
• Choy qoshiq tuz 1 osh qoshiq;
• o'simlik yog'i 2 osh qoshiq;
• mayiz;
• yong'oq;
• Susan;
• qovoq urug'lari (kungaboqar urug'lari almashtirilishi mumkin).

yogurt parchasi kechada namlangan. Ertalab aralashmasi, tuz, droja qo'shib qilindi va neft aralashtiriladi. mayiz, pista urug'ini, Susan, yong'oq tushiring, va yana aralashtiring. Qo'shish jo'xori uni ezib. qalin va yopishqoq xamirni oling. shaklida tarqalgan surtdi. 180 ° C da 50 daqiqa davomida eshitilibdi go'yo olovli qo'yish va pishirilgan Tayyorligi bir Hazrati bilan non tekshirish uchun. Siz xamir anjir, o'rik va quritilgan o'rik qo'shishingiz mumkin.