Vazn yo'qotish uchun suv ichish uchun, qanday qilib bir necha maslahatlar

Ehtimol, barcha foyda haqida eshitdim dengiz tuzi bilan hammom qo'shimcha kilogramm qutulish uchun va yopish soda. Agar vazn yo'qotish uchun gazli ichimliklar ichish bo'lsa, siz ham yaxshi natijalarga erishish mumkin. o'z-o'zidan, soda juda foydali, u normallashtiradi va kislorod tana to'yintirish metabolik jarayonlarni qayta tiklash ega, chunki. kaliy - Bundan tashqari, u muhim elementlar iste'molini chegaralaydi. soda to'g'ri foydalanish sezilarli darajada, hujayralar va to'qimalarda energiya va biokimyoviy jarayonlar yaxshilash umuman qon aylanishi va farovonligini normallashtirish mumkin.

Qanday vazn yo'qotish uchun suv ichish uchun? sirlari va qoidalarga katta miqdori mavjud. birinchi retsept uchun sizga bir limon kerak bo'ladi. Bu stakanga suvini siqish uchun zarur bo'lgan, keyin iliq suv bilan suyultiriladi. Suyultiriladi sharbat (suv 1 stakan yopish soda etarli 1 choy qoshiq bo'ladi) tez ichish, keyin sizning og'iz bir soda eritmasi kerak chayqash lozim. Siz taom soda yoki limon holda ichish mumkin, lekin bu usul qarshi ega: oshqozon-ichak kasalliklari, qandli diabet bilan taqiqlangan odamlar ichida yopish soda foydalanish. Biz homilador ayollar uchun tavsiya qilmaymiz. xavfi ham bo'lishi mumkin:

• surunkali yuqori bosim (gipertoniya) chalingan odamlar;
• tozalanmagan teri kasalligi yoki ochiq yaralar borlar;
• tomirlarning varikoz kengayishi, shuningdek, yurak-qon tomir tizimi kasalliklari, turli xil chalingan shaxslar;
• emizgan onalar.

Ba'zi odamlar boshqa usullarini afzal. Masalan, issiq, bir stakan suv bilan kul bir oz miqdorda tarqatib uchun. Yaxshi juda kichik miqdori bilan boshlash uchun: bir choy qoshiq beshdan haqida. Asta-sekin, doza yarim choy qoshiq qadar oshirish mumkin. Ichkilik soda eritmasi ovqatdan oldin har kuni ertalab bo'lishi kerak.

juda samarali, ba'zi odamlar kafolati, xun uchun suv ichish. Biroq, fanatizm borib emas, u tanadan tinglash muhim: Agar noqulayliklarni, holsizlik yuborsangiz, soda foydalanish butunlay to'xtatish uchun yaxshidir. shifokor bilan maslahatlashing modda murojaat oldin yaxshi.

ovqat suv ichish uchun qanday haqida tavsiyalar bor. Misol uchun, bir ovqatdan oldin darhol uni ishlatish yoki darhol bo'lmasligi kerak keyin qilish.

u bilan birlashtirilishi mumkin ichki soda Ichimlik sodasi hammom. 39 daraja isitiladi suv, dengiz tuzi 500 gramm, va soda 200 gramm erigan bo'ladi. 20 daqiqa davomida g'usl olish kerak. Kurs 10-12 tartib iborat, lekin siz tanani zarar etkazishi mumkin, chunki, bo'lmasligi kerak har kuni ularni ushlab, va hammom ikki kurslarda o'rtasidagi farq kamida 2 oy bo'lishi kerak. hammomida so'ng, bir sochiq bilan o'zini silamoq va yotish kerak bo'ladi. Bundan tashqari, selülitin (limon, greyfurt, qarag'ay, chinnigullar, rezene, qarag'ay, apelsin yoki limon yog'i) qarshi kurashish uchun efir moylari g'usl qo'shishingiz mumkin. soda tavsiya muhim bo'lgan teriga gençleştirme birgalikda uchun Rose, moylar sandal, mimoza guli taqib, Lotus, tutatqi va sardunyalar.

soda yordamida ozish, sharhlar bo'lgan xavfsiz va samarali bo'ladi, ko'proq va ko'proq ovoz faqat yuqoridagi tavsiyalarni barcha.