Ratsionida ikra idishlari

Salmon, boshqa Atlantika losos bilan, chuchuk suv daryo, dengiz, lekin avlod aylanadi yashaydi. yumurtlama davomida qizil go'sht va yana rangpar jinsiy keyin bo'ladi va deyarli ozuqaviy qiymatini yo'qotadi. Shunday qilib, salmon yil turda ovqatlar uchun, biz ta'qib boshlash jinsiy oldin bizning stol, uning xulq-atvori ehtiyot monitoring va 2-3 hafta bezatilgan. Salmon ega bo'lgan juda kichik issiqlik tarkibi, lekin u o'z ichiga oladi juda nodir guruhi vitaminlari, deb talab qilinadigan uchun The inson tanasi. Misol uchun, baliq 100 gramm vitamin B 12 yarmidan ko'pi kundalik talabni o'z ichiga oladi. Bu yog 'kislotalar Omega 3 boy, shuning uchun losos muntazam iste'mol, qondagi xolesterin darajasini kamaytiradi miya faoliyatini ham yaxshilaydi, arteriya va nerv devorlarini mustahkamlaydi. Ayniqsa, foydali deyarli har doim etarli emas minerallar va vitaminlar bo'lgan, bu baliq o'smirlar uchun hisoblanadi.

losos balig'ining ovqatlarni ayniqsa, yurak tomirlari yurak xastaligi, shu jumladan, turli yurak kasalliklari, uchun foydali, shuningdek Nörodejeneratif Alzgeymer kasalligi mavjud. The salmon ya'ni juda foydali uchun ayollar, chunki u o'z ichiga vitamin B6, qaysi yaxshilaydi The Ahvoli davomida homiladorlik, menopoz va PMS. erkaklarda selen tufayli bepushtlik xavfini kamaytiradi. Va asosiy kurslar ikra, o'simta paydo oldini olish, qon quyqalar kamaytirish, qon aylanishini yaxshilash va immun tizimiga foydalidir uchun. Agar yuqoridagi barcha ko'rinib turibdiki, losos balig'ining idishlari emas mazali faqat balki odam uchun juda foydalidir. Bu muloyimlik baliq muntazam iste'mol faqat mavjud kasalliklar xalos qilmaydi, balki yangi kasalliklar paydo oldini olish uchun!

Sotish, Split salmon bulduruq go'shtining muzlatib sho'r va dudlangan bo'ladi. Qanday turi sizlar uchun to'g'ri sizning imtiyozlarni bog'liq. sertifikatiga ega bo'lgan maxsus do'kon, ham yaxshi, uni sotib ol. Bu ikra, shuningdek boshqa har qanday baliq ta'kidlash lozim - muayyan hid darhol sizning oshxonada ikra olib tashlash kerak, shuning uchun u, bir o'tkinchi mahsulot hisoblanadi. , Qizil ikra va alabalıktır taomlar, qovurish tomonidan pishirilgan barcha foydali xususiyatlarini yo'qotadi - Yangi losos panjara yoki tandirda pishirib uchun eng yaxshi hisoblanadi. Shuning uchun, biz bu oziq moddalar, barcha uchuvchi holga emas, ishonch hosil qilish uchun harakat qilish kerak. mikroelementlar erishi va keyingi issiqlik davolash, shuningdek, halok bo'lsa, shuning uchun uning prosalivayut qizil ikra yoki dudlangan aloqangiz saqlab qolish uchun. Va haqiqiy hukm tuzlangan va dudlangan ikra tanlab oldi. qayta dudlangan tona dudlangan kamroq vaqt chekish va haroratda ko'pi 30C da. tabiiy ta'mi imkon qadar saqlab, baliq yangi va suvli bu shunday muomala.

Dudlangan va tuzlangan tasma qo'shimcha qayta ishlash talab va iste'mol uchun tayyor emas. Bu kichik chiziqlar uni kesib limon bir tilim va yashil, bir poyalariga qadalgan solingan laganga bir va garnitür kuni tashkil qilish uchun etarli emas. Gurme lenta, ayniqsa spirtli ichimliklar uchun, ajoyib qo'shish sifatida xizmat. Lekin, bu baliq alkogol ichimliklar kichik dozalarda uchun mukammal hisoblanadi. Lekin "ilg'or" oshpazlar tapas va salatlar dan omlet va spagetti SOS uchun losos turli taomlar tayyorlash. losos bilan ishlashda Amalda, mutlaqo hech narsa murakkab bor. Sizning eb-odatlaridan ikra qo'shish va energetika, hayotiyligi va salomatlik portlash sizga taqdim etiladi! Biz aniq haqida gapirish bo'lsa retseptlar, losos balig'ining taomlar pishirish, bu erda katta miqdorda bo'lishi mumkin. oldindan aytib, katta talab ikra dudlangan. Agar turli xil taomlar pishirish uchun hech ikra ishlatiladigan bo'lsangiz, buni ishonch hosil qiling.