Pamela meva: foyda yoki zarar?

Pamela turdagi Citrus tegishli. Boshqa nomlari: pomelo, pomelo, shaddock, sheddok. qalin po'stlog'idan ustiga, va katta bo'lakchalari ichida - Pamela katta greyfurt kabi ko'rinadi. Meva Pamela o'sish o'rta qarab bir xil shaklga va rang bo'lishi mumkin. Bu meva narenciye orasida eng yirik hisoblanadi.

Uning afzalligi ya'ni raf muddati , bu oilaning boshqa meva ortiq Pamela uzoq. va uzoq - xona haroratida, u bir oy mobaynida va muzlatgichda saqlanishi mumkin. Fevral - uni yetilgan mavsumi. fosfor, kaltsiy, kaliy, temir, natriy, vitaminlar B1, B2, bu meva yuqori kontsentratsiyasi B5, A, C, foydali oqsil va yog'lar.

Rodina Pamela - Xitoy. Ayni paytda, bu meva Tayvan, Yaponiya, Hindiston, Vetnam, Indoneziya, Xitoy, Isroil, AQSh yetishtiriladi. Xitoyda bu ajoyib zavodining qalin qobig'i boshlab, turli bezaklar ishlab chiqarish va mevalar diniy festivallarda ishlatiladi.

Pamela meva nima, qarang. inson tanasi uchun, albatta, katta foydalari. Meva Pamela vitamin C va yog'larning asosiy katta miqdorda o'z ichiga oladi. Shu sababli, u SARS, o'tkir respirator infektsiyalari va gripp qarshi muvaffaqiyatli choralar ko'rayotganligi. Antioksidlovchilar, vitamin A, va shunday qilib o'smalari o'sishini to'xtatish, saraton hujayra bo'linish yuzaga oldini olish. , Bu meva sodezhraschiesya, mikroelementlar qarish jarayonini pasaytirishi. Ijobiy u ovqat hazm ta'sir qiladi. Axir, u yog 'va oqsillar yiqitish fermentlar iborat. Pamela keng turli xun foydalanish. Ishning g'alati, lekin uning eng muhim qismi - bu tez-tez tashlanadi bir oz achchiq prozhilochki, bo'ldi. Ular istalmagan tana toksinlar türetilme, ichaklari tozalash mukammal qilinadi.

davolash va ateroskleroz oldini olishda, shuningdek, zaruriy Pamela meva hisoblanadi. uning sharbati Foydali xususiyatlari sog'lom homiladorlik va homilaning sog'lom rivojlanishi uchun hissa, gipertoniya davolashda yordam beradi.

Agar meva Pamela eb bo'lsa, ishlash va chidamlilik oshdi. Bu meva foydalari muntazam foydalanish bilan va yurak uchun ba'za. U shifo va astma. faol tez vazn yo'qotish hissa, oqsillar va uglevodlar yiqitish yordam beradi, deb og'ir odamlar uchun Pamela ham zaruriy hisoblanadi. Bu ovqat hazm qilish fermentlari ishlab chiqarishni jadallashtirish, meva va oshqozon suvlari kam oksidlanishini yordam beradi.

Jahon keng Pamela meva ishlatiladi butun oshpazlar. taomlar foydalanish unda xun qilganlar uchun, o'z ichiga olgan. Yevropaliklar Pamela salatlar tayyorlanadi, kek, shirin va fr turli plomba, soslar barcha turdagi qilish, go'sht va baliq bilan xizmat qilgan. U mukammal, sharob, pishloq bilan birga. Osiyo pishirish yilda Pamela dengiz mahsulotlari va parrandachilik bilan birga ishlatiladi.

Bu do'konga to'g'ri meva tanlash muhim ahamiyatga ega. ularning mahsulotni istamayman tashuvchilar ko'chirib yomonlashgan beri, Pamela bizga xom surtiladi. Shuning uchun, o'rtacha xaridor meva mevaning pishganini aniqlash uchun deyarli imkonsiz. tozalanish pishgan meva oz silliq va yaltiroq bo'lishi kerak: Lekin siz uni aniqlash mumkin, ayrim qoidalari bor. meva kuchliroq va yanada yoqimli hid, yaxshi.

Pamela meva - Foydasi va Harms: nima og'ir mudroq bo'ladi? teng Bu meva katta ustunlik bilan u, agar noto'g'ri uoptreblenii ba'zi yon ta'siri bor. Bu begunoh meva emas. Agar Pamela ham ich yumshatish xususiyatiga ega bo'lib, ichak kasallikka boshlaydi undan ham ko'p ovqat bo'lsa. Boshqa tsitrus mevalar singari, Pamela kuchli allergen hisoblanadi. hatto qichima va quvib keltirib mumkin Ortiqcha egulik.

Ko'rib turganingizdek, bu meva zarar, ayniqsa, bunday Pamela kabi sitrus mevalari, faqat to'xtatish uchun qachon bilish muhtoj atrofida, juda an'anaviy hisoblanadi. Bu mo''jiza meva foydalari hali juda ko'p, shuning salomatligini eb.