O'rik danaklarini haqida bizga xabar bering: mahsulot va zarar foydalanish

Bu eb o'rik umr ta'sir deb hisoblanadi. faol va sog'lom turmush tarzini olib tashqari, agar Balki bu, qisman haqiqiy emas. Hindiston qabilalar Hunza o'rik, shu jumladan, meva katta miqdorda, iste'mol. magniy yadro ayniqsa boy, bu katta foydalaning. Bu asar element asab va yurak-qon tomir tizimlari ijobiy ta'sir ko'rsatmoqda.

Va, albatta, o'rganish bu odamlar o'rtacha erishilgan 120 yil surunkali kasalliklari va malign g'urra, va umr topa olmadi. ning o'rik nukleoli kimyoviy tarkibi bir ko'rib chiqaylik.

yangi meva, ko'p organik kislotalar, ma'lum taninlar, nişastalar va vitaminlar. Ular, shuningdek, mineral va mikroelementlar turli boy. aminokislotalar (arginin, metionin, tirozin, Hokim) hajmda o'z ichiga oladi suyak o'rik. Ulardan foydalanish muhim.

Bu bugungi kunda vitamin B17 uchun tanasi uchun eng muhim yadrolari hisoblanadi. Bu paydo bo'lishi va xavfli o'simtalarning rivojlantirish oldini oladi. Daily urug'lari bilan bu mevalardan 50 g (kundalik qismi) iste'mol, siz tabiiy davolash olish. Bu vitamin ham yovvoyi qulupnay topilgan, lekin eng kam miqdori, deb ta'kidlash lozim.

emas, balki har bir kishi uchun, yadrosi kabi fazilatlarni tatib, lekin ular juda katta foyda keltiradi. Eng Parhezshunoslar o'rik kovaklariga ratsionida o'z ichiga uchun tavsiya qilmaymiz. Ulardan foydalanish katta bo'ladi, lekin u mahsulot 100 g boshiga 450 kaloriya mavjud, chunki ular, arbobi zarar. Siz ularni suiiste'mol bo'lmasa, bas, siz rasmda hech qanday o'zgarish sodir qilmoqchi emas va sog'liqni saqlash ortadi. Ular quritilgan yoki qovurilgan, xom egan mumkin.

O'rik kovaklariga: foyda yoki zarar?

avitaminozlarida, bronxit, nefrit va ko'k yo'tal juda foydali markaz. Urug'liklarni muntazam iste'mol Qon hosil normallashtiradi va kamqonlik bilan engish uchun yordam beradi. Ular, shuningdek, oshqozon-ichak kasalliklari bilan odamlarni foyda beradi. o't pufagi, oshqozon osti bezi va jigar profilaktikasi va davolash, shuningdek, o'rik kovaklariga foydalaning. Foydasi olimlar tomonidan isbot.

Xom yadrolari gelmintlarga qarshi va antitussive ta'sir ega. Ular choy qo'shib, va ajoyib ta'mi bahramand bo'lishi mumkin. Ulardan bir tayyorlash bir yumshatuvchi, dysbacteriosis va meteorizm sifatida qabul qilinishi mumkin. Ilmiy dalil bu kasallik uchun eng yaxshi tabiiy davo hisoblanadi, kernel saratoniga qarshi himoya qilish, deb ko'rsatadi.

Tortib urug'i yirik. Ularning balki qandolat yilda, shampun va krem qo'shib nafaqat ajoyib neft, qilgan. Foyda va o'rik yadrolari Harms asrlar davomida o'rganib chiqildi. qadimiylik yadrosida nefrit va nafas olish yo'llarining kasalliklari, turli kasalliklardan odamlarni tejash.

Misol uchun, Xitoy tabiblari ichida tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, shuningdek, bo'g'imlarning davolash uchun ishlatiladigan dorivor mahsulot ekstraktining tayyorlangan. Bizning vaqt ichida, o'rik urug'lardan neft keng kosmetika, tibbiyot va pishirish ishlatiladi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

asosiy xavfsiz kichik miqdori. Ular (saraton hujayralariga zararli ta'sir qilib, kimyoviy moddalar) siyanürün boy kabi, me'yorida, ularni iste'mol qilish kerak. yuqori dozalarda, bu modda, sog'lom hujayralarga o'ldirish mumkin. Ular saxaroza, bir poda bor, deb, diabet chalingan odamlar uchun ma'lumotlar meva kontraendikedir.