O'ng Qanday hamma bir xil taom?

Endi juda ko'p bor kuch tizimlari, tez-tez bu barcha tushunish juda qiyin bo'lgan, bir-biriga zid parhezning turli, qoidalari va maslahatlar, nufuzli va faqat samimiy. Lekin mavzu bilan bog'liq odamlar uch toifaga bo'lish mumkin:

1) Men hamma narsani eb. Men parhez kerak emas.

2) bu ma'lumotlar hapsolabilir. Lekin men qaror qabul qilish istayman.

3) xun yoki oziq-ovqat tizimiga Stick.

Men ikkinchi toifali odamlarga yordam istardim. to'g'ri ovqat qilib, barcha shu ko'proq yoki kamroq aniq tushuncha emas qadar muallifi juda ko'p "pobarahtatsya" edi?

Bu, albatta, Ayurveda yordam berdi. Biz mavzusida bir kitob o'qish uchun bu etarli deb mashhur ma'ruzalarini tinglash bo'lmaydi. Va bir vaqtning o'zida aniq bo'ladi. Bu uzoq jarayondir. Ammo vaqt o'tib, faqat qadimgi Vedic bilim chuqur va noyobligi da taxmin beruvchi, juda ko'p ilgari ma'lum "javonlarda" tashkil etiladi hayot fan soddaligi va mustahkamlik oching.

Zimmasiga olmoqda Konstitutsiya sizning turini bilaman, biz allaqachon bu biz uchun yaxshi va nima emas, deb, harakat mumkin. Bizning mavjud kasalliklar, shuningdek, turi, miqdori, turi, oziq-ovqat olimining ham harorat aytib. Biz o'zimizni topish bo'lgan hissiy davlat juda muhim ahamiyatga ega. katta ahamiyatga ega bir berilgan oziq-ovqat va uning tayyorgarlik jarayonining qabul bo'ladi. Hatto ta'mi imtiyozlar Tanamizdagi balansi yoki muvozanati haqida gapirish mumkin. Bu barcha to'g'ri eb uchun hisobga olinishi kerak.

Va bu elektr ta'minoti tizimini tanlash mezonlarini barcha emas. Ha ... Bu tushunish juda qiyin ko'rinadi. foydalanish, uni eb: Bu maslahat foydalanish osonroq bo'ladi. Lekin har bir kishi emas, balki faqat ko'rinishi, balki har bir organ ish, tanasining har bir hujayra noyob hisoblanadi. Va kerak emas, bu kuchli immun tizimi, ajoyib hazm va normal og'irlik xola ratsionida ko'proq tola tavsiya bir savzi va hamd, yoki Ivan eb bo'ladi Masha, va ularning har ikkalasi ham maslahat tinglang. asosan o'rtacha kishi uchun mo'ljallangan shifokorlar maslahat. Lekin, biz, mening so'nggi atomi qadar sizga noyob narsa bor. qiyinchilik barcha tafsilotlarini oson emas hisobga olish. Lekin individual energiya tizimi tanlashda yordam berishi mumkin Ayurveda, amaliyot professional shifokorlar bor. Agar Siz Vedic bilim o'rganish mumkin bo'lsangiz va ularning salomatligi va sezgi qaratib, ularni qo'llash. Ayurveda ham o'z-o'zini shifo fani deyiladi. U endi tashqi yordam ishonish qachon odam, o'zi uchun ko'p, albatta, mumkin.

Qaerda boshlanadi? o'rganish o'zi bilan. boshlanuvchilar uchun, konstitutsiyani (Vatan, pitta, kapha) aniqlash uchun internetda test mumkin. Bu, albatta, juda qo'pol, lekin siz kerak aynan nima tanlash yordam beradi va siz yeb, Alloh uning salomatligini saqlasin, xola Maryam esin mumkin!

Barcha ajoyib Ayurveda kashf shoshilmang xatarni muallifi. Bu istagan har bir kishi uchun do'stona maslahat to'g'ri ovqatlanish masalalari chiqib tartiblashtirish uchun harakat, uning hayoti uchun o'zi javobgar bo'ladi kim ildiz ko'radi hisoblanadi. Siz qilgan tanlash. Yoki yo'q. Bundan tashqari, bir tanlov.