Bolalik ta'mi - banan va muzqaymoq bilan Milkshake

Balki har bir kishi betashvish do'stlaringiz, o'yin o'ynash, va oddiy shimib shirinliklar tonna yugurib qaytib mening bolalik bo'lish istardim. Sut kokteyli banan va muzqaymoq bilan bolalik juda Har bir voyaga etgan eslaydi: sut va muzqaymoq bir sovuq ichimlik, ehtimol meva ne'mat parcha, har birimiz qo'shilishi bilan. Bir shisha ichiga oladi, chunki, sut titrashi foyda haqida aytgan bo'lishi mumkin emas vitaminlar kundalik darajasi va minerallar, faol turmush tarzini etakchi odamlar uchun shunday zarur. ichimlik sut, bizning tana kaltsiy va proteinlar, immunitet uchun shunday zarur oladi tufayli bo'ladi.

banan bilan sut kokteyl va muzqaymoq qilish va bir xun yoki sport turmush tarzini qo'llab-quvvatlaydi qilganlar mumkin. Faqat u foydalanish uchun zarur ekanligini unutmang kam yog'li sut va yangi meva qo'shishni ishonch hosil qiling. Bas, siz ochlikdan xalos va foydali moddalar bilan tanani beradi.

Agar tez-tez uyda banan va muzqaymoq bilan milkshake tayyorlash rejangiz bo'lsa, u bunday milkshakes uchun blenderda sifatida maxsus oshxona anjomlari bor eng yaxshisidir. sifatli kaltaklashgandan uchun eng yaxshi, bir chashka yoki sarlavhasi bilan bir blender tanlash, shuning uchun qamchilab paytda iflos olish yo'q.

uyda kokteyllar tayyorlash - Agar kayfiyat va Barmoqlaringiz uchida ushlab mahsulotlar qarab, sizning tasavvuringizni amalga mumkin, chunki u, maxsus ish hisoblanadi. muzqaymoq qo'yish bir oz ko'proq yoki kamroq lazzat yumshoq ko'pik sirop yoki sotiqni shokolad bilan sepib - Bu yerda siz Keyingi yillarda qaramay eslaysizlar noyob ta'mi, topish ko'p imkoniyat bor.

Kokteyl "CHAR"

• 2 pishgan banan;
• sut 250 ml;
• yumshatib muzqaymoq 200 g;
• 2 osh qoshiq. l. kakao.

Tayyorlanishi: bo'laklarga kesib yumshoq ko'pik qadar mag'lub, qolgan masalliqlarni qo'shing blenderda banan pyure. qo'llash qachon banan bo'lakchalari bilan bezab mumkin.

Kokteyl "Dream gurme"

• muzqaymoq 2 eshkaklar;
• 2 banan;
• 1 osh qoshiq. l. asal;
• 2 osh qoshiq. l. yogurt;
• sut 300 ml.

Tayyorlanishi: Bir blender muzqaymoq banan, asal va qatiq bo'lak aralashtiring. So'ngra sut quyiladi va yaxshilab ko'pirtirish. to'q sariq, bir tilim bilan ko'zoynak va garnitür ichiga muz qo'shing xizmat qachon.

Kokteyl "Nozik"

• muzqaymoq 200 g;
• ichimlik yogurt 500 g;
• banan tilim 1-2 stakan.

Tayyorlanishi: Botanik bir tilim bilan blenderda va garnitür barcha masalliqlarni aralashtiring.

Foydali maslahatlar:

• Sut 6 daraja haroratda sovuq foydalanish ham yaxshi bo'ladi;
• muzqaymoq turlarini foydalaning - poliz, pista, karamel, etc.
• o'rniga sut kam yog'li yogurt foydalaning;
• qahva, meva sharbati, kaltaklashgandan bilan shokoladni qo'shing.

banan va muzqaymoq bilan sut kokteyl kundalik hayotdan etarli har birimiz bepul qilish va oshxona uchun texnikata'miri va foyda olish mumkin. Sizning tasavvur ko'rsatish va oilaviy oilangiz har bir a'zosi taqdir ishonch hosil qiling bir ajoyib yoz sharob xushvaqt. Va bolalikni ta'mi uyingizga qaytib hal!