Bir emizuvchi Smorodina mumkin: ratsionida tanasi va kirish qoidalar uchun foydalari

Emish ko'p cheklashlar va oziq-ovqat mahsulotlari bilan cheklovlar bilan ayol hamjihatlikni talab qiladi. Ba'zi meva bola allergiya olib kelishi mumkin bo'lsa-da, ularni har bir kishi uchun zarur foydalaning. Bir emizuvchi mumkin Smorodina? Bu individual bola bog'liq sof shaxsiy masala hisoblanadi.

tuzilma

Smorodina kimyoviy tarkibi emizuvchi, ayniqsa, foydalanish talab qiladi.

• C vitamini yuqori kontent emizuvchi onalar uchun juda muhim bo'lgan yaxshi qo'llab-quvvatlash immunitetni, sabab bo'ladi. Bu vitamin Daily me'yor 40 qora smorodina jami eb olinishi mumkin.
• Mevalar, shuning uchun, vitamin B, E va F boy, tana foydali ta'sir ishlash yurak-qon tomir va asab tizimini me'yorga, mushak ishini qo'llab-quvvatlash va to'qima nafas oshirish kerak. Shunday qilib, emizuvchi qora Smorodina yo'qmi haqida tashvishlanib hojat, u me'yorida iste'mol qilish shart.
• pektin kontent, oshqozon-ichak trakti normalleşmesini beradi ichak mushaklar ishi, tanadagi xolesterin so'rilishini oldini oladi va toksinlar tozalaydi osonlashtiradi.
• Mineral tuzlar kamqonlikning oldini olish bilan ta'minlash, qo'shma salomatligini yaxshilash, bosimini me'yorga, idish devorlari mustahkamlash, butun tana tizimlari to'g'risida mustahkamlash ta'siri bor.

Barcha minerallar va vitaminlar bolangiz ona suti o'tkazilgan chunki Qora smorodina emizuvchi, juda foydalidir. Va, shunga ko'ra, u ham barcha tizimlar to'g'ri ishlab chiqilgan, immun tizimini mustahkamlaydi.

smorodina foydalari

ko'krak suti sifati blackcurrant yaxshilanadi Ichimlik, u normal hayot uchun va tanadagi barcha fiziologik jarayonlarning to'g'ri kurs uchun foydali asar elementlar va zarur vitaminlar to'ldiradi.

qora smorodina rezavorlar, qizil qon hujayralari, kamqonlik rivojlanishini oldini olish, ishlab chiqarish hissa, shuning uchun ular, ayniqsa sezaryen bor kishilar, ayollar uchun, operatsiyadan keyingi davrda zarur. Bir emizuvchi Smorodina mumkin, faqat bola bog'liq. Allergiya reaktsiya bo'lmasa, bu rezavorlar me'yorida egan mumkin.

Qanday yangi mahsulotni joriy etish?

birinchi marta Agar kuniga atigi 3-5 meva eb kerak va xun ichiga ko'proq yangi mahsulot, kirmang. kun yoki keyingi kun davomida bola toshma bo'ladi bo'lsa, u bir muncha vaqt Smorodina foydalanishni kechiktirishga va bir necha oy ichida ratsionida uni joriy etish uchun harakat qilish zarur.

javob Keyingi kun topilgan bo'lsa, siz asta-sekin, 10 rezavorlar uchun taom doza kuniga 40 rezavorlar gacha bo'lishi mumkin oshirish mumkin. Bir muncha vaqt o'tgach, bola hali allergik reaksiya paydo bo'lsa, u rezavorlar foydalanishni to'xtatish va 2-3 oy ichida ularni qo'yish uchun harakat qilish kerak. Faqat harakat va aniq bo'lsin bir emizuvchi qora Smorodina savolga javob beradi reaktsiya bola nazorat.

jarohat

Qabul Smorodina uchun faqat salbiy reaktsiya bolaga allergik bo'lishi mumkin. uning paydo bo'lishining oldini olish uchun, siz ba'zi nüansları bilish kerak:

• Bola hayotining birinchi oy har qanday saqlanish kerak allergen oziq-ovqat, deyarli barcha meva, shu jumladan,. Bu kuchli bo'ldi bolaning tana hayotida 3-4 oy kerak bo'ladi, va uning tizimlari bir oz normal ishlaydi.
• Agar mahsulot bola bir reaksiya sabab bo'ldi, nima to'g'ri aniqlash mumkin, shunday qilib ovqat smorodina kuni, boshqa yangi mahsulotlar onalar xun berilishi kerak emas.
• Biz u qora smorodina emizuvchi eb mumkin yoki yo'qligini aniqlash uchun amaliy yo'l bir necha rezavorlar bilan boshlab, asta-sekin dozalash oshirish va kerak.

Ammo, agar u erda bir allergiya, bo'ldi kichik toshmalar yoki diatez namoyon, bola (tibbiy maslahat keyin) tezroq vujudga kelgan allerjen olib beradi, bir antihistamin berish kerak.

nima shakl qora uzumni foydalanish ham yaxshi bo'ladi?

ilova shaklida bo'yicha hech qanday cheklovlar mavjud. qora smorodina - bor Qushlarning uzumni yangi va asoslangan choy, meva suvi, murabbo yoki fr, shaklida ham bo'lishi mumkin. Men termik, qayta rezavorlar onalar emizgan mumkinmi? issiqlik davolash so'ng, oziq moddalar mazmuni oz rezavorlar ham kamayadi, shuningdek, onasining arbobi u eng yaxshi variant bo'lishi mumkin uchun shakar murabbo qo'shiladi. Lekin bu erda hamma narsa, shuning uchun har bir ayol, o'z sezgi tayanib, o'zi rezavorlar va ularning soni iste'moli optimal formasini aniqlash mumkin, juda individual hisoblanadi.

Har bir shaxs foydali blackcurrant hisoblanadi. Men bu Berry onalar emizgan mumkin, u bola salomatligi, ularning tanlash, yoshi va davlat bog'liq.