Berga beramamni choyga qo'shishim kerakmi? Mahsulotning afzalliklari va kamchiliklari

Bergamotli choy nafaqat nafaqat o'zlarini arzonlashtirmoqchi bo'lganlar, balki vaqti-vaqti bilan kelganlarning hammasi mashhur ichimliklardan biridir. Kuchli va yoqimli xushbo'y hid choyni o'ziga xos mazali qiladi. Biroq, bergamot nima, bu lazzatning foydalari va zarari, uni qanday chiqarib olish va undan foydalanish - bu haqda ozgina ma'lumot.

Berg'amotni qo'llash sohalari

Bergamot Ildiz oilasiga mansub bo'lgan va apelsin va sitronni kesib o'tish natijasidir. Ushbu daraxtning mevalari oddiy limonga juda o'xshash, ammo boshqa navlar ham mavjud.

Sanoat miqyosida bergamot yog'i mevalar, barglar va filiallardan olinadi, ammo ularning ko'pchiligi mevaning go'shti. Bundan tashqari, kosmetika, parfyum, aromaterapiya, pishirish yoki choyda lazzatlanish sifatida ishlatiladi. Qadim zamonlardan buyon foydalari va zararlari ma'lum bo'lgan Bergamot hali ba'zi ehtiyotkorlik bilan qo'llanilishi kerak, chunki u ba'zi kontrendikativlarga ega.

Bergamotning foydali xususiyatlari

Berg'amot estetik va lazzat hissi bilan ta'minlaganligi bilan birga tananing ko'pgina foydali xususiyatlari ham mavjud. Misol uchun, har qanday massaj yog'iga bergamot qo'shsangiz, o'simlikning og'riq qotili, antiseptik va sedativ xususiyatlari tufayli yog'ning afzalliklari bir necha bor ortadi. Qo'llash bilan massaj nafaqat og'riqni so'ndirib, mushaklarning kuchlanishini kamaytiradi, balki terining holatini sezilarli darajada yaxshilaydi.

Sizning kremingizdagi bir necha tomchi bergamot yog'ini qoldirib, turli teri kasalliklarini davolash uchun mukammal vositalarni olishingiz mumkin, chunki u shuningdek, yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Bu krem bilan siz akne, akne, pigmentatsiya joylari, xo'ppozlar, jarohatlar va kesishlar, kuyishlar va hokazolarni bartaraf etishingiz mumkin. Bundan tashqari, bu yog 'bezlarining faoliyatini nazorat qiladi, terini sochlaydi, teshiklarni toraytiradi, deodorant va antifungal ta'sirga ega. Bularning barchasi bergamotni yog'li yoki aralash terisi bo'lgan odamlarning ajralmas do'stidir.

Ammo, odatda, bergamot yog'i aromaterapiyada qo'llaniladi - uning bir necha tomchisi stressni yo'qotib, asab tizimini tinchitadi va tinchitadi. Bu depressiyadan qutilish, qo'rquvni bartaraf etish va o'ziga ishonchni qayta tiklashga yordam beradi. Grapefruit va lavanta yog'i bilan birgalikda bergamot aqlni tinchitadi, tozalashadi, aqliy qobiliyatini va xotirani faollashtiradi, bu muhim voqea - imtihon, intervyu yoki ishbilarmon muzokaradan oldin foydalidir.

Bergamot bilan davolash

Berg'amotni biron bir kasallikdan davolanish uchun ishlatishdan oldin, zaiflashgan organizm uchun foyda va zarar hali to'liq tushunilmagan bo'lsa, o'simlikda ayrim kontrendikatsiyalar va yon ta'siri bo'lgani uchun shifokor bilan maslahatlashish lozim. Misol uchun, bergamot, terining faol quyosh nuriga nisbatan himoyasizligini ta'minlaydi, bu ayniqsa kuyish xavfiga olib kelishi mumkin, ayniqsa sezgir teriga ega insonlar. Shuning uchun bu yog 'bilan krem yoki losonlardan foydalanmang.

Biroq, bu vositadan foydalanish faqat ortiqcha emas, balki foydaliroq bo'lgan holatlar mavjud. Bu tanadagi har qanday yallig'lanish jarayonidir - umumiy sovuqdan sistitgacha. Bergamot yog'i bilan nafas olish nazofarenkning shishishini bartaraf etish, nafas olishni osonlashtiradi, sinuslarni tozalash va haroratni pasaytirishga yordam beradi.

Jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalarni davolash uchun urogenital tizimning yallig'lanishi uchun 2-3 tomchi bergamot yog'i va vannalar muammoga qarshi kurashish uchun qo'shimcha vositalar sifatida namlangan tamponlardan foydalanish tavsiya etiladi.

Stomatitni davolashda bergamot yog'ining kuchsiz eritmasi ishlatiladi: 1 qadam iliq suvda.

Bergamot: foyda va zarar

Juda ko'p turli xil ijobiy ta'sirlarga qaramay, bergamot ba'zi hollarda kontrendikedir. Ba'zi kishilarda individual intoleransdan tashqari, 12 yoshgacha bo'lgan bolalar ham bergamotga tavsiya etilmaydi. Zarar, agar ishlatilsa foydadan oshishi mumkin, chunki bu borada jiddiy izlanishlar olib borilmadi.

Ba'zi hollarda bergamot yog'i homilador qizga tushib qolishi mumkin, shuning uchun uni tark qilish yaxshiroqdir. Yosh onalar uchun bu juda foydali, garchi u laktatsiya darajasini oshiradi.

Bergamot, furokumarin kabi maxsus moddalar uzoq muddatli foydalanish yoki ular uchun moslashuvchan yosh nuqta paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, kremni yuzga yoki muammoni bartaraf etishga qo'llashdan oldin uni sog'lom teriga tekshiring.

Bergamot pishirishda

Bergamot oziq-ovqat va ichimliklar tayyorlashda ziravor sifatida ishlatiladi. Uning barglari yoki mevalari faqat xamir ovqatlarida, shirinliklarda, go'sht va sabzavotlarda taomlardagi ta'mga ko'ra afzal ko'riladi. Bergamot juda zich lazzatga ega bo'lgani bois, bunday oziq-ovqatning ta'mga xos xususiyatlari sezilarli darajada farq qiladi.

Ko'pincha bergamot likyorlarga yoki tincturesga qo'shiladi va shu bilan ularga g'ayrioddiy ta'm va aromalar beradi.

Foydalanish bo'yicha tavsiyalar

Bergamotdan qanday foydalanishga qarab, bu mevaning foydalari va zararlari boshqacha bo'ladi. Shuning uchun biz bir necha oddiy qoidani yodda tutishimiz kerak.

1. Davolashni boshlashdan oldin har doim mutaxassis bilan maslahatlashing.
2. Foydalanilmaguncha sog'lom va zarar ko'rmagan teri joylari bo'yicha bergamot testi bilan kosmetik mahsulotlar.
3. Agar to'g'ri bajarilgan aromaterapiya seansi noqulaylik tug'dirsa (yo'tal, nafas olish, bosh aylanishi), undan foydalanishni bekor qilish kerak.

O'zingiz yoki oilangizga bunday yog'larni sotib olishdan oldin, bergamotdan qanday foydalanishni, bu borada mutaxassislarni baholashni, mumkin bo'lgan holatlar va xususiyatlarni bilib oling. Axir, oddiy beparvolik noxush oqibatlarga olib kelishi mumkin.