Sog'likSog'lom ovqat

Banana gastrit: taqiqlanadi meva yoki dori?

Gastrit, bugungi kunda turli yoshdagi odamlar bir kasallik. Uning dastlabki bosqichi jiddiy salomatlik uchun xavf ko'tarib emas, balki keyingi rivojlanishi muhim asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun, juda, bu kasallik belgilari uchun javobgarlikni o'z zimmasiga. Tug'ruq to'satdan nafaqat oldini olish va davolash o'z vaqtida o'tishi uchun qo'lga qiladi.

tashxis "gastrit" Bir marta kasal diqqat ularning parhez kuzatib kerak. Ko'pchilik mahsulotlar man qilinadi. ovqat hazm qilish trakti ijobiy ta'sir bor va qayta tiklash jadallashtirish yordam faqat moddalarni o'z ichiga olishi kerak. Banana gastrit u o'simlik chiqqan bir qimmatli ozuqa mahsulot, chunki, bu roli uchun mukammal hisoblanadi.

gastrit nima?

Birinchidan, biz bu kasallik ekanligini tushunish kerak. Ayni paytda, muddatli "gastrit" shilliq qavatining tana devorlari tabiati yallig'lanishi bilan bog'liq oshqozon, barcha kasalliklarning birga olib keladi.

patologik jarayon o'tkir yoki surunkali bo'ladi. O'tkir gastrit etarlicha tez rivojlanadi. Bu o'yuvchi kimyoviy moddalar, spirtli ichimliklar, oshqozon devori ba'zi dori va oziq-ovqat mahsulotlari bilan bog'liq. kasallik surunkali shakli, uzoq vaqt davomida rivojlanadi. oshqozon va prostata devorini zarar bo'lgan bu progressiv patologiya xlorid kislota, pepsin va shilimshiq ishlab chiqarish uchun mas'uldirlar.

2-toifa ajratish Surunkali gastrit :

  1. Atrofik - yallig'lanish asta-sekin zarar, halok yoki me'da shirasining ishlab chiqarish uchun mas'ul bezlari sonini kamaytiradi. xlorid kislota izolyatsiya tushirdi.
  2. Non-atrofik yoki sirt - oshqozon devori faqat yallig'langan shilliq parda. xlorid kislota miqdori normal yoki yuqori bo'ladi. non-atrofik gastrit uchun, atrofik u kamida ikki yil davom etadi, ko'chib.

Banan: kimyoviy tarkibi va kaloriya qiymati

Banan bolalar va kattalar bilan ham mashhur bo'lgan. mashhur e'tiqod farqli o'laroq, bir banan - u mustahkam ildiz yo'q bir banan o'simlik o'sib bormoqda, chunki, bir Berry hisoblanadi. Bir bunday ildiz 100 kg gacha bardosh va taxminan 300 mevalar bo'lib mumkin.

banan xususiyatlari, ular fosfor, karotin, pektin, kraxmal, azotli moddalar va minerallar mavjud katta vitaminlar va mikroelementlarning turli, to'la, deb. glyukoza, saxaroza, fruktoza va tolalar - ular tabiiy shakar o'z ichiga kabi. Bu mazali Berry serotonin kirib, keyin o'girilib, protein triptofan o'z ichiga oladi. ikkinchisi baxt gormoni sifatida tanilgan.

mahsulot 100 g boshiga banan ozuqaviy qiymati
bir banan ham kaloriya 89 kkal
yog'lar 0,5 g
uglevodlar 21 g
ozuqa tolalari 1,7 g
suv 74 g

banan ham kaloriya foydalanish usuli qarab o'zgaradi. Misol uchun, quritilgan o'z overripe banan 100-120, ichida - taxminan 50 - banan suvi, 346.

banan xususiyatlari

banan asosiy afzalligi - yuqori kaliy tarkibi. narsa, bu asar element yurak-qon tomir tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, deb. kaliy mazmun elektrolitlar balansi tiklash qilmoqda (gastrit qayt ko'pincha kuzatilgan). vitaminlar bilan to'yib tufayli, banan, kayfiyatni ko'tarishga asabiylashish va stress bartaraf etish, uyqu tiklash, xotirasini oshirish va soch va teri sog'lom, albatta, mumkin.

Banana gastrit quyidagi sabablarga ko'ra foydalidir:

  • Banan juda past kislotasi tarkibi
  • pulpa tarkibda foydali moddalar oshqozon shifo targ'ib
  • Magniy shilliq qatlamda sodir degenerativ jarayonlari sekinlashdi

Davolash va oldini olish

Banana oshdi kislotalilik darajasi bilan gastrit uchun tavsiya etiladi. Bu holda, u och qoringa yoki ovqatdan oldin iste'mol qilinishi kerak. Banan shilimshiq ishlab chiqarishni rag'batlantirish. Bu ta'sir, boshqa oziq-ovqat salbiy ta'siridan oshqozonni himoya qilish uchun uzoq vaqt.

Banan gastrit mumkin va bo'lishi kerak, lekin ularni qovurilgan va shaklini pishirilgan ovqat yo'q. Tanlash yangi meva berishi afzaldir. Bu pyuresi yoki smoothie bo'lishi mumkin. Yaxshi birikma bir banan va yogurt eb bo'ladi.

ayniqsa, gastrit bilan, o'lchov rioya qilish zarurligi davomida. Banana, uning barcha afzalliklari qaramay, ortiqcha foydalanish bilan salomatligiga salbiy ta'sir qiladi. Mutaxassislar kuniga hech 3 dan meva tavsiya. Bu bilan banan yodda uchun muhim ahamiyatga ega , yuqori kislotalilik bilan gastrit ortiqcha foydalanish yurak aritmiler va biokimyoviy jarayonlar olib kelishi mumkin bo'lgan.

kerak emas qanday

Banana gastrit to'g'ri iste'mol qilish kerak - bu shirin mevalarni yeyish uchun tavsiya qilinmaydi, ya'ni, ota-dars keyin. Bu holda, davolash mulk yomon Bundan tashqari, u erda shishiradi mumkin, izhor qilinadi. Sog'liqni saqlash provayderlar banan englar yoki och qoringa yoki asosiy saboq olib, keyin bir necha soat keyin tavsiya etiladi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

kontraendıkasyonlar biri allergiya reaktsiya hisoblanadi. Bu berry foydalanish keyin qichishish, toshmalar va boshqa alomatlar mavjud bo'lsa, butunlay banan xun tashqari lozim.

tez-tez, barcha sabzavot, rezavorlar va meva kimyoviy davolash duchor qilinadi: a ogohlantirish mavjud. Agar almashtirish uchun qarash oldin Shuning uchun, turli xil joylarda banan sotib olish uchun harakat qilib ko'rishingiz mumkin va allergiya huzurida o'zingizni tekshiring.

Yana bir qarshi shishiradi va meteorizm bir moyillik bo'ladi. E'tibor bering diabet, tromboflebit, tomirlarning varikoz kengayishi, insult va yurak-qon tomir tizimi kasalliklari bilan banan foydalanish kerak.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.birmiss.com. Theme powered by WordPress.