Banan bilan jo'xori uni cookies: oddiy, mazali, foydali

o'rniga boy va yo'g'on mahsulotlar yanada foydali mahsulotlari afzal? So'ngra bunday banan bilan suli uni Cookie sifatida, pishirishni harakat qiling. retsept juda oddiy va istalgan did va taklif tayyor mahsulot issiqlik mazmuniga qarab farq qilishi mumkin.

Cookie foydalanish

Barcha ehtimol foydali xususiyatlari haqida bilish herculean pyuresi. Amalda, shu fazilatlar boshqa ovqatlarni jo'xori uni ezib. ichaklari jadallashtirish: ovqat hazm qilish tizimida ularning barcha manfaatli ta'siri birinchi. Jo'xori parhez tolaga boy bo'lgan, u uzoq vaqt davomida to'qlikda bir tuyg'u yaratish, bir shish xususiyatiga ega. Qachon ertalab pyuresi tayyorlash uchun vaqt yo'q, ba'zan OAT parchasi dan stol parhez Cookie olib mumkin. sut yoki choy bir necha bunday mahsulotlar bilan birga pishirilgan jo'xori xizmat boshiga kaloriyalar teng bo'ladi. Ayniqsa, yopish Bosh sahifa pishirish. Albatta, bu holda, siz hech qanday sun'iy hissa qo'shish, yoki plomba moddalar bor amin bo'ladi. Bu pishloq, banan, yong'oqlar, quritilgan meva va asal kabi qo'shimcha komponentlarini bilan birlashmasidan harakat qilish mumkin tashqari. Parhezshunoslar eyishni tavsiya jo'xori cookie novvoylik va krem bilan pirojnoe, ularni o'rnini bosuvchi, turli kasalliklarda.

banan bilan past kaloriyali klassik retsepti

pishirish aytib o'tilgan juda ko'p tayyorlash usullari. Klassik retsept bo'yicha banan bilan jo'xori cookie qilish uchun harakat qilib ko'ring. bir blender yoki mikser kerak silliq va bir hil xamir olish uchun. , U ikki juda pishgan banana bo'lgan foydalanib ozor 150 g eritilgan yog 'tuzsiz saryog' va shakar bir xil miqdorda qo'shing. Alohida-alohida, 2 tovuq yangi tuxum aralashmasi aralashtirgach kirib ko'pirtirilgan. So'ngra bir chimdim tuz, 1 qismi soat qo'shing. L. droja, 2 to'liq maqola. l. mayiz va tug'ralgan yong'oq. So'ngra, asta-sekin, kichik qismlarga, sypte un (250 g) bilan. xamir uchun so'nggi topgan bo'lib suli yorma banan 250 g (kichik yoki o'rta zamin) kiriting. xamirni bir surtdi pishirish lavha, yoki qoplangan qog'oz yotardi davra to'playdi, qilish. o'rta haroratga eshitilibdi go'yo olovli 15-20 daqiqa davomida cookie pishirib. tayyor etib, keyin iloji boricha tezroq xizmat qiladi.

banan, pishloq va ziravorlar bilan jo'xori cookie Cooking

original pishiriq ta'mi olish uchun tez-tez qo'shimcha moddalar turli xil qo'shing. Qanday yana siz banan bilan jo'xori cookie pishirishni mumkin? Shuningdek, quyidagi taklif retsepti pishloq va aromatik ziravorlar foydalanish uchun beradi. 0,5 stakan shakar 1 to'liq shisha, 0,5 buyumlar bilan aralashtirib issiq bug'doy un elenmiş. L. quruq droja 1 h to'liq. l. tuz 0,5 h. l. achchiq dolchin va zamin Hindiston yong'og'i bir qancha. 150 g Mash quruq perdah tvorog aralashmasi bir burda mustahkamlik hosil qilish. 3 o'rta Mash banan bir tovuq tuxum bilan vilkasi va oldindan yaratilgan granüler massasi bilan aralashtiramiz. So'ngra xamir 0,5 stakan yaxshi suli gevreği va tug'ralgan yong'oq qo'shing. Agar isitish uchun 180 ° C Tandir taxminan 15-20 daqiqa pishirib. banan bilan tayyor jo'xori cookies jozibador oltin jigarrang sotib.

Recipe "Asal"

Siz o'chirish bilan, bir oz boshqacha foydali cookies jo'xori uni ezib pishiradi bir banan tarkibi. Shuningdek shakar qismi yangi asal bilan o'zgartirilishi lozim. Agar o'tgan yili quyuqlashgan foydalanayotgan bo'lsangiz, u birinchi asta-sekin alyuminiy yirtqichlardan yoki suv hammomida erib kerak. Jo'xori uni o'rta zamin olish uchun eng yaxshi hisoblanadi. xamir joriy oldin ular bir oz bola kerak. doimiy 8-10 daqiqa davomida, aralashtirish paytida bu 1 shisha zaharli modda modda uchun, past issiqlik ustida isinishingiz.

tayyorlash so'ng komponentlari xamirni tayyorlash uchun davom dedi. Dastlab, 1 aralashtirib qirrali shisha droja paketi (1 to'liq soat. L.) bilan un va 2 osh qoshiq. l. bir slaydni bilan 3 litr bilan tuzsiz sariyog 'funt. shakar. Bu ikki karışımlarını kombinati va birinchi ikki kichik krem tuxum ularni kiritish va suyuq yoki juda yumshoq asal kubogi keyin 2/3. Og'irligi mustahkamlik juda qalin qilmaydi. soviganligiga jo'xori uni ezib va yaxshilab aralashtiriladi qo'shing. bir pishiriq qoshiq ustida yoyish va o'rta olovda 12-15 daqiqa davomida pishirib.

Qanday jo'xori Cookies parhez pishirishni?

, Ba'zi kasalliklarda har qanday qismlarining yoki butunlay yo'q edi mahsulotga Qisman kontra, u shakllantirishdagi ayrim o'zgarishlar qilish mumkin. tarkibi margarin yoki sariyog 'shaklida semiz bazaga ega bo'lsa, masalan, to'liq retsept ularni istisno. Buning o'rniga modda, o'simlik yog'i foydalanish, bu kam uch marta boshlang'ich hajmini oldi. boshqa emas juda foydali mahsulotdir Shakar, siz asal yoki quritilgan meva ko'proq oshdi miqdorini o'rniga mumkin. Ehtiyot qismlar kukuni va butun xamirni qo'shiladi. qarash bug'doy un xamir ichida sypte emas banan parhez bilan butunlay jo'xori cookie olish. Kerakli qalinligi etarli faqat quruq herculean baza bo'ladi olish uchun. Ehtimol, bu an'anaviy cookie dan ko'rinishi bir qancha turli pishirilgan bo'ladi, lekin foydasi kafolatlangan bo'ladi!