Qanday mazali jo'xori uni ezib qilish?

behuda jo'xori harakat emas, balki, barcha uni sevaman, lekin yo'q edi, ehtimol emas, balki kimdir! Jo'xori qimmatli don, vitaminlarga boy, va, eng muhimi, tolalar mikroelementlar hisoblanadi. Bu diabet, gastrit va semizlik bilan bemorlarning xun kiritilgan. jo'xori uni ezib Foydali xususiyatlari klinik tomonidan tasdiqlangan. u butun kun uchun kuch beradi, chunki, ularning yosh bolalar bir bo'tqa ota-onasini boqish uchun harakat katta bo'lgan qudratli. Albatta, barcha muvaffaqiyatli bo'lmagan. Ularni qanday yaxshi tatib va sog'lom qilish qilish, jo'xori "bezab" mumkin?

jo'xori uni ezib kelgan Original idishlari

deb jo'xori uni bilmayman ko'p qovurilgan piyoz, qaynatilgan tuxum, pechene, qovurilgan qo'ziqorin, va hatto ringa bo'laklarini tayyorlash bilan birlashtirilishi mumkin.

u yong'oq va asal selin meva yoki quritilgan meva kiritish bo'lsa sut (yoki suv) bilan pishirilgan odatdagidek bo'tqa, bola eb bo'ladi. yoqimli ta'mi Bundan tashqari, bu nonushta foydali vitamin va energiya ko'p keladi. Qimmatli ish, jo'xori faqat bir kecha qaynoq suv quyib, lekin qaynatiladi yo'q bo'lsa. quyidagicha don yana bir ifodasi bo'lgan: tuz va shakar bilan qaynatib tayyor vazn yog 'va kakao kukuni qo'shiladi yilda. Bu shokolad bo'tqa albatta stol ustiga qolish bo'lmaydi!

Mukammal shokolad majmuasi quyidagi kabi tayyorlanadi shirin taom, o'rniga: Turli yong'oq (yong'oq, findiq, eman, va kungaboqar urug'lari bo'lishi mumkin) yupqa, vaqti-vaqti bilan aralashtirib, 7-8 daqiqa davomida (200 daraja) chopish va tandirda tark. So'ngra mayda tug'ralgan şekerlenmiş meva, yong'oq va jo'xori uni aralashtirib. Alohida-alohida, shakar, saryog 'va asal dan karamel pishiradi. Sovugandan keyin, bir qolipga, ilgari pergament tomonidan qo'ydi va yuqorida qora shokolad dan sug'orib tushirildi aralashtirib barcha qismlari, suv hammomida eritiladi. taxminan bir soat davomida muzlatgichda sovib davlat shaklida qotadi bajarish uchun. eb uchun, siz kichik plitalar bir katta "nonni" kesib kerak. Bu "shirin" jon uchun bir shirin tish bor. Biz bolalar uzoq mumkin bo'lsa, 3 hafta bo'lishi mumkin turing. Asosiy narsa siz saqlovchi va boshqa aralashmalari bo'lmagan tabiiy ashyolardan tayyorlangan barlar, juda foydali komponentlar emas, deb hisoblanadi.

don qoldiqlarini pirog: muhtoj vazn tuz, shakar, bir oz un va selin olma qo'shing. Barcha mix, pishirib! Bu mazali va sog'lom chiqadi.

Kuydirilgan Hercules quyidagicha tayyorlanadi: don (200 g) shakar (100 gr) bilan aralashtiriladi va sariyog 'bilan qovurilgan va ba'zi olma bir qo'pol qirg'ichdan kuni artdi. Keyingi, flakes sariyog 'bilan surtdi bir qolipga qo'ydi, ustiga olma va barcha sut, bir stakan (mumkin cream) quydi. 180 daraja yarim soat pishirib ehtiyoj.

Bu ozishga istaganlar uchun jo'xori uni ezib eyish juda foydalidir. Buning uchun qatiq yoki qatiq bilan don quyinglar. ishlab chiqilmoqda oziqlanish mashhur "Go'zallik salat", tarafdorlari orasida juda oddiy: iliq suv bilan to'lgan kecha, mayiz va asal bilan aralashtirib ertalab jo'xori uni. oziq moddalar uyg'unligi, bu idishga teri ustidagi foydali ta'sir.

Agar köfte uchun nohaqdan jo'xori "Hercules" kiritish bo'lsa, ular yana bir yam olasiz. Siz osh va smoothies bilan yorma bir hovuch qo'yish mumkin. Ular ozor kofe Tegirmonni bor bo'lsa, ular bir breading sifatida keladi.

Nima flakes tanlang?

Chat tayyorlash bo'tqa u qaynoq suv bilan to'ldirish uchun etarli, lekin bu sumkada shakar qo'shib juda ko'p kaloriya yilda, foydalanish oson, shuning uchun kilo qilganlar, u ishlamaydi. vaziyat yaxshi bo'tqa tez oziq-ovqat bilan, bir necha daqiqa davomida pishirib istayman. Lekin eng qimmatli biridir jo'xori uni ezib, atala 10-15 daqiqa davomida pishirib kerak.

Bu kaplanmadan ballonlarda saqlanadi yormalar, u vayron bo'ladi, agar, relizlar sana va yaroqlilik muddati e'tibor qilish kerak.