Arzon salatlar har kuni

Bu taom yilning har qanday vaqtda va har qanday kombinatsiyasi bilan aralash bo'lishi mumkin mos oziq-ovqat mahsulotlari, turli xil tayyor bo'lishi mumkin, deb kundan, salatlar uchun, sovuq ovqatlarni turli sabzavot aralashmasidan tayyorlangan bo'lib, har bir stol ustida deyarli topilgan.

Bu juda mashhur arzon salatlar, qisqa vaqt ichida pishirilgan. Bu oziq-ovqat, bu turdagi uchun yagona talab ishlatiladigan moddalar moslashuv ta'mi, deb aytish kerak. Bu to'g'ri xosil tanlash ham muhim ahamiyatga ega.

Biz tender (limon sharbati bilan turgan) barcha arzon salatlar achchiq ko'katlar va sabzavotlar ko'p ovqatlar tashqari, sho'r oldin, (ularning ba'zi ta'riflari Ushbu maqolada muhokama qilinadi), deb aytish mumkin.

idishlari yaxna shaklida xizmat etiladi, sabzavotlar bo'lmasligi mumkin va, ikkinchi taomlar oziklanadi salatlar, tez-tez tuyadi, qo'ng'iroq qilish imkonini beradi ko'katlar ko'p o'z ichiga oladi.

arzon salat tayyorlash uchun, qanday qilib ba'zi misollarni ko'rib chiqaylik.

1.Salat vitamin.

Tarkibi: marul ellik gramm, sakson gramm olcha pomidor, turp, tuz yigirma gramm va tatib ziravorlar. to'ldirish uchun: zaytun yog'i besh qoshiq, ohak sharbati bir osh qoshiq suv ikki osh qoshiq.

Barcha sabzavotlar tozalanadi va quritilgan etiladi. Shu bilan birga, u to'ldirish tayyorlanmoqda. bir piyola Buning uchun, yog 'qo'shing, ohak suvi to'kib shuningdek, tuz va murch bilan aralashtiring. Turp kesilgan uzuk, pomidor - ikki qismga, bir piyola, mavsum barcha tarqalishi, uning marul ustida qo'yib keyin, bir idishga yaxshi va yoyish aralashtiriladi.

2. Yunon salat.

Tarkibi: pomidor, bodring yuz ellik gramm, ikki yuz gramm, yashil qalampir yuz gramm, ellik gramm qizil piyoz, zaytun ellik gramm, tovuq ikki yuz gramm, zaytun moyi to'rt osh qoshiq, oq pishloq biri yuz gramm, oregano tatib.

Qovurilgan lenta, kub shaklida kesiladi va qotdi. Pomidor va olinayotganda tug'ralgan bodring, piyoz - yarim doira, chiziqlar o'yilgan qalampir, zaytun - yarmida. Barcha mahsulotlar qo'shing aralashtiriladi oq pishloq, yog 'bilan turgan va oregano sepib.

Agar vaqt yo'q bo'lsa, tayyorlash mumkin tez arzon salat.

1.Salat piyoz.

Tarkibi: To'rt Lampochka va ikki tuxum, tuz va mayonez.

Piyoz toza va u o'z niyat yo'qotib, shunday qilib, qaynoq suv bilan pishirilgan yupqa uzuk, o'yilgan. Qaynatilgan tuxum, pishirilgan tozalanadi va bo'laklarga kesib, piyoz, mayonez qo'shib tuz aralash va yaxshilab aralashtiriladi.

2. Kartoshka salat.

Tarkibi: qovurilgan kartoshka, yarim kilo, yashil piyoz, arpabodiyon va maydanoz ellik gramm, neft va sirka ellik gramm.

Kartoshka, chiziqlar, tuz va qalampir o'yilgan sirka va yog 'quyib etiladi. ukrop, chives va petrushka bilan sep.

Ikkinchi taomlar uchun berilishi mumkin, masalan, arzon salatlar, egasi, balki uning mehmonlar nafaqat zavq beradi. Ular siz har doim muzlatgichda topishingiz mumkin juda oddiy masalliqlarni ishlatiladi bo'lsa-da, ta'mi faqat foyda ko'radi.

Shunday qilib, yilning har qanday vaqtida va barcha mahsulotlar sizga asosiy taomlar uchun yaxshi Kiritilgan bo'ladi a mazali arzon salat, yaratishingiz mumkin.