Vitaminlar "alifbo kosmetik": foydalanish, tarkibi, o'qish izohlarini ko'rsatmalar

hayot zamonaviy sur'ati, supermarketlar mahsulotlar sifati - barcha bu vitamin olib imkon, faqat kerak, lekin muhim emas. Hamma joyda hamma narsani va, albatta, va bir vaqtning o'zida o'zlari haqida yaxshi his uchun, siz barcha a'zolari va tizimlari zarur mikroelementlar va nafaqat yog 'va uglevodlar taqdim kerak. Parhezshunoslar qayta-qayta bahor, ayniqsa yaqin meva va sabzavot, barcha zarur materiallar manbai bo'lishi mumkin emas, deb ishladi. Ayniqsa, ayollar yo'qligi ta'sir. Teri, soch va tirnoqlar - biz shunday go'zal bo'lish istayman, chunki u ichkilikka mukkasidan ketganlargacha beriberi ta'sir va nisbatan birinchi narsa. ayollar minglab go'zallik va salomatlik uchun vitaminlar olib, shuning uchun. eng mashhur biri "alifbosi kosmetik" hisoblanadi. foydalanish uchun ko'rsatmalar qat'iy nazar mavsum, muntazam ravishda, muntazam ravishda ularni olib maslahat. tanasi uchun zarur bo'lgan moddalar bir kamomadi duch bo'lmaydi qachon o'sha.

farmakologik ta'siri

Bugun biz "alifbo kosmetik" deb nomlangan vitamin va mineral kompleksi haqida bormoqda. foydalanish uchun ko'rsatmalar, u har kuni bizning tanasi uchun zarur bo'lgan komponentlar bir qismi sifatida mavjud, deb ma'lumotlarni o'z ichiga oladi. Bu vitaminlar va minerallar, shuningdek o'simlik ekstraktlari bo'ladi. Ularning samaradorligini bir necha bor qattiq ilmiy tadqiqotlar va xalq tabobatida foydalanish tajribasini isbotladi.

Bu juda odatiy vitaminlar emas. -Biridan murakkab ichki organlar va tizimlar ishlashi uchun zarur bo'lgan barcha narsani o'z ichiga haqiqatni, u ichidan go'zallik toifasidandir, yoki ichki go'zallik dan. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki "alifbosi kosmetik" deb ataladi. qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar murakkab o'z ichiga oladi, deydi o'sish bo'yicha vitaminlar soch - u A va H, qo'shimcha ravishda, teri sog'liqni saqlash va yoshlar uchun tirnoq sog'liqni saqlash va antioksidantlar uchun kaltsiy qo'shimcha ekan. Bu ko'p koenzim Q10 va yashil choy uchun tanish.

kompleksining xususiyatlari

Bugungi kunda, bozor, bir kishi tanlash juda qiyin ekanini, sog'liqni saqlash va go'zallik uchun turli qo'shimchalar bunday mo'l-ko'l taqdim etadi. Biroq, u «alifbo kosmetik» foyda e'tibor arziydi. foydalanish uchun ko'rsatmalar boshqa ko'plab majmualari farqli o'laroq, bu yerda vitaminlar va minerallar barcha guruhga bo'lingan, deb ta'kidlaydi, va har biri ham qismlariga bir-birining ta'sirini to'ldiradi. Ya'ni hisobga alohida ilmiy yo'l-yo'riq olib ishlab chiqilgan va birlashgan ozuqa qabul qilingan hisoblanadi. Buning natijasida kamayadi sifatida deyarli allergik reaktsiyalar ehtimoli nolga. Shu bilan birga u oziq moddalar juda tez va yaxshi so'riladi. Tadqiqotlar vitaminlar "alifbosi kosmetik", albatta, qarish jarayonini pasaytirishi ekanligini ko'rsatdi. Bu kuchli antioksidantlar Bioflavonoids, foydalanish orqali amalga oshiriladi.

tuzilma

Bu majmua sifatli farq bo'ladi. zarur elementlar barcha kundalik iste'mol qilish bir-biriga neytrallash mumkin emas individual komponentlariga muayyan oraliqda olinadi uch planshetlar, bo'linadi. Endi biz bu iborat nima, batafsil nazar qiladi "kosmetika yozuvida". Tarkibi, biz ham alohida-alohida bayon qiladi. birinchi planshet, yashil uning yaxshi singishi uchun kaltsiy va vitamin D3 o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, shu yerdamisiz biotin vitaminlar, B5, B 12, K1, foliy kislotasi, D3. Ularning harakat minerallar bilan to'ldirilsin, xrom va kremniy hisoblanadi.

Ikkinchi planshet, sariq

Bu 3-4 soat interval bilan to'liq kundalik darajasi oldi bu, har qanday tartibda asosiy narsa ularni olishi mumkin, deb ta'kidlash lozim. Bu va "alifbosi kosmetika" dori ta'siri asoslangan. Ikkinchi planshet tarkibi - vitaminlar E, C, B6, B2, PP, beta-karotin bor. An optimal Kiritilgan minerallar: marganets, rux, yod, selen va magniy. Ikkinchi planshet, antioksidlovchilarga boy. Bu koenzim Q10, Quercetin, polifenol va curcumin. Ko'rib turganingizdek, tarkibi juda boy.

Uchinchi planshet apelsin

Bu murakkab "alifbo kosmetik», jumladan, so'nggi kundalik planshet hisoblanadi. Bu vitaminlar iborat - B1, C, A, foliy kislotasi bo'ladi. Bu yerda minerallar, temir va mis o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, uchinchi jadval o'z ichiga oladi Paraaminobenzoy kislota va polifruktozany. Bu ayol tanasi uchun optimal topilgan ko'plab tadqiqotlar qismidir. Uning qismlari tabiatning barcha ehtiyojlarini qoplash uchun yetarli bo'lishi va teri, soch va tirnoqlar go'zalligini unutmang. Bu periferik organlari muhim elementlari bir qoldiq oladi deb ataladi va u hisobga chiquvchilar oldi.

Bu kompleks qilish uchun qanday

boshqa ko'plab farqli o'laroq, u barcha zarur vitaminlar va minerallar miqdori edi universal planshet bir dozasini, taklif qilmaydi. Va uning asosiy farq, va u o'rniga, ko'p odamlar boshqa narsa sotib olish uchun afzal deb Shuning uchun "kosmetika yozuvida". "Men ishda barcha kun, albatta, agar qanday vaqtida tabletkalari olish?" - Ular gangib qolgan. Aslida, bu haqda murakkab narsa, u bilan paketini olish uchun etarli bo'ladi. , Ya'ni, ular orasidagi interval haqida 4:00 bo'lishi kerak butun kun davomida, uch dori olish kerak. Agar vaqtida bir hap olish unutish bo'lsa, keyin keyingi qabul siz faqat ikki Biroq, bu chora vitamin profilaktikasi samaradorligini kamaytiradi ichish mumkin.

muddati

Shu munosabat bilan bugun tez-tez, shifokorlar va Oziqlantirish jumladan mutaxassislar, bahslasha. Kimdir, hatto yoz o'rtasida biz tabiiy oziq-ovqat manbalardan vitamin to'g'ri miqdorda iste'mol yo'q, chunki vitamin olib, butun yil davomida zarur, deb hisoblaydi. Siz kundalik sabzavot va meva bir kilo ovqat kerak barcha zarur bilan tanani ta'minlash uchun, bu sanab yong'oq va pishloq, yog'li baliq va qatiq, don turli emas: sababi oddiy. Biz to'rt, bir oila uchun parhez hisoblash bo'lsangiz, oziq-ovqat to'la miqdorda olish. Ular, sotib pishirishni va ovqat kerak. fuqarolar va yuqori ish bilan o'rtacha daromad hisobga olgan holda, bu haqiqiy emas ekan. "Alifbosi kosmetika" ichimlik bo'lsa, shuning uchun qimmat emas ekan. Bu ajoyib o'zga vaqt tejash imkonini beradi. kecha vaqti qulaylik oziq-ovqat pishirishni faqat etarli bo'lsa, muvozanatli majmuasi bilan bir xildagi parhezga tuzatish uchun juda ham osondir. Biz «alifbo Cosmetics" o'ylab Bundan tashqari, agar narxi juda yuqori emas.

Biroq, foydalanish uchun ko'rsatmalar uch oy profilaktika kursini tavsiya. Bu vaqt mobaynida, tana tufayli mikroelementlar surunkali etishmasligi xalaqit mumkin jarayonlarning barcha tiklash mumkin bo'ladi. Lekin tanasi kelajakda foydalanish uchun ularni saqlash ega emas ekanligini yodda tutish, shuning uchun siz bir xun qilib bo'lmaydigan bo'lsa, etarli tez orada yana bir polivitaminlar olish kerak bo'ladi.

sog'liqni saqlash va go'zallik vitaminlar

Bu murakkab "alifbosi kosmetik" va joylashganda. soch va tirnoq go'zallik, ancha demokratik boshqa mashhur vositalari bilan solishtirganda, uning narxi. yigirma kun davom etadi oltmish planshetlar, qadoqlash 420 rubl turadi. Qaerga murakkab "yoshlar Elixir" deb da'vo mumkin? Bu vitaminlar va minerallar beradi ajoyib, sog'liqni saqlash, lekin soch, tirnoq va teri mustahkamlash uchun ham manfaatli nafaqat majmui huquqidir. Shunday qilib, B vitaminlar to'liq to'plami qon tomirlari yaxshi aylanishini ta'minlaydi. Vitamin E teri hujayralari qarishini sekinlashtiradi va koenzim Q10 va bioflavonoids yaxshi anti-qarish ta'siri bor.

shunga o'xshash dorilar

Biz allaqachon juda ko'p bozorda o'xshash mahsulotlar aytib o'tdingiz. Shuning uchun, bir o'rinli savol tug'iladi: qaysi biri tanlash uchun? Aslida, go'zallik xarajat evaziga "alifbo" ga ko'ra u eng arzon hisoblanadi. Biroq, asossiz bo'lmasligi maqsadida, ro'yxati va kamida ko'pincha dorixonalar javonlarda topish mumkin boshqalar qilaylik. 500 rubl turadi, bu "Alerana" va "yumshoq tanglay". Mashhurlik majmualari erishish yo'llari "Vitrum Go'zallik", u haqida 1000 rubl turadi. Bugungi kunda, deyarli hamma joyda zamonaviy majmua "Lady C» e'lonlari ko'rish mumkin. Ular nafaqat vitamin va minerallar, balki parchalar va turli o'simliklarning parchalar o'z ichiga oladi. Narx - 700 rubl dan. 800 rubl narxi - Nihoyat, biz ijobiy hissiyot ma'lum dori "Perfectil Plus", unutmang. Bu nima, shart emas, u "Kosmetik alifbo" sotib olish uchun kelgan deb tanlash hisoblanadi. ma'lum ijobiy geribildirim o'xshashi, lekin ko'p shifokorlar u vitaminlar va minerallarning individual guruhlar alohida ma'muriyati uchun bildirdi, shuning uchun, ehtimol, u o'z fikrini tinglash mantiqiy.

Maxsus e'tibor "Complivit Shining" deb nomlangan kompleksi beriladi. vitaminlar va minerallar va boshqa barcha zavodlar ham ro `quyi qiymati, aniq bir qator - Bu iborat.

shifokorlar va oddiy odamlar Sharh

Biz allaqachon shifokorlar uning optimal tarkibi uchun bu kompleksi, shuningdek, yaxshi assimilyatsiya ta'minlaydi guruhlarda mikroelementlar ajratish, tavsiya, deb bir necha marta zikr qilgan. u nima iste'molchilar, deb o'ylayman? Ko'pchilik ayollar deb, darhol ko'zga bu vitamin olib ta'siri, ular qimmat majmualari "Nutrilite" ketma-ket teng deb. narxlari mos baholi va mazali.

ning solishtirish bo'lsin

Shunday qilib, bizni qiziqtiradigan oxirgi savol: «alifbo kosmetik" yoki "Complivit Shining" - yaxshi, deb ayol tanasining ehtiyojlarini javob beradigan va uning nozik go'zalligini saqlab qolish uchun yordam beradi. 30 planshetlari o'z ichiga olgan to'plami boshiga 250 rubl, dan - Buning uchun, biz juda quvonchlidir qiymati bo'lgan murakkab "Complivit Chiroqlar», e'tiborga olish kerak. Shunday qilib, har bir jadval vitamin A, E va, B1, B2, B6 mavjud, C, nikotinamid va foliy kislotasi, vitamin B 12, kaltsiy pantothenate, magniy, selen. Qo'shimcha qismlar qora cohosh va motherwort bir ekstrakti hisoblanadi. Ya'ni stress to'liq sizning organizmning muhim mikroelementlar qo'llab-quvvatlash, shuningdek, himoya beradi, etarlicha yaxshi bir qismidir. Biroq, "alifbo" farqli o'laroq, bir planshet barcha elementlarni olish, ya'ni, ulardan ba'zilari butunlay so'riladi emas bir yaxshi imkoniyat. Biz tavsiya vitamin va mineral qo'shimchalar haqida batafsil aytib uchun harakat qildik, va final tanlov sizga, albatta, bo'ladi.