Turp, ishtahani salat

A juda qimmatli mahsulot bir turp hisoblanadi. Bu qiyin emas o'sadi, hatto sotib yoki. Lekin ovqat ko'p foyda keltiradi. Bu tana, shuningdek, ko'plab muhim moylar uchun vitaminlar, minerallar, qimmatli moddalar mavjud.

Bu rag'batlantirish bir turp yordamida ishtaha, yopiq safro va xolesterin bilan. Bu, shuningdek, siydik tosh kasalligi, ateroskleroz, va boshqa ko'plab muammolarni engishga yordam beradi. Ushbu mahsulot shart dan Shuning uchun, taomlarni tayyorlash uchun. Ayniqsa, tez-tez turp salat qilish. Ular katta bir turli bor.

turp bilan pista salat

Bu mazali mazali salat chiqadi. U, shuningdek, qarz. u o'rta 3 turp olish zarur uchun, pista yarim piyola (allaqachon tozalangan) va tuz. Turp ingichka chiziqlar kesib va engil qaynoq suv ustida quyinglar. Shunday qilib, u ta'mi bir oz yumshoq va yanada yoqimli bo'ladi. Darhol uni sho'r bo'lishi kerak. Pista ezib kerak. Yoki ular go'sht maydalovchi orqali berilishi mumkin. Tayyorlangan qismlarga aralashtirma va stol ustiga oziklanadi. Bu siz bo'lsangiz pista boshqa har qanday non bilan almashtirildi, deb qayd etish lozim. Mazali qaytadi va bodom va yong'oq.

turp bilan bodring salat

Yangi va oson, bu taom olish uchun. Bu qiyin emas tayyorlang. 4 turp, bir necha bodring, yashil piyoz, bir guruh kerak. to'ldirish uchun petrushka, tuz va shakar bir xil miqdorda. Turp silamoq va ingichka tilim bodring eng yaxshisidir. Bu aralashmaning uchun maydalangan qo'shildi yashil piyoz. ning salat turp smetana, tuz bilan kiyingan va muloyimlik go'zallik petrushka uchun ustiga sepib.

go'sht bilan turp dan salat

Bu samimiy hisoblanadi go'sht salat. Bu (uni tozalash uchun, bundan ham muhimi, har qanday, bo'lishi mumkin) 200g turp tayyorlash ilgari kerak, qaynatilgan go'sht (afzal mol go'shti), piyoz, 2 qaynatilgan tuxum, ko'katlar, mayonez, o'simlik yog 'va ziravorlar (murch va tuz) ning 100g.

Piyoz mayda u salqinlash uchun vaqt berilishi kerak, shundan so'ng, neft kesib va qovurdoq. Turp bir qo'pol qirg'ichdan kuni silamoq va sovuq suv bilan yaxshilab yuvib tashlash kerak. bir salat bilan turp endi achchiq edi, bu qadam zarur.

Mol go'shti iloji boricha ingichka chiziqlar o'yilgan va piyoz va turp bilan bevosita aralashib. Barcha bu tuz va qalampir, keyin mayonez zarur miqdori bilan to'ldiring. Salat bir go'zal piyola olib qo'ydi va xizmat. ovqat tuxum va yashil selin mo'l (piyoz, ukrop yoki petrushka) bezatilgan mumkin.

Light salat tuxum bilan turp

mehmonlar kelishidan oldin, siz tuxum va turp bilan bir mazali salat qilish mumkin. Bu shoshqaloq o'laroq amalga oshiriladi. Bu juda ham mazali va original ovqat bo'ladi stol ustiga faqat 5-10 daqiqa davom etadi. tayyorlash uchun 2 turp, 4 dona tuxum, smetana va tuz olish kerak.

qaynatilgan tuxum bilan boshlash uchun. Ular sovigan bir marta, ular toza va sarig'i alohida. Oqsillar, shuningdek, mayda tug'ralgan etiladi. bir nozik grater zamin sarig'i alohida piyola. Ular qaymoq, bir oz miqdorda qo'shiladi.

Turp nozik chiziqlar bo'lib uvalanib, lekin maydalab uning oson. Bu va pishirilgan oqsillarni qo'shing. Barcha bu tuz aralashmasi, aralashtiriladi va smetana sous quyiladi.

Tovuq salat turp bilan

vitaminlar A katta miqdori, ayniqsa mavjud yashil turp. Shuning uchun, bu ovqatlarni turli qo'shilgan bo'lishi kerak. Bu salatlar uchun maxsus tozalik qo'shadi. Bu taom uchun, u haqiqiy "ta'kidlash" bo'ladi.

1 turp, tovuq ko'krak (allaqachon qaynatilgan), qattiq pishloq 100 g shart, bir oz qo'ziqorin (200g), 1 olma, piyoz, sarimsoq, mayonez va tuz. Qo'ziqorin yuvib, yupqa plastmassa o'yilgan lozim. aniq shakliga o'simlik yog'i bilan semicircles va bola ozor kerak ta'zim. Faqat keyinroq qovurishdan uchun skovorodkada va ko'proq qo'ziqorin qo'shing. Barcha bu aralashmasi, albatta tuz qo'shish kerak. qo'ziqorin pishirilgan so'ng, ular sovutish uchun piyoz yuboriladi.

Tovuq ko'krak kichik mintaqasi bo'lib kesilgan va qirg'ichdan kuni olma va pishloq surtishadi. Bu Koreya salatlar uchun maxsus grater deb orzu qiladi. So'ngra u juda chiroyli tarzda chiqadi. bir salat sarimsoq siqish bir necha chinnigullar. Barcha ingredientlar yaxshilab aralashtiriladi va mayonez o'ng miqdori bilan to'ldiring etiladi. Keyin ovqat xizmat qildirish uchun.

juda ham muhim emas, tushlik qanday bo'ladi - bir bayram yoki hafta kuni, turp bir salat uchun joy bir joyda joylashtirilishi mumkin!