Quritilgan meva englar: foyda va zarar

uzoq vaqt davomida Quritilgan meva, ular o'tgan asrlarda bir dori tabiblari va shifokorlar kabi boshqariladi, bir nozik ko'rib chiqildi. Endi ular har xil taomlar tayyorlashda ishlatiladi yoki faqat hech qanday hissa moddasi holda, ularni ziyofat. bor quritilgan bo'lsa, ko'p muhokama sabab bo'lgan foydalari va Harms, siz nafaqat qiziqarli olishingiz mumkin, lekin, shuningdek, oziq moddalar va vitaminlar bilan tanani to'ldirish uchun.

quritilgan mevalar turlari

Quritilgan meva, ayniqsa meva va sabzavot kirish cheklangan dengiz, da, oziq-ovqat o'rim-yig'im Uzoq uchun muhtoj munosabati bilan paydo bo'ldi. Bu, odatda, bu muomala sharqona turi shirinliklar, deb taxmin qilinadi. Biroq, bu oziq-ovqat juda deyarli har qanday jadval, quritilgan meva ko'rish mumkin endi ko'p va keng tarqalgan, va sevgan etiladi. Foyda va ko'p manfaatlarini zarar. poliz va shaftoli, olxo'ri va xurmo, va boshqa ko'plab bo'lakchalari: meva va sabzavot quritilgan turli. Biroq, eng buyuk mashhurlik mahsulotlar quyidagi turdagi olgan:

• quritilgan o'rik, karıncalanmış (quritilgan o'rik), quritilgan o'rik va o'rik (Kaisa) bir meva;
• kovaklariga va ulardan holda o'rik;
• sanalari;
• Mayiz (engil va qorong'u).

quritilgan mahsulotlar foydalanish

quritilgan meva ajoyib foyda, foydalanish yoshlik va sog'lig'ini himoya qilish uchun yordam beradi. quritilgan mevalar, yaxshi va berilgan zarar nima ko'rib chiqaylik. Misol uchun, o'rik, quritilgan kaltsiy, temir va fosfor boy, shuningdek, vitamin B _5. Shuning uchun, bu anemiya davolashda, ko'rish qobiliyati, yurak xastaligi va qalqonsimon uchun buyuriladi. Bundan tashqari, quritilgan o'rik og'ir metallar bilan zaharlanishda ham toksinlar olib tashlash va ichak hissa yordam organik kislotalar va pektin mavjud.

Qora olxo'ri saratoni davolashda yordam bo'ladi. Bundan tashqari, u oshqozon-ichak tizimining buzilishi va immunitetni ko'tarish uchun umuman buyuriladi. Va xurmo - Sharqda birinchi shirinliklar - yurak vazifasini yaxshilash uzoq kasallikdan so'ng tanani tiklash. Bundan tashqari, ular tug'ilishi ko'maklashish va ona sut ishlab chiqarishni rag'batlantirish Homiladorlik davrida qo'llaniladi.

Uzum - uzum tarkibidagi vitamin va minerallar bir ombor. quritilgan meva bunday yaxshi foydalanish uyqu, jahl, asabiylik halok va ruhiy tushkunlik bilan yordam beradi. Biroq, bu semizlik, yaralar, diabet va yurak azob chekayotgan kishilar uchun foydalanish ehtiyotkor bo'lishi kerak.

zarar quritilgan mevalar

u arzimaydi, ehtimol, siz juda yaxshi ma'lum emas bo'lgan quritilgan meva, foyda va zarar englar. Yuqorida sanab quritilgan meva turlari oshqozon buzilishi va zaharlanish sabab bo'ldi dalil yo'q. Bu, chunki quritish meva, turli xil kimyoviy moddalar jarayonida hisoblanadi. Shunday qilib, quritilgan o'rik qilish va yaxshi ko'rinishi mayiz, shuningdek mahsulotga zarar oldini olish uchun, uning oltingugurt dioksidi bilan fumigated. 1-2 soat mahsulotlari namlangan etiladi tarqatib yuborish uchun foydalanish namlangan bo'lishi lozim oldin Shuning uchun quritilgan oltingugurt dioksidi. Ba'zan o'rik va mayiz ishlab chiqarish ishlatiladi kaustik soda. Barcha bu ularni tovar qilish amalga oshiriladi. Shuning uchun emas, balki juda ko'p "priglyadnye" sotib olish uchun yaxshidir, lekin yuqori sifatli meva, quritilgan.

quritilgan mahsulotlar retseptlar

Bunday asal va quritilgan meva foydalanish yaxshi vazn yo'qotish uchun bir xun sifatida shirinliklar bunday ko'p foydali retseptlar, bor. Bu aralashmasi og'irlik kamaytirish inson sharti bilan stress yuk kamaytirish vitaminlar va boshqa foydali birikmalar yetkazib beradi. Bu maqsadlar uchun quritilgan o'rik (100 g), asal (1 osh qoshiq), bodom (30 g), jo'xori Fast ovqat (150 g) hamda kızılcık (50 g) dan pishiriqqa tayyorlangan bo'lishi mumkin. Keyingi tayyorlash tartibi.

1. aniq banan qobig'i va mayda tug'ralgan quritilgan meva bilan aralashtiring.
2. Barcha ingredientlar xamir aralashtiriladi va sanchqi bilan, pergament bilan qoplangan shakli uni qo'yiladi.
3. 200 ° C da pishirib to'liq cookies kuting va malina bilan sharaflaymiz.

qiladi, bu kabi siz turli xil ovqatlar pishirish mumkin. Va nafaqat desertlar. quritilgan mevalardan Masalan, juda yaxshi sho'rva. quritilgan mahsulot foydalanish Bundan tashqari, parhez diversifikatsiya quritilgan, inson organizmiga shifo ta'siri bor va.