Qanday turp Marg'ilon bir salat tayyorlash uchun?

u hali juda foydali, chunki, Osiyo xalqlari orasida haqli mashhur suvli va shirin yoki yashil turp Marg'ilon. turp va mikroelementlar tarkibi katta sonlar va muhim moylari va organik kislotalar mavjud. Bu ovqat hazm bo'lishini yaxshilaydi va qondagi xolesterin darajasini kamaytirish uchun yordam beradi. Bu Marg'ilon turp uchun salatlar har xil uni qo'shib yangi iste'mol.

Mazali salat turp Marg'ilon ning: "O'zbekiston" deb nomlangan retsept

Bu salat uning nomi qaramay, O'zbekistonda birinchi marta tayyorlangan va 1950 atrofida Moskvada emas edi. bir shahar restoranda ishlash o'zbek oshpaz, biz o'z milliy mahsulot uchun ruslarga joriy etish va uy aniq Osiyo mamlakat turp Marg'ilon bir salat tayyorlash uchun qaror qabul qildi.

u tozalanishi kerak, bu mazali salat turp tayyorlash boshida, kub shaklida kesiladi va uzoq yarim soat uchun tuzli suvda ivitish. Bu paytda, tuz va murch bilan yog'siz mol go'shti, bir tilim go'sht kichik cho'ntaklarini qilish va sarimsoq bo'lakchalari ularni qo'yish. tandirda alyumin folga (2 qatlamlari) va pishirilgan go'sht oqargan (200 daraja 30 daqiqa). Keyin bir ta'zim olishi mumkin. Bu oltin rangi qadar issiq moy un va bola ham breaded har qaysi ingichka uzuk, o'yilgan lozim. Tayyor uzuk bir qog'oz sochiq ustida quruq.

go'sht tayyor bo'lsa, u turp kabi, salqin va uzoq kaltaklar o'yilgan zarur. Shundan so'ng, turp Marg'ilon bir salat to'plashi mumkin. Avvaliga yassi plitalar kamalar keyin turp, go'sht, mayonez va qovurilgan yotardi piyoz halqalarni. Salat xizmat bilan bevosita aralashadi.

turp va olma Marg'ilon ning salatlar

Bu salat tayyorlash uchun, u faqat ikki asosiy ma'lumotni o'tadi - olma va turp. Ular (olma yadro va turp qobig'i dan) toza bo'lishi va nozik chiziqlar (siz maydalab mumkin) o'yilgan kerak. Endi biz salat to'ldirish kerak. Buning uchun alohida kosa zaytun moyi (35 ml), oq balsamik sirka (2 soat. qosiqlar) yoki limon sharbati bir xil miqdorda, va tuz va dolchin bir chimdim ulanish uchun zarur. Aralashtiring.

Apple Marg'ilon bilan salat turp ixtiyoriy, ko'p to'g'ri denizlikler va arpabodiyon kuni uyda yetishtirilgan mikrozelenyu bezab mumkin. Bu sog'lom ovqat mukammal biron ovqat menyusida mos ekanligini ta'kidlash lozim.

tovuq va mayonez bilan Sweet turp salat

turp bu mazali salat va samimiy rahmat yana suvli va tasalliga bo'ladi. uni amalga oshirish uchun, siz, bir tovuq ko'krak pishirishni, piyoz va qo'ziqorinlarni qovurayapman turp maydalab va yashil dereotu kesib kerak. Shundan so'ng, barcha ingredientlar bitta idish va mavsumda mayonez bilan salat bilan birlashtirish.

marul iltimosiga binoan yashil piyoz qo'yish mumkin, yoki bir bezak sifatida foydalanish.

turp, olma va sabzi sabzavot salat

Bu vitamin salat ayniqsa, sog'lom ovqatlanish barcha izdoshlariga murojaat, shuning uchun u past kaloriyali va foydali chiqadi. uni amalga oshirish uchun, avval meva va sabzavot kesib kerak. Buning uchun, Apple yadrosi tozalanadi va bevosita teri bilan katta kub shaklida kesiladi. Keyin siz shu tozalangan turp dona kesib kerak. So'ngra bodring bo'ylab kesib bir salat deb ozor. (Ko'k bilan almashtirilishi mumkin) maydalangan ona va selin sabzi qo'shing.

Endi barcha ingredientlar Agar (ixtiyoriy) mikrozelen, arugula yoki suv teresi bilan ulanish kiritishingiz lozim bo'ladi. turp Marg'ilon zaytun moyi va limon sharbati bilan salat kiyinish, yaxshilab aralashtiramiz. bir plastinka ustida taom qo'yish va tozalangan pista urug'lik bilan sep.

turp va sabzi Marg'ilon retsepti salat

Bu juda oddiy va tez salat tayyorlash , boshqa yanada murakkab ovqatlar uchun ta'mi hech kimdan kam bo'lmagan tarzda.

Uni tayyorlash uchun, siz bir sabzi va turp qobig'i va panjara qo'pol negizini kerak. turp Keyingi Marg'ilon salat, sabzi bilan aralashtiriladi neft va limon sharbati bilan kiyingan. Xohlasangiz, tatib tuz va murch qo'shib qo'yishingiz mumkin. qaynatilgan guruch yoki kartoshka bilan xizmat qiladi.

turp Koreya salat

Bu salat qilish uchun va turp faqat haqiqiy Koreya bu taom qilish ziravorlar, juda ko'p kerak bo'ladi.

Shunday qilib, suvli yashil turp ehtiyoj pulni va nozik chiziqlar bo'lib kesib. Keyin siz tuz 20 gramm, yaxshilab aralashtiramiz bir salat uchun kiritishingiz lozim bo'ladi. keyin, 5 daqiqa davomida uni tura barcha natijasida suyuqlik quritish uchun ruxsat berish. Endi siz ma'lumotni qolgan bir salat Marg'ilon turp qo'shishingiz mumkin: maydalangan sarimsoq (tilim 1), chives, sirka (. 2 choy qoshiqda), shakar va o'tkir qizil qalampir to'xtatish (TSP ½ da.). salat qo'llarini aralashtiring, so'ngra unga kunjut urug'ini qo'shing. Yana bir bor, yaxshi va tayyor qaynatilgan guruch bilan xizmat qilish uchun aralashtiriladi.

turp Marg'ilon bilan Turkiya salat: surati bilan retsepti

qilish uchun, bu salad 1 marul, paketini kerak yashil turp, ingichka mintaqasi bo'lib kesilgan va qaynatilgan Turkiya (200 g) bo'lak. Barcha ingredientlar, go'zal bir tekis idishga olib qo'ydi va sousni quyib etiladi. Bu taom o'ziga xosligi yotadi, deb.

mazali SOS uchun, agar, arpachik to'xtatish ¼ blenderda ozor o'tlar qo'shing va yana bir daqiqa mag'lub davom ettirish boshlash kerak. mayonez qo'shish (½ v.), krem (2 osh qoshiq. Qoshiq) sut va sirka 30 ml (2 soat. qosiqlar), ohak sharbati va tuz osh qoshiq (½ soat. qoshiq). Yana bir bor, hammasi yaxshi bo'ladi, siz harakat va plastinka ustida sous quyiladi mumkin. tortishdan avval, salat Marg'ilon turp qora murch bilan sepiladi. Yoqimli ishtaha!

tuxum va qaymoq bilan bir turp dan salat

tuxum, oddiy tayyorlash bilan shirin va suvli yashil turp salat. Birinchidan, siz (3 dona). Tuxum qaynatib oling va turp pulni kerak. So'ngra, har ikki ingredientlar maydalab va smetana (50 ml) kerak bo'ladi. zarur bo'lsa, bir salat dosolit mumkin. Yoqimli ishtaha!