Multivarka yilda bo'tqa: qovoq bilan retsepti tariq

Tariq bo'tqa multivarka qovoq bilan qo'shimcha kilogramm xalos, yoki faqat sog'lom ovqatlanish borish istaganlar uchun mukammal bir parhez taom hisoblanadi.

Bu kechki ovqat tayyorlash uchun siz har qanday do'konida hech narsa sotib olishingiz mumkin faqat arzon va oddiy mahsulot kerak, deb qayd etish lozim.

multivarka yilda bo'tqa: retsept

Zarur ingredientlar:

• tariq - bir to'liq qirrali shisha;
• piyoz - bir necha kichik boshliqlari;
• ichimlik suvi - Bir piyola;
• Sabzi - bir necha kichik dona;
• sut, yog '- bir piyola;
• pishgan qovoq - 250 gramm;
• o'simlik yog'i - ellik mililitresi;
• tuz - yarim desert qoshiq;
• shakar - To'liq katta qoshiq;
• yangi yog '- tatib va orzu qilish.

bilan Kasha qovoq multivarka: asosiy masalliqlarni ishlash

Bu o'simlik ovqatlar tariq samimiy oshiqlar bugun bir oz ekanligini qayd etish lozim. Biroq, bo'tqa multivarka yilda, retsept biz ko'rib, u ega emas har qanday bir kishi berishi lozim, deb, juda ham mazali va ajoyib chiqadi.

Bu taomni tayyorlash uchun, yuvish va barcha sabzavot sotib olingan tozalash kerak. muomala sabzi, maydalab kupligini bo'lib piyoz chopish kerak va nozik bir pichoq bilan chopish qovoq.

Keyingi, siz tariq qo'pol tartiblashtirish va iliq suv ostida yuvish kerak. Bunday mahsulot achchiq ixtiyorida uchun ba'zan suv salqin qaynoq bir yoki ikki daqiqa joylashtiriladi ta'kidlash lozim.

multivarka yilda bo'tqa: sura ham o'tkazardi sabzavot retsept

Tariq u davlatlilikdir kelgan sabzavot bilan birga tayyor bo'lishi kerak, alohida bir lazzat berish. Bu oldindan joylashtirilgan bo'lishi kerak multivarku sabzi va piyoz qayta. Ular lazzat neft kerak, keyin besh o'n daqiqa davomida, bir ommaviy ish holatida jigarrang qoldiring.

Bo'tqa multivarka yilda: retsepti tariq va qovoq

sabzavot qizg'ish qobig'ining bilan qoplangan so'ng, ular tuz kerak, va keyin ularga mayda tug'ralgan qovoq va shisha yaxshilab yuvilgan xalq qo'shing. bir qoshiq bilan yaxshilab aralashtiramiz zarur barcha moddalar, shakar oz miqdorda qo'shing. So'ngra multivarku mahkam qopqog'ini yoping va sut bo'tqa rejimida ma'lumotni tayyorlash tark kerak.

to'g'ri ibodat

ajratilgan vaqt tariq pyuresi oxirida tayyor yana bir marta bo'lishi uchun qoshiq bilan yaxshilab aralashtiramiz, va siz bo'lsangiz, unga yangi saryog 'qo'shing. ovqat qulupnay bo'lakchalari bilan plitalar va garnitür tarqaladi va nonushta yoki tushlik uchun xizmat kerak.

Foydali maslahatlar

1. Bu tariq bo'tqa bir asosiy taom sifatida, balki gulaş bir tomoni piyola sifatida emas, balki faqat foydalanish mumkin, deb qayd etish lozim.
2. Bir necha soat oddiy ichimlik suvi bilan ho'llash uchun payvandlangan yorma juda ham tez va hali ham tavsiya etiladi xalq multivarku yuborilgan oldin barcha ozuqaviy xususiyatlarini, saqlab qoladi.