Oziq-ovqat va ichimliklarSalatlar

Losos balig'ining salat. sovuq kulrang bilan pushti rang losos balig'ining salat

Pushti ikra oila kelgan va eng kichik vakili hisoblanadi. Uning ismi, bu baliq yumurtlama mavsumida erkaklar o'sadi Fotima shart. losos qolgan kabi, qizil ikra, juda, chunki uning ozuqaviy qiymati va go'sht balansi oziqlanish tomonidan tavsiya etiladi. Yaqinda Kutilayotgan kislotalar omega-3 qarish jarayonini kechiktirdi sifatida har qanday shaxs uchun foydali. losos bilan to'la bo'lgan vitamin PP, ichaklari va asab tizimini tartibga soladi.

Bu holda, bunday foydali baliq, aslida, faqat baliq mahsulotlari allergik bo'lganlarga, shuningdek odamlar uchun tavsiya qilinmaydi, yod va fosfor bilan "ziddiyat".

pishirish texnikasi

Shuningdek ikra boshqa har qanday baliq sifatida taomlar barcha turdagi buyuk bir turli tayyorlangan bo'lishi mumkin. Juda yaxshi qulog'i ruxsat; juda yaxshi, bu maqsadlar uchun katta, lekin u shunchaki "sho'rva" haqida qimmatli mahsulot o'tkazish uchun ayanchli. Pushti rang losos balig'ining, pishirilgan, tuz qovurilgan mumkin. Bu tavsiya emas onanizm, lekin tuz quritilgan shakli mukammal hisoblanadi.

Bundan tashqari, eng boshqa baliq turlari farqli o'laroq mavjud. ikra juda mazali salat. Bundan tashqari, baliq, uning uchun deyarli hech qanday yo'l tayyorlangan bo'lishi mumkin. bir xil emas juda ko'p salat masalliqlarni selyodka ketadi bo'lsa, qizil ikra, «erkin», unsurlar, bir keng ko'lamli beradi.

tayyorlov bosqichi

Agar pishirilgan qizil ikra bir salat tayyorlash uchun qaror qilgan bo'lsangiz, baliq to'g'ri foydalanish uchun tayyorlash kerak. Avvalo, gutted va yuvib qush, sovuq suv faqat botiriladi. u, yirtqichlardan mazmunini qaynoq hajmiga qarab keyin o'n besh daqiqa 10 daqiqa dan navlar. suv allaqachon qaynoq faqat sho'r baliq. pishirish, siz lavrushku, piyoz (afzal butun piyoz), selderey va sabzi kiritish mumkin - shunday salmon xushbo'y bo'lishi, va baliq hidi qaytarmoqchi bo'ladi.

Agar afzal tayyorgarlik ishlari bir Ko'p yoki Qasqonni foydalanish bo'lsa, holati "Steaming" va 20 daqiqa vaqtini tanlang. losos balig'ining apparat to'liq qo'ydi.

qaynatilgan baliq bilan salatlar

Kelib baliq bazasini 250 g hisoblab. bunday salat salmon 2 irodasi kartoshka, pomidor 1, 2 salat barglari, limon sharbati va tuz. Ham, non-kichik to'g'ralgan - to'g'ralgan pomidor - baliq juda katta bo'lak, qaynatilgan kartoshka (- tozalash mumkin, "formadagi" bo'lishi mumkin siz kabi, shuning uchun tiklanish) kesiladi. Hamma narsa limon sharbati bilan sepiladi salat barglari, amalga yuklansin - va stol ustiga.

Ikkinchi salmon salat qaynatilgan baliq 150 g o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, (1 dona.) Pomidorka (1 dona.) Va bir salat kartoshka o'z ichiga oladi. (Albatta, yaxshi zaytun) neft tuzlangan va ovqat qo'shiladi. Bunday tartibga solish uchun Kartoshka formadagi payvandlangan kerak kub, o'yilgan bo'ladi. Bodring juda kichik kesib. Pomidor ham tilim va tug'ralgan o'yilgan kerak emas. Barcha komponentlar yana, salat barglari ustiga chiqib qo'ydi limon va sariyog 'bilan sepiladigan.

kulrang, qizil ikra

Odatda baliq issiq yo'l kulrang bo'ladi, va u eng ovqatdan ishlatiladi, deb. Biroq, bilan pushti rang losos balig'ining salat dudlangan juda nozik bir lazzat bor, shuning uchun aynan uni pishirishni harakat qiling.

idishga baliq tashqari tuzlangan o'z ichiga oladi (tuzlangan mumkin, lekin sirka ta'mi sal yakuniy natija, boyvachcha), tuxum va mayonez. Marul yana tavsiya etiladi yakunladi taom tarqating, lekin bu majburiy emas. losos balig'ining bu salat tuzlangan emas. Bundan tashqari, bunday kartoshka pyuresi bir xil tuzlangan yonma-ovqatlar bilan uni birlashtirish uchun eng yaxshi hisoblanadi.

baliq kesilgan: suyaklarini olib va karkas o'zi kesib. Kerakli bo'lsa, oddiygina qo'l bilan sug'urib mumkin. Bodring bir qo'pol qirg'ichdan kuni surtishadi yoki chiziqlar o'yilgan. Qaynatilgan tuxum, ham, halok bo'ladi. katta piyola u iborat nima, barcha aralashtirib baliq salat "pastga oyoq osti" mustahkam mayonez, shu jumladan, losos bilan, va. Bu formada, ovqat muzlatgichda yarim soat uchun quymoq darkor.

Agar go'zallik va yashil salat bahramand istaysizmi? tekis plastinka ustida yotardi va barglari aniq slaydni olish uchun ularga bir piyola o'girib. salat istamayman - u shu ko'tarma bo'lsin, lekin toza idishda. losos balig'ining bir salat yuqori zaytun, tilim bilan bezatilgan mumkin to'g'risida limon, tuzlangan barcha qo'ltig'iga keldi, va baliq - bodring, ko'katlar.

tuzlangan piyoz bilan G'aroyib variant

juda achchiq salat qiling, pishirilgan kartoshka va sabzi, o'simlik yog'i bilan yangi pomidor va mayonez qo'shish agar pushti rang losos balig'ining dudlangan. Lazzat u qiladi tuzlangan piyoz. Bu nozik bo'lsa, hatto kesib zarur emas. Boshqa barcha ingredientlar nozik, tug'ralgan aralashtirib, va tuzlangan (faqat mayin ta'zim bir salat ba'zi prisolennost bilan qiladi) etiladi. ovqat mazali va muzlatgichda joylashtirilgan: sovutilgan egan bir salat.

atıştırıp sho'r va tuzlangan bodring uchun biz barcha uzoq o'rganib qolgan. Biroq, tuzlangan piyoz juda turli tugatish beradi va juda yaxshi baliq salat bilan eslatmalarni urg'u beradi.

sho'r pushti rang losos balig'ining,

Tuzlangan baliq, shuningdek, yaxna tayyorlash uchun mos keladi. tuz va avakado Juda ajoyib pushti, qizil ikra salat. Bu, shuningdek, pomidor, petrushka, piyoz (tekislik, piyoz va salat - ham oq, qizil da) o'z ichiga oladi, tuz, murch, o'simlik yog'i (eslang: zaytun, qaror qilingan) va shu salat bo'ladi.

baliq tasma terini olib tashlandi bilan, suyak olib tashlanadi va go'sht o'rta-o'lchamli kupligini kesiladi. qobig'i olib tashlash uchun shu qulay - - pomidor pishirilgan va bir xil yo'l kesib. Avocado suyak, sabzavot tozalangan va kesik (shu tug'ralgan) tortdi. Lekin piyoz yupqa, shaffof semicircles o'yilgan. Nozik qolganlari bilan aralashtirib maydalanadi petrushka tuz va murch qo'shiladi. Keyingi - an'anaviy. Bu barcha marul, plus limon sharbati va zaytun barglaridan kuni taratur hisoblanadi. Go'zallik limon va zaytun to'garaklari bilan tepasida.

"Gerb" emas, balki seld bilan

Juda o'xshash qismlariga, lekin farq bor. Kerakli agar konteyner pastki, albatta, sho'r sig'adigan losos, sep limon sharbati bo'lishi mumkin. Top losyonları qaynatilgan yoki ko'k pishirilgan. U mayonez bulg'angan. Ammo keyin - kutilmagan nüans: teri holda kislotali yoki nordon-shirin olma silamoq. tuzlangan bodring bo'lakchalari bilan tepasida. bir joyga bir soat ichida bo'lishi mumkin, shunday qilib, barcha bu qurilish, singdirilgan aylandi. pushti, qizil ikra tuz bilan, masalan, bir salat tayyorlash bo'lsa, bodring tashqari barcha qatlamlarini jisplangan.

Bu erda bir, turli foydali va mazali salmon bo'ladi! Sog'liqni saqlash va Yoqimli ishtaha!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.birmiss.com. Theme powered by WordPress.