Kaltsiy soch. Soch o'sishi va mustahkamlash uchun vitaminlar

Kaltsiy - Soch muhim iz element. Axir, bu asar element o'z salomatligi va faol o'sishi uchun javobgar bo'ladi. Bu mineral etishmasligi ağaçlandırma belgilari olib kelishi mumkin.

inson tanasi uchun yuqorida iz element ma'nosi

Yuqoridagi inson organizmining normal ishlashi uchun muhim iz mineral modda hisoblanadi. Axir, u kabi muhim jarayonlar uchun mas'ul bo'lgan:

• Uyali aloqa membranalari bilan tartibga solish;
• asab tizimi;
• yurak va uning tizimlarini faoliyat yuritish;
• tish va suyaklarga shakllantirish;
• gemostaz (qon ivishi) amalga oshirish jarayoni;
• hujayra ichidagi Patensiyi osonlashtirish;
• almashish jarayonlarida ishtirok etish;
• immun tizimini mustahkamlash.

Bu soch kaltsiy katta ahamiyatga ega, hech sir emas. Yuqoridagi asar element barcha so'ng ularning salomatligi va go'zallik bog'liq.

mikrooziqaviy modda yuqorida Daily darajasi

Berilgan mineral bir organizm kundalik ehtiyoj 800 dan 1250 mg dir. Lekin, bu, albatta, individual organizmning individual xususiyatlariga bog'liq. kaltsiy uchun maksimal sutkalik talabi 2500 mg ekanligini yodda tuting.

Soch to'kilishi - birinchi tanada kaltsiy etishmasligi belgisi. Bu asar element uchun oshdi ehtiyoj odamlar quyidagi toifalarga namoyon bo'ladi:

• onalar va homilador ayollar mavzusi;
• balog'atga davomida bolalar;
• ayollarda menopoz.

Trichologists bunday bemorlarning bu vaqtda tanqisligi yuzaga kelishini oldini olish, kaltsiy kundalik dozasini oshirish ishonch hosil bo'lishi kerak, deb aytish.

soch to'kilishi sabablari

ayollar yuqoridagi jarayon, erkaklar farqli o'laroq, tabiatda mahalliy, balki global emas: soch yo'qotishi qoida, bosh butun yuzasi sifatida o'z ichiga oladi.

soch to'kilishi sabablari quyidagi ayollar bo'lishi mumkin:

• "Tashqi" omillar ta'siri: depressiya, muntazam stress, buzilgan ekologiya, terapevtik agentlari nazoratsiz qabul qilish, radiatsiya;
• gormonal soch inceltme: abort, qabul gormonlar;
• (Buyrak usti va tuxumdonda natijasida) androjenik zarar.

Bundan tashqari, soch to'kilishi sabab boy ovqat bo'lishi mumkin. Bu yaxshi, deb yog 'to'qimalarining va uning gormonlar uchun mas'ul ayolni ma'lum. adolatli sex og'irligi bilan 10 dan ortiq% yo'qotishdan bo'lsa, u larimiz alomatlarini kuzatiladi va tirnoqlarini shilinmoq bo'ladi. Axir, ko'p hollarda, tibbiy nazorat holda va maxsus ehtiyojlari bo'lmagan bir taom minerallar va oqsil yetishmasligi bir muvozanat olib keladi.

hayajonlangan qachon

Bu norma hisoblanadi - Olimlar haqida yuz patlarni bir kun yo'qolishi, deb ishonaman. Bu hisobga soch faqat cho'tka yoki taroq emas qolayotganiga olib, lekin kiyim-kechak, yostiqqa hal yoki shunchaki qavatga tushib kerak. faqat taroq bu yuz patlarni bo'lsa - bu muammo emas.

Lekin har bir kishi boshiga patlarni individual raqami bor, deb eslash ham zarur. 50.000 biri, boshqa - 150 ming. Shuning uchun, soch alohida shart rioya. darajasini aniqlash soch to'kilishi , oddiy sinov: siz qo'lida olish va patlarni 15 torting kerak. Bir kishi soch ortiqcha zarar bor bo'lsa, qo'li 3 dan ortiq ustara qoladi.

"Kaltsiy D3 NYCOMED" sochini anglatadi

Dedi tarkibi, inson tanasi uchun juda foydalidir. Nima uchun? Bu kaltsiy va vitamin D3 (Kolekaltsiferol) uyg'unligi mixlar va shaxsning soch sharti bilan bir ajoyib ta'sir ishlab chiqaradi ekan.

D3 vitamini quyosh nur ta'siri ostida ishlab chiqarilgan bir yog'da eruvchan gormon hisoblanadi. soch uchun Drug "Kaltsiy D3" faol o'sishini qilmoqda. D3 vitamini suyak minerallashuv jarayonini kuchaytiradi, deb, kaltsiy kabi, kuchli va sog'lom skelet rivojlantirishda muhim hisoblanadi.

Bundan tashqari, Kolekaltsiferol, qonda kaltsiy miqdorini tartibga soladi suyaklari, uni sho'r yuvish oldini oladi.

Yuqorida formülasyonu tishlari, sochlari, mushak, suyak va tirnoqlari bilan fosfor almashinuvi, kaltsiy nazorat qilish uchun mo'ljallangan.

vitamin D3 bilan birga soch va tirnoqlar uchun Kaltsiy o'z sog'lig'i yaxshi va go'zallik hissa. Bu ikki mikroelementlar tanqisligi halokatli oqibatlarga olib keladi:

• mix egiluvchanlik yo'qolishi;
• belgilari daraxt ekish kuzatish;
• mo'rt soch.

kuchli soch uchun "Kaltsiy D3 NYCOMED" Narkotik moddalar olish kabi? ko'rsatma

soch to'kilishi bilan Kaltsiy juda zarur. Mutaxassislar quyidagicha yuqorida vositalarini ishlatish tavsiya:

• 3 12 yosh bemorlar qabul kuniga ko'pi bilan 1 planshet hisoblanadi ko'rsatadi;
• tavsiya foydalanish 1 tabletka 12 yil va kattalar nasihat har 12 soatda bolalar.

Bu shifokor, zarur bo'lsa, individual doza rejimi tayinlaydi mumkin ta'kidlash lozim.

Bu dori xavfsiz ovqatlanish paytida olinishi mumkin. Tablet tarqatib ruxsat va chaynash bo'ladi.

mustahkamlash va soch o'sishi uchun Kaltsiy niqob

Yuqorida tartibi davolash va oldini olish maqsadida tavsiya etiladi. Mutaxassislar buni o'z ichiga niqob yoki kaltsiy asoslangan mahsulotlar, soch va tirnoqlar mustahkamlash ekanligini unutmang. Ular yana sog'lom va go'zal bo'lib.

quyidagicha Kaltsiy soch foydalanish mumkin: niqobi tayyor qismi bir planshet kiritish uchun, kukun uchun artdi, bu mineral. Engil soch ichiga olingan aralashmaning silamoq. boshingizni bu niqob saqlang ko'proq vaqt yarim yo'q, keyin iliq suvlari bilan yuvib tashlang tavsiya etiladi.

Shuningdek soch kam yog'li qatiq oz miqdorda olib kelishi mumkin. Bu niqob soch ildizlarini mustahkamlash yordam beradi. Bu protsedura so'ng Soch elastik va yumshoq bo'lib.

Mutaxassislar tavsiya soch mustahkamlash , bir oz emas, ko'p samarali, niqob. suv eritmasiga namlangan qora non, ikki bo'lak olib, bir chimdim tuz va quruq xantal bir osh qoshiq qo'shing. Yakuniy aralash o't qo'yildi. Sonar qo'shish kaltsiy xlorid. salqin va bu niqob bosh terisi kamida 2 soat qo'llaniladi. issiq suvlari bilan yuvib tashlang. Ushbu koida kal dog'larni va soch faol o'sishini overgrowing hissa qo'shadi.

Kaltsiy Soch: sharhlar

dori », kaltsiy D3 NYCOMED" olib haqida ma'qul bemorlarning bir poda o'tilganlik sanasi tark. Ular dori ularni nafaqat soch va tirnoqlari, balki suyak mustahkamlash yordam, deb da'vo.

Lekin yuqorida joylashgan mahsulot hisobiga fikr qarshi bir guruh bor. Ba'zi bemorlar umuman mahsulot "Kaltsiy D3 NYCOMED", u yordam bermadi, deb da'vo.

Mutaxassislar bu vositasi qilishdan oldin, siz tajribali shifokor bilan maslahatlashing kerak, deb aytish. Axir, u soch to'kilishi haqiqiy sababini aniqlash uchun barcha zarur birinchi hisoblanadi. Soch to'kilishiga sabab bo'lgan Ajam gormonal nomutanosiblik bo'lsa Misol uchun, keyin dori "Kaltsiy D3" yordam emas bo'ladi. Bu so'zlar fikringiz ko'p odamlar tomonidan tasdiqlangan. Aholini ro'yxatga olish kaltsiy bo'lsa, suyak yana mo'rt bo'lib, ular ham ogohlantirish.

Kaltsiy - soch va tirnoqlar uchun juda muhim iz element bor. organizmdagi Uning etishmasligi larimiz boshlanadi qo'zg'atadi. Bundan tashqari, shilinmoq va mo'rt mix bo'lib.

Agar ba'zi qoidalarga amal bo'lsa, bo'lishi mumkin organizmdagi kaltsiy etishmasligi oldini olish:

• o'z vaqtida va etarli oziqlanish;
• Tez-tez yangi havoda yuradi;
• jismoniy yuk, sport bilan faol ishtirok ya'ni;
• chekishni tashlab qo'yma va spirtli;
• soch himoya sovuq va quyosh.
• stress o'zingizni cheklash.

Agar soch to'kilishi alomatlari sodir bo'ldi, agar Lekin siz nima qilasiz? Muhim vaqt tajribali tavba va soch kaltsiy olib boshlash uchun.