"Coca-Cola Light": kaloriyali, foydali xususiyatlari, foydalari va Harms

Gazli ichimlik O'shandan beri, u 1886 yilda amerikalik kimyogar Jon Pemberton tomonidan ixtiro qilingan va o'n yil o'tgach, savdo belgisi Coca-Cola va shisha mashhur dizayn tomonidan kashf qilingan mashhur qoldi. Endi kompaniya nafaqat barcha ichiladigan taniladigan formatini, balki uning parhez variantini ishlab chiqaradi.

Bir oz tarixi

Asrlar davomida ichimlik uning muxlislarini shu tarkibi va tanib ta'mi xohlasa. Guldasta noyob ichimlik va ishlab chiqarish raqobatchilardan sir saqlanadi. U erda Cola xavf haqida ko'p munozarasi, lekin aynan u zarar nima emas, balki har bir kishi biladi. bo'sh kaloriya mavjud, chunki, bu "Coca-Cola Light" juda zararsiz hisoblanadi.

ishlab chiqarish boshida Cola ingredientlar foydali emas bir narsa emas, ular faqat xavflidir. Axir, asosiy tarkibiy qismlaridan biri barglari ko'chirma edi zavodi Coca. Ancha keyin, shu barg Dori qilish o'rgandim. Lekin tasalliga va tetiklantiruvchi ichimlik soda yana va yana yangi muxlislarini topish esa. Tufayli dozasi oshib ichimliklarga joyda holatlari bor edi, aslida, retsept oz o'zgardi. ichimlik hech dori bor edi unda zavodi boshqa qismi ekstrakti qo'shib boshladi.

tarkibi va issiqlik tarkibi

bir sir - Har bir inson Cola retsepti biladi. Biroq, ba'zi bir ma'lumotlar hali mavjud emas. odatdagi dan "Coca-Cola Light" tarkibi faqat shakar yo'qligida farq qiladi. Bundan tashqari shakar yoki aspartam, kofein, limon kislotasi, vanilla, karamel kiritilgan o'simliklar barglaridan olingan keta. aniq, deb noyob lazzat va butun dunyoda mashhur bo'lgan soda, ta'mi yaratish uchun, aromatik yog'larning maxfiy mix olingan edi. ma'lum nisbatlarda apelsin, limon, dolchin, Hindiston yong'og'i, Coriander va Neroli yog'lar, siz ham yopiq ko'zlari bilan, Coca-Cola ta'mi xabar bering.

Kaloriyali odatdagi Coke 42 kkal soda uglevodlar g 100 ta hech kim Cola stogrammovymi ko'zoynak, ko'proq va ko'proq mijozlar tanlash 0 kaloriya mavjud "kola Light", ichgan deb hisoblab 10,4 g mavjud emas. ishlab chiqaruvchilar yuqori kaloriya "Coca-Cola Light" qutulish shunday - bu ichimlik qand sun'iy tatlandırıcılar bilan o'zgartiriladi. zararsiz Cola bu o'zgarishlaridan bo'ldi emasmi?

ichiladigan organizmiga salbiy ta'sir

Qancha dedi va Coca-Cola xatarlar haqida yozilgan. Har bir gazli ichimliklar juda yomon narsa deb biladi. Va "Coca-Cola Light" ning zarari, boshqa gazli ichimliklar kam bo'lmagan hisoblanadi. Lekin nima uchun u yomon va kam odamlar, deb o'ylayman qanday uchundir.

Hech foydali karbonatli ichimlik. sababi pop bo'lgan, shakar katta miqdorda, mazmuni, balki karbonat angidrid va boshqa kislotalar nafaqat yotadi.

"Coca-Cola Light" shakar o'z ichiga olmaydi, lekin juda xavfli o'zgartirsa bor: aspartam va natriy Siklamatın. Bu moddalar kantserogen hisoblanadi. Shuning uchun, engil tobora diabet va semizlik chalingan odamlarni foydalanayotgan. Bu faqat o'z salomatligi bilan bog'liq muammolarni yanada og'irlashtiradi. aspartam bilan Beverages shakar, t bilan oziq-ovqat eb odamlarni boshlashi mumkin.. sun'iy tatlandırıcılar tanani iste'mol so'ng iste'mol kaloriyalar aniq sonini baholash qobiliyatini yo'qotadi uchun.

Bunday Coca-Cola Light yoki nol deb gazli ichimliklar organiga hech ozuqaviy qiymatini qo'pol: ular hech foydali vitaminlar yoki minerallar va tolalar o'z ichiga oladi.

Cola tarkibda kofein ham ba'zi sog'liqni saqlash xavfi bo'lishi mumkin. soda bilan kofein bu miqdor, bir chashka qahva uchun nisbatan kichik bo'lsa-da, ba'zi odamlar o'z ta'sirini juda sezgir bo'lishi mumkin. Bu homilador ayollar va tananing yanada sekin odatdagidan kofein metabolize sabab ba'zi tibbiy sharoitlar bilan odamlarni o'z ichiga oladi.

Kofein kabi ortiqcha iste'mol ayniqsa tashvish, asabiylashish va uyqu qiyinchilik, deb yoqimsiz yon ta'sir olib kelishi mumkin.

Coca-Cola esa bir vaqtning o'zida, ham shakar holda, albatta, juda shirin mahsulot ekanligiga qaramay, u sho'r. juda oz kishi biladi, bu haqiqat, biroq, Cola biri standart xizmat natriy 40 mg o'z ichiga oladi. Nima gipertoniya bilan odamlar uchun bu ichimlik halokatli qiladi. Bu tuz fazilatlar qon bosimini ko'tarish ega ekanligini ma'lum.

sharob fosfor kislota va limon kislota tarkibi oshqozon-ichak trakti bilan muammolarga olib keladi. minesine tushirmoq uchun ham, kislota tajovuzkor oshqozon shilliq qavati ta'siri va. Bu talab suyaklaridan kaltsiy leaches chunki Cola tez-tez iste'mol, qat'i nazar, bu normal yoki xun degan, osteoporoz sabab bo'ladi.

eng, oziq-ovqat butunlay oshqozon hazm qilinadi imkon gastrit, oshqozon yarasi va ichak muammolarni etakchi emas, muz bilan Cola Ichimlik va bu yo'l ichish.

Diet ildiz ko'mir foydalanish foydalari

Yuqoridagi asoslangan, biz bu Coca-Cola, hatto yorug'lik, juda xavfli mahsulotni ko'rish mumkin. Shunday bo'lsa-da, kichik miqdorda undan foydalanish, ba'zan odamlar muayyan guruhlarga ham foydalidir.

Aytgancha, diabet, shakarli ovqatlar eyish quvonchini yetishmaydi. Shuning uchun, ular vaqti-vaqti bilan o'zingizni qonda insulin darajasini oshirish emas "Coca-Cola Light", bir qadah ko'nglimiz tusagan ishni qilishi mumkin.

Endi keng to'g'ri ovqatlanish va toza suv hukmron bir sog'lom turmush tarzini quvvatlanadi. tolalar, bir poda tashkil topgan meva va sabzavot, katta miqdorda ichimlik tomonidan, bir Bezoar borligi tosh oshqozon shakllangan bo'lishi mumkin. Bu ustun mumkin tarqatib. Yuqori kislotalilik oshqozon kislotasi kabi ichimlik hujjatlarini karbonatli va hazm bo'lishi oziq-ovqat og'ir oshqozon og'rig'i, erigan toshni engillashtirish va ruxsat berishi mumkin. Lekin bu holda foydalanish shifokor nazorati ostida bo'ladi.

"Coca-Cola Light" (yoki nol) to'plamoq uchun yordam berishi mumkin. Bu bir oz Cola kofein tez qonga va yana kuchli his beradi.

Nima jarayonlar ulushini olib?

sharob stakan kola shakar ichimlik so'ng, bir necha daqiqa, tana uchun halokatli zarba sabab bo'ladi. shakar katta miqdorda gijjalar sabab bo'lmaydi nima uchun faqat sababi shakar harakatlar bilan to'sqinlik fosfor kislotasi, deb. So'ngra qon insulin keskin oshishi bor. jigar yog 'ichiga ortiqcha shakar aylantiradi.

Bir oz o'tib, u kofein hazm. Qon bosimi uyqu ahvoli oldini olish, ko'tariladi. tanasi gormon dopamin ishlab chiqarish boshlanadi. Fosfor kislotasi qon oqimidagi minerallar bog'laydi va siydikda tanadan ularni olib tashlanadi. Diuretik ta'siri ichimligini boshlanadi. Cola mavjud suv butun miqdori olib tashlandi. Va bir tashnalik bor.

"Coca-Cola Light" va parhez

bir xun o'tirganlar bu shirin narsa eb his-tuyg'u bilan shug'ullanish uchun bo'lishi mumkin qanchalik qiyin biladi. Ba'zi yaxshi iroda bor va o'zingizni qarshi olishingiz mumkin. Boshqalar o'zlari bir oz dam olish uchun imkon beradi.

kilogramm aloqa, bir xun, "Coca-Cola Light" juda foydali hisoblanadi. Mehribon va shirin egan, lekin kaloriya holda. bor etishmovchiligi bo'lishi qolmasin Ba'zi Parhezshunoslar hatto, ba'zan bir Diet ezilgan ichimlik tavsiya.

o'zlari ustida harakat yoki yo'q, u har bir kishining. Lekin yodda Cola zarar tutish.

Qanday fermada foydalanish?

Bu muhim emas, buning uchun Cola, qo'llash joylar bor, u foydali yoki zararli hisoblanadi.

tarmoq iqtisodiyotida sharob qanday foydalanish haqida maslahatlar, bir poda bor.

Misol uchun, zang karo yoki quvurlarni tozalash mumkin. Va siz, choynakka yilda Quyqani ildiz bo'lsa, uni qaynatish mumkin.

Hatto Cola bilan yuvish mumkin. Coca-Cola kiyim ustiga moy bo'yoq ho'llash bo'lsa, u tez semiz tarqatib beradi.

Coca-Cola, ham ichki va uyda foydalanish mumkin. foydalanishdan oldin, yaxshi, ijobiy va salbiy tomonlari vaznga. Va keyin toza suv, bir stakan ichish.