Bir odat nima? Xalq odatlari, bolalar yomon odatlari

bir nima odat? Bu so'z ingliz «odat» dan keladi. tarjima yilda ma'lum bir xatti-harakat avtomatik hukmron bo'lgan turini anglatadi.

uning mohiyatiga ko'ra bir odat nima? odamlar ko'milgan va beixtiyor darajada ishlaydi dasturi, bunday. maqol odat ikkinchi tabiat, deydi. Va bir izoh bor. harakatlar behisob raqami avtomatik ravishda bizga tomonidan amalga chunki, bu haqda o'ylab ko'ring. odat chiqib Boshqacha aytganda,. Bir kishi ularni hazm qilish, har kuni takrorlaydi va beixtiyor nazorat olib boradi shu harakat. Shu bilan bir vaqtda, uning nazorati anglash ozod etiladi.

Yomon odatlardan. klassifikatsiya

odamlar odatlardan muayyan turga bo'linadi. Bu asta-sekin yoki bir zumda uchraydigan, professional va ichki, ijtimoiy va individual bo'lishi mumkin. psixologik sohada ham, tushunchasi, uning delimitatsiya bor. Bu erda odatlari hissiy va jismoniy va qiziqishlariga bo'linadi.

qisqacha tavsifi

professional odat misol kundalik ishdan keyin kompyuteringizni artib, harakat sifatida mexanik xizmat qilishi mumkin. ichki sohada ovqatdan oldin qo'l yuvish hisoblanadi. Ijtimoiy odatlari - berilgan jamiyatda qabul qilingan muayyan ijtimoiy tuzilishi, deb. Biroq, ular madaniy tartib bor. kimdir tomonidan tegishli Individual odatlari, shaxsan ijtimoiy uchun ma'lum bir zaxirasini xizmat. Ularning Turkum ular jamiyat va buning uchun talab ko'rgan bo'ladi tadbirda o'zgaradi. Misol uchun, ilgari zamonlarda ish sezgirlik va tashabbus jazoga tortildi. Ayni paytda, u juda misollar ko'paymoqda ijtimoiy Ya toifasiga kirib sharaf bo'ldi. Shunday qilib, faol shaxs ijtimoiy bir odam boy hisoblanadi.

Individual odatlari shartli zararli va foydali bo'linadi. Ba'zi odamlar tizimining bir yomon xatti bor. Ular tutun va uy atrofida narsalar otish, televizor ekranida oldida kechki ovqatni yeb, ishni keyinga qoldirmoq uchun yaxshi ko'raman. Bu juda keng mavzu. Bad odatlari umumiy yaxshilik nuqtai nazaridan foyda emas. Ular boshqalarga ba'zan shaxsning salomatligiga zararli, va.

Foydali odat nima? Bu, masalan, vaqt boshqalar g'amxo'rlik va muhabbat hissi bilan yashash uchun erta turish, yotish, demakdir.

qoida tariqasida, odatlari muayyan davrda paydo. Biroq, shuursiz harakatlar turli darhol yoki reaktsiyalar yuzaga keladigan turli shartlarga bog'liq bo'lishi mumkin.

jismoniy odat nima? Bu, masalan, orzu tirnog'ini yoki barmoqlari xuruji tishlab. anglash, bu bo'lmasligi kerak nima bizga ham, hissiy avtomatik harakatlar misol, yigitga qo'ng'iroq bo'lishi mumkin. maktabga borib yoki shu yo'nalish ish qiziqishlariga odat hisoblanadi.

inson hayotining qiymati

Bugungi kunda yovvoyi vaznli va voqealar cheksiz aylanish bilan xarakterlanadi. Zamonaviy odam hech kundalik hayot dinamikasini oshirish uchun moslashtirish maqsadida, biz bir odat kerak. Faqat dangasa odamlar negadir o'z avtomatlashtirilgan harakatlarni boshqarish uchun harakat qilmadi. Man biosotsialen. Va nima ko'nikmalari va u shakllangan odatlar da, juda ijtimoiy komponent tomonidan ta'sir ko'rsatadi. atrof-muhitga moslashish uchun bir ehtiyoj bor bo'lsa, aqli buni qanday topasiz. Shunday qilib, yangi odat bo'lib qoladi. Boshqa so'zlar bilan aytganda, uning atrofidagi holatlar muayyan xatti shartlarini va avtomatik ko'nikmalarini ishlab chiqarish majbur aytib.

Insonning hayotidagi odat nima? Bu uning shaxsini eng muhim xususiyatlaridan biridir. Va bir izoh bor. odat Out navbatida, taqdirini ta'sir, belgi, rivojlanadi. a beixtiyor darajada bir shaxs tomonidan amalga oshiriladi Avtomatik harakatlari, uning do'stlari va dushmanlari ham bo'lishi mumkin. Sizning odatlari har bir kishi juda yaqindan kuzatib kerak, shuning uchun. Bad, afsuski, ular o'zlarini tayoq. Yaxshi ham faqat muayyan sharoitda paydo bo'ladi.

ekranga

psixologlar fikricha, odatlar paydo yigirma birinchi kuni bo'lib o'tadi. uning shakllanishi sharoitida biri muayyan operatsiyalar kundalik takrorlash sifatida xizmat qiladi. Agar foydali odat amalga ishlash uchun qaror qildik, va uch haftadan keyin u paydo bo'lmaganida, u tushkunlikka kerak emas. Muvaffaqiyat takroriy urinishlari bilan keladi.

shakllanishi shartlari

odat bir kishiga, avvalo e'tibor, "kanca», va keyin, va uni qiziqtirgan olish kerak. Bu ishonch va u mumkin, deb hissi yaratadi. Bu kasb qaram bo'lgan odamlarni sutdan istiqbolsiz ekanini eslash o'rinlidir. Bu holda qiyinchilik boshqacha shakllantirish kerak. Bu yomon ko'nikmalarini bilan jang bo'lishi va foydali, yangi rivojlanishi kerak emas.

Man ma'nosini tushunish kerak , yaxshi odatlar. Ushbu yangi avtomatik harakatlarida uning hayotida integratsiya, shuningdek yaqinlarini qo'llab-quvvatlaydi kerak. Bunday holda, bir odam o'zi uchun ehtiyotkorlik bilan, unga zohir odatlar bor yo'q qilib yubormadi.

bolalarda avtomatik harakatlar shakllantirish

butun oila uchun katta quvonch bola tug'ilishi hisoblanadi. ota-onalar har bir oz mo''jiza uchun - eng noyob va ajoyib. Bola ulg'aygan Biroq, vaqt o'tishi bilan, u o'z odatlari rivojlanadi. Biroq, ulardan ba'zilari juda yaxshi emas. eng keng tarqalgan bolalar yomon odatlari - u tirnoqlari va bosh barmog'ini so'rish qobiliyati, soch buralib yoki tortib obkusyvaniya, va burnini terish.

sabablari

bolalarda yomon odatlari taqlid qilish uchun behush orzu bola hech kimga kelib chiqishi mumkin. bola yaqin odamlar yaqindan o'z harakatlari uchun nazorat qilinishi kerak, shuning uchun. Bu sevimli bola tirnoq tishlash yoki burun kattalar terayotgan nusxa olish uchun biron-bir sabab bermaydi.

Bola psixologlar yomon odatlar farzandlarining boshqa sababini tushuntirib. U oilada his bolaga e'tibor yo'qligi, yotadi. Misol uchun, bir chaqaloq erta kamdan-kam hollarda uning quchog'iga olib, sutdan, uzoq vaqt davomida yolg'iz qoldirgan. noqulay va hatto qo'rqinchli bu zerikarli bolalar. negadir tinchlantirishga kerak noyob. kompensatsiya va tinch, u quloq, bosh barmoq so'ruvchi tortadi, yoki kindik oladi. Bola ishlatiladigan oladi, bu marosim harakatlari, o'zini tinchlantirishga. Asta-sekin yomon odatlardan toifasiga kirib harakat. Va bu harakatlar ona yo'qligida tasalli yana bir bor bo'lsa, keyinchalik ular ota-ona tomonidan yaqin bo'lsa ham, unga qiziqarli bo'lib.

kurash usullari

Bu ijobiy natijalarga erishish uchun, ba'zi harakatlar chaqaloqni inkor mumkin emas, deb aytiladi. Bu erda yordam va azob bo'lmaydi. yomon odatlardan qutulish oson vazifa emas. Ota-onalar, bolaning ishonchli dalillar bilan ta'minlash, sabr kerak, u tirnoqlari chaqadi bo'lsa, uning og'ziga olish mikroblar va tuproq sizning tirnoqlari ostida ko'p. Kichik bolalar barmoqlari-birodarlarimiz hikoya aytib mumkin. qiz ayollar qo'llari nozik va chiroyli bo'lishi kerak, deb taklif arziydi. Bu ayblash uchun hech qanday ma'noga so'rib bola barmog'i bilan. Bu qiziqarli o'yinlar va faoliyati chizish kerak. Sinib faqat cuddle mumkin.

u nima bo'lishidan qat'iy nazar, bolalar, barcha yomon odatlar asosi psixologik muammolar bor. Ularga qarshi kurash - bolaning noaniqlik va tashvish bartaraf etish hisoblanadi. Bu uyda atmosfera tinch va do'stona ekanligini muhimdir, keyin har qanday qiyinchiliklar bartaraf qilinadi.