Sazan sabzavot "substrat" bilan tandirda pishirilgan qanday

tandirda pishirilgan sazan mazali (marinadlangan. D hokazo folga yengi va) butunlay turli yo'llari hisoblanadi. Biroq, eng yaxshi baliq ovqat sabzavot va giyohlar "substrat" bilan o'girsa bo'ladi.

Qanday uchun bir zog'ora non pishirishingiz pechda: taomlar uchun zarur ma'lumotni

• katta yosh kartoshka - besh yoki olti ildiz;
• katta sabzi - bir yoki ikki dona;
• zaytun yog'i - O'ttiz mililitresi;
• Katta lampalar - ikki dona;
• (Ixtiyoriy) qizil yoki qora qalampir - uch pinches;
• Yangi sazan - yarim kilogramm;
• pirasa va ko'katlar - bir nur;
• yodlangan tuz - yarim choy qoshiq.

Pishgan baliq uchoqda: sazan va donni qayta ishlash jarayoni

Bu taom uchun, bir yoki ikki yirik yangi baliq sotib olish maqsadga muvofiqdir. Sazan maxsus pichoq bilan tarozi tozalangan, keyin qanotlarini, dumi va boshini kesib, butun ichki qismiga olib tashlash kerak. mahsulot yaxshi yuvilgan va biftek o'yilgan talab qiladi. Bunday lazzatli taom butun baliq bilan amalga oshirilishi mumkin, deb qayd etish lozim. Keyingi, yarim soat o'z soslar Marinatlash uchun Saza dona tavsiya etiladi kesib.

Qanday uchun zog'ora uchun tandirda pishirib: tuzlamoq uchun zarur ma'lumotni

• semiz mayonez - bir yuz o'n gramm;
• yodlangan tuz - yarim kichik qoshiq;
• pishgan limon - meva, bir kichik parcha;
• baliq ziravorlar - bir choy qoshiq 1/3.

cho'milardi zog'ora jarayoni

Agar kichik piyola kerak sous tayyorlash uchun, birga semiz mayonez, yodlangan tuz, bir yuz o'n gramm aralashtirib baliq ziravorlar va yangi zerikkani uchun limon sharbati. Barcha mahsulotlar bir qoshiq bilan xushbo'y hayajonga talab, keyin sazan biftek tuhmat va yarim soat uchun chetda ularni tark. Bu vaqtda, u boshqa masalliqlarni tayyorlash boshlash maqsadga muvofiqdir.

pechda qanday sazan novvoyxonada: sabzavot qayta ishlash

yashil va o'q pirasa yangi to'plamlar iliq suv bilan yuvib tashlash uchun kerak, sochiq zonasi quritib, keyin pichoq bilan tug'ralgan. bu ehtiyoj bo'lishi so'ng ehtiyotkorlik bilan katta yuvish , yangi kartoshka, bir necha piyoz va sabzi. Bundan tashqari sabzavotlar tozalanadi va (up o'n besh santimetr uchun) o'rtacha qalinligi bo'lakchalari o'yilgan lozim. Agar pechning uchun ovqatlar tayyorlangan oziq-ovqat olib yotar oldin, ular tuz, yangi o'tlar, pirasa va murch bilan lazzat tavsiya etiladi.

shakllantirish kurslari

zaytun yog'i bilan baliq ovqatlarni kerak yaxshi palto pishirish oldin. So'ngra, sirt qatlamlari, dilimlenmis to'g'ralgan kartoshka, shunga o'xshab muomala tug'ralgan piyoz va sabzi qo'yish kerak. Keyingi, sabzavot tuzlangan sazan biftek bilan qoplangan va zarur bo'lsa, folga bilan pishirish piyola ustki yopish kerak.

Issiqlik davolash: tandirda pishirilgan zog'ora sifatida

Bu tayyorgarlik sabzavot bilan baliq haqida bir uchoqda va bir yarim soat. sazan va kartoshka yaxshi bo'lishi sanchqini yoki pichoq teshuvchi so'ng, bir piyola bilan bir piyola, uni olish, keyin idish-tovoq ustida yoyish uchun bir spatula foydalanish uchun talab qilinadi.

kechki ovqat uchun to'g'ri ovqatlantirish

tandirda pishirilgan baliq yangi sabzavot, o'tlar va bug'doy non bilan stolga olib kelish kerak.