Qovurilgan grechka. oddiy retseptlar

karabuğday ko'plab mazali va sog'lom taomlar pishirilgan mumkin. Eng tez-tez u pishirilgan yoki garnitür sifatida foydalanish zaparivayut suv qaynatiladi. Lekin bugun biz qovurilgan grechka tayyorlash uchun qanday haqida gapirish istayman.

Grechka bo'tqa sabzi va piyoz bilan

Bu oddiy taom bir tomoni piyola sifatida ishlatiladigan yoki yadro sifatida tez kunlarda uni xizmat mumkin.

ingredientlar:

• Krupa - 300 gramm.
• O'simlik moyi.
• Bir sabzi.
• Bir piyoz.

Qanday qovurilgan grechka tayyorlash uchun? rasm bilan Recipe quyida topishingiz mumkin:

• orqali borish va orqa yuvib.
• isitadi va keyin yorma necha daqiqa pishirib. Shundan so'ng, unga bir stakan suv quyinglar.
• pan qopqog'ini yoping. vaqti-vaqti bilan zarur, deb suv qo'shib, pyuresi bilan aralashtiramiz unutmang.
• Sabzavotlar, toza, chop va qovurdoq qadar alohida skovorodkada pishirilgan.

mahsulotlarini ulang va xizmat. Qovurilgan grechka, kaloriyani 100 gramm boshiga taxminan 108 kaloriya, u juda mazali chiqadi va mukammal go'sht va parranda taomlar yakunlanadi.

Grechka Boyarsky emas

Bu oddiy taom sizning oila kechki ovqat bezatadi. Unga ko'ra, quyidagi mahsulotlarni kerak bo'ladi:

• grechka yorma biri kubogi.
• Qiyma 400 gramm.
• qo'ziqorin 100 gramm.
• Ikki piyoz.
• Yashil piyoz.
• Tuz.
• qalampir bir aralashmasi.

quyidagicha skovorodkada qovurilgan grechka tayyorlanadi:

• Bir piyoz mayda chopish va oshkora qadar skovorodkada Fry.
• Yangi qo'ziqorin toza, tasodifiy kesish va piyoz yuboring. oltin jigarrang qadar issiq mahsulotlar, tuz bilan mavsumda va issiqdan olib tashlash.
• Ikkinchi Lampochka blender chopish va Idishga go'sht bilan aralashtiring. ularga tuz va qalampir aralashmasi qo'shing. Yaxshilab mahsulotlar aralashtiriladi.
• Kuk , zrazy Idishga tiqma qovurilgan qo'ziqorin va piyoz yordamida.
• yarmi har ikki tomondan ish qismini Fry.
• Qayta ishlangan don köfte o'rtasidagi yirtqichlardan tushiring va bir muncha vaqt uchun, uni isitish.
• suv va mahsulot tuz idishga to'kib tashlang. pyuresi qaynatish uchun keltiring, va keyin isitish kamaytirish.

20 daqiqadan so'ng, plastinka PAN olib tashlash toza sochiq bilan qoplash va taxminan bir soat davomida tursin. tug'ralgan yashil piyoz sepib, stolga taom xizmat qiladi.

yong'oq va kızılcık bilan grechka

lazzatlari ajoyib birikmasi yangi va original taom yaratish. Odatda, bir kunda bir tomoni taom sifatida xizmat va tez ustida kechki ovqat uchun tayyorlash mumkin.

Tarkibi:

• quruq karabuğday biri kubogi.
• Ikki piyoz.
• ikki stakan suv.
• Tuz.
• qarag'ay yong'oq ikki osh qoshiq.
• o'simlik yog'i besh qoshiq.
• Ikki osh qoshiq Brusnika.

Qanday mazali qovurilgan grechka tayyorlash uchun? retsept bu yerda topish mumkin:

• multivarku Turn va "Issiq" rejimini o'rnatish. Shundan so'ng, yong'oq bir piyola qo'yish. ularni quritib, keyin alohida piyola o'tkazish uchun.
• Piyoz qobig'i ozod va halqalarni gr.
• shar qurilma o'simlik yog'i quying. buni Fry piyoz halqalarni, va keyin bir tovoq ustiga uni olib qo'ying.
• , Grechka aralashtiring uni qovurayapman, keyin suv qo'shing. yarim soat uchun "of Porridge" ga sozlang.

grechka tayyor bo'lsa, yong'oq, piyoz va rezavorlar bilan aralashtiring.

piyoz va ziravorlar bilan qovurilgan grechka

Xushbo'y ziravorlar ovqatning tanish yangi tottirsak.

o'ng mahsulotlar:

• grechka yorma yarim piyola.
• qo'ziqorin 300 gramm.
• sariyog 'osh qoshiq.
• Tuz.
• Ikki piyoz.
• sedana chorak choy qoshiq.
• Zerdeçal ikki pinches.
• Red Hot qalampir kıskı.
• Ginger va dolchin tatib.
• o'simlik yog'i, ikki osh qoshiq.

quyidagicha tayyorlangan ziravorlar bilan qovurilgan grechka:

• qo'ziqorinlarni tozalang va bo'lakchalari ularni kesib.
• neft Fry qo'ziqorin bir necha daqiqa, so'ngra ularda grechka sepib.
• Bir necha daqiqadan so'ng, yirtqichlardan va suvdan bir yarim stakan tushiring va pishirilgan pyuresi qadar pishirib.
• shaffof qadar halqalar va bola o'yilgan, toza ta'zim. oltin jigarrang qadar unga zarur ziravorlar va bola qo'shing.

bir plastinka ustida qo'ziqorin bilan pyuresi qo'ying va piyoz ustiga joylashtiring.

Chanterelle Polsha bilan qovurilgan grechka

Bu mavsumiy ovqat hafta ichi va dam olish stol murojaat qilishingiz mumkin bo'ladi. Unga ko'ra, quyidagi mahsulotlarni kerak bo'ladi:

• 100 gramm grechka.
• chanterelles 100 gramm.
• Bir tovuq tuxum.
• lampalar yarmi.
• sariyog ', 50 gramm.
• qaymoq 100 gramm.

Recipe:

• Bir necha daqiqa davomida bir skovorodkada arpa yuvish, harakat va qovurdoq. yumshoq qadar suv va qaynoq holatga bilan to'ldiring.
• tuz va murch qo'shing, qaymoq bilan tuxum ko'pirtirish.
• karabuğday aralashtirgach uchun smetana xosil tushiring. pishirilgan taom qadar pishirib.
• alohida tovada ularni va joy chopish mayda piyoz va qo'ziqorinlarni pulni va. oltin jigarrang mahsulotlari qadar Fry.

a plitasi qatlamlari oziq-ovqat qo'ying. end chantarelle sathda Birinchidan, bo'tqa, keyin qo'ziqorin, grechka va yana.

Grechanik

Bu Ukraina ovqat juda samimiy va mazali chiqadi. Bu safar biz grechka pirzola to'lg'azish sifatida foydalanadi.

ingredientlar:

• 300 gramm Idishga tovuq.
• Qiyma 200 gramm.
• karabuğday ikki stakan.
• Ikki piyoz.
• Ikki tovuq tuxum.
• Un.
• Tuz.
• Ground qalampir.
• Sariq va o'simlik yog'i.

retsept:

• pishirilgan don qadar qaynatib oling va qovurilgan piyoz bilan aralashtiring.
• zamin go'sht, sariyog ', tuxum, tuz va ziravorlar bilan aralashtirib Sovutilgan bo'tqa.
• Olingan köftesi ommaviy shakli va un ketmoq.

amalga qadar o'simlik yog'i bilan qovurilgan Grechanik. salat yoki dimlangan sabzavotlar bilan stolga xizmat qiladi.

Ko'rib turganingizdek, qovurilgan grechka yo'llar bilan turli tayyorlash va mazali va samimiy tayyorlash uchun mos emas. sevimli ta'riflari tanlang va jasorat pazandalik tajribalar davom.