Pine yong'oq: foydalari va Harms

Sibir sadr, boshqa nomi - sadr qarag'ay (Lot -. Pinus sibirica) - dökmeyen bo'lgan ignabargli daraxt, 200 yilgacha yashaydi va 50 metr balandlikka etadi mumkin. Sadr faqat maydonchada so'ng (keyinchalik va) 20-30 yildan keyin meva tugishni boshlanadi. Pine konusning yoki yong'oqlar, ular deyiladi sifatida, uzoq 15 oy davomida pishdi, va ularning har biri taxminan 150 urug'lar bor. Siz bitta sadr urug'lar 12 kilogramm to'plashi mumkin.

qadim zamonlardan beri, odamlar qarag'ay yong'oq qanday foydali xususiyatlarini bilgan va shifo maqsadida va uning tabiiy shaklda oziq-ovqat va sariyog 'qayta ishlash, ularning keng foydalanishgan. Pine yong'oq nafaqat ta'mi va hidi uchun foydali, lekin, shuningdek, yoqimli bo'ladi. Ular oziq-ovqat, nafaqat odamlar, balki hayvonlar va qushlarning turli sifatida tanlanadi.

Pine yong'oq foyda va zarar

Keling, bu mahsulot foydali va zararli xususiyatlarini ko'rib chiqamiz. Tarkibi qarag'ay yong'oq ozuqalarga ham juda boy. Bu yerda minerallar, yog'lar, vitaminlar, oqsillar va uglevodlar. yong'oq mavjud 19 aminokislotalar, bir odam kerak. Misol uchun, arginin rivojlanayotgan organizm ehtiyojlarini, shuning uchun xun qarag'ay yong'oq homilador ayollar va bolalar, ham o'z ichiga oladi.

B vitaminlari, butun tanani yaxshilash mumkin, bu mahsulotning mavjud. B1 - tomir va modda almashinuvini, B2 (riboflavin), va B3 (Niasin) me'yorda - - qalbi mustahkamlaydi mustahkamlash va ko'rish ovqat hazm qilish tizimini takomillashtirish. yong'oq 50 gramm 4.6 UG mavjud bo'lgan E vitamini, oqsil moddalar almashinuvida ishtirok etadi va yoshlarni asrab-avaylash, ajoyib antioksidant xizmat qiladi.

sadr meva mikroelementlar: fosfor va kaliy - tish minesine va suyak mustahkamlash, shuningdek, yurak bir foydali ta'sir ko'rsatadi. sut tishlari almashtirish paytida Bolalar qarag'ay yong'oq qulay. Magniy va yurak mushak mustahkamlaydi metabolizm va rux, kalsiy va temir yong'oq vitamin etishmasligi va temir etishmasligi gemofiliya davolash uchun foydalanishga ruxsat normallashtiradi. Bu mo''jizaviy mahsulot hisoblanadi Yod, - yod tanqisligi chalingan odamlar uchun haqiqiy ne'mat.

Pine yong'oq, foyda va odamlarning e'tiborini tortadi zarar, ular uzoq an'anaviy tabiblari tomonidan o'rganilgan. Ular sof shaklda va asal qo'shib bilan ezilgan qarag'ay nonlarni foydalanish tavsiya etiladi. me'da-ichak kasalliklarida qarag'ay yong'oq yordam shifo xususiyatlari, qon umumiy holatini yaxshilash. muntazam, bu mahsulotni eyish bilan ortib charchoq yo'qoladi va immunitetni mustahkamlaydi.

Nima deb qarag'ay yong'oq zarar haqida? Bu ajablanarli emas, lekin bu masalani o'rganish ekspertlar, xulosa foydalari va Harms zararli ortiq foydali bog'lash emas qarag'ay yong'oq, deb. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar deyarli yo'q bo'ladi. Biologik murakkab mahsulot Pine ko'pgina kasalliklarni oldini olish yong'oq mukammal tonik vositalarini qilish, barkamol muvozanat. Juda kamdan-kam hollarda yong'oq uchun murosasizlik holatlar, ular yaxshi hazm qilish tizimi orqali so'riladi. sadr meva yildan - yuqori kaloriyali oziq-ovqat, semizlik chalingan odamlar, ularni haddan tashqari oldini olish uchun. Ular nafas yo'llarining tushib qolmasin yong'oqdagi uchun farzandlarim, ehtiyotkorlik bilan berilishi kerak.

Kontraendikedir noto'g'ri qilgan sadr neft. tez foyda uchun betayin dilerlar benzin yordamida neft arzon va tez yo'l oldi. Bunday mahsulot foydali deb tasniflangan mumkin emas.

foyda va zarar pishirish nafaqat, ochiq-oydin bo'lib qarag'ay nonlarni foydalaning. Uning dorivor xususiyatlari faol kosmetika tayyorgarlik turli ishlab chiqarish uchun zamonaviy dori, kosmetika foydalanadi bo'ladi. Pine yong'oq - odamlar saxiy tabiatning bir sovg'a.