Oyoq hid uchun Remedy mavjud!

oyoq hidi siz uchun bir kobus aylandi bo'lsa, jonli qilaylik tushkunlikka tushmang. Yaxshiyamki, hech Unsolvable muammolar bor, va oyoq hid bilan shug'ullanish uchun qanday, biz bu maqolada tasvirlangan.

Ba'zi odamlar nima uchun asosiy sababi oyoq hidi boshqalarga qaraganda yomonroq, deb terlash fut. ko'p hollarda o'zini ter mustaqil hidi bor, lekin u teri ustida yashayotgan bakteriyalar em oqsil va aminokislotalar o'z ichiga qiladi. Ter ham o'sish va mikroorganizmlarning ko'payish uchun ideal bir nam va iliq muhit hosil. kuchli hidi uchun Boshqa bir sabab - zamburug'li infektsiyalar (qo'ziqorin omillarni), bu holatda, muammo bir dermatolog yordamida hal qilinishi kerak.

oyoq, 12 yo'llari hidini bartaraf qanday:

1. gigiena poyabzal kut. - birinchi juftlik, boshqa kun - ikkinchi bir kun: Paypoq u bir vaqtning o'zida giyilmelidir qulay poyabzal, ikki juft bor ham maqsadga muvofiqdir, har kuni o'zgardi kerak. poyabzal yoki Botlarni amalga quriting vaqt bor, bu tartibda amalga oshirilishi lozim. Quritish issiqlik manbai yonida poyabzal qo'yib yoki ochiq havoda ko'proq samarali qildi va gazeta to'ldirish mumkin.
2. bakterial o'sish sabablaridan biri - sintetik paypoq kiygan. Sun'iy matolar emiciliği yo'q, va qaramay kunning har bir oyog'i ter yarim litr ajratish, deb! Shuning uchun oddiy Paxta Paypoq - bir terlash da mukammal stop. muammolar o'girilib ketganingizdan borlar uchun, u oyoq hid uchun yaxshi davo tomonidan ixtiro qilingan: antibakteriyel yoki antifungal ta'siri bilan paypoq. Ular muntazam ravishda oyoqlarini shamollatmoq mumkin emas keltirganlar uchun, ayniqsa, yaxshi bor, va butun kun poyafzal bo'ladi.
3. Agar ertalab uy tark oldin, qo'yvoring ichida oyoqlaringizni davolash. shtab so'ng siz faqat bir sochiqni DAB, bir necha daqiqa singib ketgan va oyoqlari bilan yuvib, iliq tarkibi (suv litr 1 Solovay tuz) ularni ho'llash, antibakterial sovun bilan oyoqlarini yuvib. paypoq kiyib oldin, quruq oyoq bemalol.
4. oyoq hid barcha ma'lum vositalari - sirka eritmasi. Lekin, tuz farqli o'laroq, sirka tufayli o'z-o'zini dumi uchun kundalik foydalanish uchun mos emas. bir hafta oyoq bir yoki ikki marta odatdagidan yuvish keyin, yotishdan oldin, hammom. tartibda so'ng, oyoqlaringiz quruq yuvib tashlang va toza paypoq kiyib keyin, yotinglar.
5. Buning o'rniga, luqma kuchli navlar qora yoki yashil choy foydalanish mumkin.
6. Ular issiq suvda yaxshi napar bo'lishi kerak va joylar Actinic pomza surilar uchun, o'lik teri oyoqlarini tozalash uchun ishonch hosil qiling. Kelajakda, bir yoki ikki marta, bir hafta bir foydalanish oyoqlaring yog'sizlantirish, Lemon dengiz tuz va yopish soda, selin zanjabil, va hokazo bilan: u uy vositalarni ishlatish maqsadga muvofiqdir
7. a "nafas oluvchi" poyabzal topishga harakat qilib ko'ring. Agar oyoqlarini Ter bo'lsangiz, u yopiq poyabzal kiyish kerak emas, sizning oyoq efirga berilishi kerak. kuzda va bahorda teshiklari bilan poyabzal kiyish va yozda mumkin - sandal.
8. har qanday poyabzal bilan paypoq kiyish. ayniqsa, sport poyabzal yoki yopiq poyabzal, ularsiz yurish odat, umuman nomaqbul, chunki ma'lum bir ammiak bir ijtimoiy axlat bo'lishni istamayman "hid". Ayollar ham poyabzal va etiklar yopiq eskirgan off-mavsumda, neylon paypoq ustiga paxta paypoq kiyib mumkin.
9. oyoq hid uchun yaxshi vosita - oyoq teri uchun maxsus antibakterial deodorant. Sifat mahsulotlar juda qimmat, lekin muntazam ravishda foydalanish juda samarali. yopishqoq vaziyat qarshi o'zlarini sug'urta uchun, oddiy atiperspirant oshirish. Agar uyatchang hidi oyoqlarini odamsiz va darhol muammoni hal qilish bo'lsangiz foydalaning.
10. poyabzal uchun kukun deodorant foydalaning. Bundan tashqari, bu maqsad uy himoya vositalaridan uchun foydalanish mumkin - makkajo'xori kraxmal va soda (natriy bikarbonat), taglik ustida - ikki pinches uchun har kuni ertalab paypoq va ikki ichki quydi.
11. haddan tashqari potoobrazovaniya sababini aniqlash va muammolarni hal qilish uchun harakat qiling. paypoq qo'shimcha juft kiyish - mashqlar, agar tegishli poyafzal va fan shaxsiy foydalanish kiyish - issiqlik bo'lsa, bu stress bo'lsa, dam mashq.
12. Agar hidi masalani oyoqlari balki tananing boshqa qismlari nafaqat farq bo'lsangiz, muammo sizning metabolizm yotadi. Balki, englar va sarimsoq, piyoz yoki spirtli kabi, tuz ko'p eb yo'q, deb o'ylayman. Agar muammo hal qilish bo'lsangiz, parhez o'zgartirish.

Shunday qilib, biz oyoq hid uchun bir necha chora taklif qilgan, deb aytish, lekin siz vaqti-vaqti bilan ularni ishlatish, ular sizga yordam dargumon. Shuning uchun, maslahat, bizning oxirgi qism shudirki: Agar yaxshi hayotingizni o'zgartirish bo'lsangiz, izchil bo'lishi.