Sog'likSog'lom ovqat

Oshqozon oshdi kislotaligi qanday to'g'ri taom

Borayotgan , oshqozon shirasining kislotaliligini birinchi navbatda xlorid kislota katta miqdorda borligini. Odatda, bu darajada umumiy sonining yarim foizga haqida bo'lishi kerak me'da shirasining. biridan dori olib kelgan, bu kislota miqdorini kamaytirish uchun, parhez, o'z xususiyatlari bor, qaysi kuzatilishi kerak. hokimiyat to'g'ri asosan yanada saqlab qolish va to'la hayot, bir kishi bog'liq.
oshqozon yuqori kislotalilik ovqatlar me'da shirasining bir qator talab qilmaydi qayta ishlash uchun mahsulot o'z ichiga olishi kerak. Shuning uchun, har kuni menyudan o'chiriladi kerak tuzlangan, souslar, achchiq ziravorlar, piyoz, bodring, sarimsoq, qovurilgan ovqatlar, yangi non, kuchli choy, va spirtli ichimliklar (ayniqsa, pivo va sharob).
Bu tiklash uchun asosiy shartlaridan biri hisoblanadi - hyperacidity xohlagan kishi aniq bo'lishi terapevtik ovqat tushundim kerak, chekindi va yoqimsiz alomatlar g'oyib bo'ldi.
oshqozon buzilishi kerak ishlaydi qachon nozik kuch bilan rioya qilish. Bu uning shilliq uchun mexanik zarar ehtimoli va sharbati shakllanishini kamaytirish uchun muhim ahamiyatga ega. Parhez oziq-ovqat zaif choy, tvorog, kam yog'li qaynatilgan go'sht, ichimlik o'z ichiga oladi qaynatilgan baliq, mevalar va shirin meva. Muhim sharti faqat (oq faqat) va faqat tiklanish darajada quritilgan shaklida ruxsat etiladi non, oziq-ovqat holda iste'mol qilishdir.
ishlab hyperacidity bo'lsa, ovqat pishirish quyidagi maslahatlar amal qilishlari kerak. aksincha, tinchlantirishga - ovqat pishirish davomida qovurilgan oziq-ovqat oshqozon sekretor funksiyasi tortmaslik mumkin, va qaynatilgan, deb eslash kerak. Ichkilik iliq bo'lishi va har qanday holatda ham emas issiq kerak. holatini yaxshilashga neprotertye pishirilgan oziq-ovqat foydalanish ruxsat bo'lsa-da. Bu holda, go'sht va baliq kabi uzoq siz chaynash mumkin bo'lishi kerak alohida dona, bo'lishi kerak.
umumiy tavsiyasiga sifatida siz, ayniqsa, kechalari, oshqozon ovqat ko'p tushishiga mumkin emas, deb aytish uchun kerak. Ovqat, har besh soat amalga oshirilishi lozim.
zarda Ich va hyperacidity haqida manfaatdor bo'lsa, parhez shart. Biroq, bu siz butunlay turli va lazzatli taom tark kerak degani emas.
oziq-ovqat muvozanatni oldini olish kerak o'tkir belgilari (pH) taqdirda quyi 5. ko'ra Ular yana qattiq alevlenme boshlashi mumkin. Bu man ovqatlar tsitrus mevalar, pomidor, meva va sabzavot sharbatlari, xantal, kolbasa, xom, gazli ichimliklar, shokolad, saryog 'o'z ichiga oladi.
salat, bo'tqa suyuqlik, Turkiya, qaynatilgan tuxum, tovuq, loviya, suli, kartoshka, makaron, agav, zaytun moyi, asal, Moychechak choy, zanjabil: oliy quyidagi ishqoriy ovqatlar tavsiya etiladi kislota da.
amalga o'ng parhez yuqori kislotalilik va uning xizmatkor noxush alomatlar dori holda yo'qol bo'lsa.
u to'yingan yog 'oziq istisno sifatida plus ovqat, vazn yo'qotish bo'lishi mumkin.


yuqori kislotalilik da xun Kamchiliklari ayniqsa o'tkir shakllarda, mahsulotlar oziq turli tashqari lozim narsadir. Eng oziq baland necha bo'lishi taom tavsiya. Ba'zi taomlar tayyorlash uchun qo'shimcha vaqt talab qilinadi.
Rioya to'g'ri parhez bir necha hafta davomida uni davom keyin va alomatlar to'liq yo'qoladi qadar zarur yuqori kislotalilik bilan parhez va. Bu davrda so'ng, asta-sekin kichik miqdorda oziq-ovqat man ovqatlar o'z ichiga olishi mumkin.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.birmiss.com. Theme powered by WordPress.