NLP - bu nima? NLP tayyorlash, kitoblar, o'quv,

Bu qisqartma bilan tanish ko'p NLP hisoblanadi. u nima emas, balki har bir kishi biladi. bu maqolani o'qib chiqib, siz, psixologiya sohasida bilan tanishishga bugun yaxshi ma'lum qabul qiladi. Neyrolingvistichechkoe dasturlash - NLP turibdi qanday o'sha.

Bu nima? Bu savolga qisqa javob: bu sub'ektiv inson tajriba tuzilishini, shuningdek, uning tavsifi bir til rivojlanmoqda o'rganadi psixologiya maydoni bo'lgan, uning uzatish va modellar aniqlandi boshqa odamlarni yaxshilash modellashtirish va bu tajriba mexanizmlarini oshkor usuli bilan shug'ullanadi. Birinchi NLP "meta-bilim" deb nomlangan. Boshqa so'zlar bilan aytganda, bu bizning tajriba va bilim tuzilishi fani hisoblanadi.

unvoni haqida tafsilotlar

sarlavhasida "NLP" ( "neyro") birinchi qismi inson tajribasi bayon qilish uchun "miya tillarda», deb tushunish kerak, nima aks ettiradi. qayta ishlash, saqlash va axborotni uzatish uchun mas'ul bo'lgan bu nevrologik jarayonlar. NLP ichki sezgi ajratish qanday tushunish imkonini beradi. ikkinchi qismi - "til" - xulq ta'rifi va fikrlash mexanizmlarini tilni, shuningdek turli axborot jarayonlarini tashkil ega ahamiyatini ko'rsatadi. final qismi - - "dasturlash", qiziqishlariga va ruhiy jarayonlari tizimiga ega ekanligiga urg'u: Yunon "dasturi" dan tarjima anglatadi ", muayyan natijaga erishish qaratilgan bir qator chora."

Shuning uchun, nomi odatda NLP o'z tuzilishga ega bo'lgan jarayon tizim sifatida sub'ektiv inson tajriba va inson hayotining anglatadi nima aks ettiradi. Bu ularni o'rganish, shuningdek, biz tez-tez shunday qilib, iste'dodi, sezgi, tabiiy iste'dod va qo'ng'iroq eng muvaffaqiyatli tajribasini, aniqlash imkonini beradi. D

NLP nazariyasiga Bütüncül

Qanaqa psixologiya, endi siz bilasiz. uning asosiy xususiyatlarini Eslatma. Bu ma'naviyat darajasida, shuningdek, amaliy texnologiyalar va asbob darajasida vakili mumkin, deb NLP, bilim ilmiy sohada sifatida qaraladi va hatto bir san'at sifatida bo'lishi mumkin. Bu ruh, aql va tana birligi tushunchasi asoslangan inson tajriba, o'rganishga yaxlit yondashuv asoslangan.

ular asosida qaysi mualliflar NLP va tadqiqot

NLP Virjiniya satr, Fritz Perls, Milton Erikson kabi buyuk terapevtlar tajribasini o'rganib turli tadqiqotchilar fanlararo hamkorlikning natijasida tug'ilgan. Uning asoschilari professional tilshunos Jon maydalagich va psixolog va matematik Richard tasmasi bilan birga bo'lishi hisoblanadi. Bundan tashqari, NLP homiylari Dzhudit Deloze Lesli Cameron, Robert Dilts, Devid Gordon, Frank Pucelik o'z ichiga oladi. Bugungi kunda ushbu sohada faol ishlab chiqilgan va yangi ishlanmalar bilan yangilangan qilinmoqda. Doimiy ravishda Hammualliflarning doirasini o'sib.

nuqtai amaliy nazaridan barcha yaxshi tashkil etilgan paytda kompleks o'zini-bilim sohasidagi sifatida NLP, amaliy psixologiya modellari amalga oshdi. Bu juda eklektik birinchi edi, lekin vaqt o'tishi bilan ma'lum darajada epistemologiya G. Bateson asoslangan kuchli metodologiyasi sotib oldi, ishlaydi aloqa, nazariyasi fikr ekologiya. Bundan tashqari, nazariya NLP mantiq darajadagi prototipi aylandi, Russell mantiqiy turdagi ishlatilgan. Bu nima, NLP kitoblar yuzlanib, bilaman.

O'zining rivojlanishidagi birinchi bosqichda, u modellashtirish Fritz Perls bilan boshlandi. Bu odam çatı davolash asoschisi hisoblanadi. Modellashtirish hisobga barcha asosiy tamoyillari va çatı psixologiya yondashuvlarni olib amalga oshirildi. Ya'ni NLP fikrlash va xulq-örüntülerinin qarab nima, asosan çatı usuli bilan bog'liq bo'ladi. ishlatilgan, ikkinchi "model" Har xil chuqurliklardan bir trans holatini yaratish xos lingvistik naqsh bor. Ular ishida ishlatiladi Milton Erickson, mashhur giptoterapevt. asarlari asosida Jon maydalagich, Noam Chomsky, bu tilshunoslik doktorlik erishilgan. tilshunoslik ham NLP ilmiy ildizlari, tegishli bo'lishi kerak nima Shuning uchun aniq bo'ladi. Uning mualliflari til strukturasi va nutq, uning ichki jarayonlari sub'ektiv tajriba aks g'oyadan davom ettirildi.

NLP asoslarini tadqiqot, boshqa narsalar orasida, u ham, xatti-psixologiya rivojlanishini o'z ichiga olishi mumkin. Uning asoschisi AP emas Pavlov, rus akademik. Ayniqsa, muhim shartli reflektor faoliyati sohasidagi kashfiyotlar bo'ladi. NLP mualliflar Muayyan refleks sabab emas reflekslarning mexanizmi va o'rganish trigger (tashqi turtki) ustida shartsiz va shartli o'rtasidagi farq ustiga ham e'tibor qaratdi. NLP Bu mavzu "Ushbu joylashtirish", deyiladi.

NLP - bir yo'li manipulyatsiya qilish?

NLP bugun katta shuhrat qozongan. ba'zi usullarni o'rganish va usullari juda tez bo'lishi va deyarli darhol amaliy foyda his mumkin. usuli tashish - Afsuski, ba'zan ba'zi odamlar NLP nima haqida ommaviy axborot vositalarida gapirish. Biroq, aslida u oddiygina usullar va Tavsif metodlarni, bilim o'tkazish yordam beradi alifbosi kabi narsa, bir qator. NLP, boshqa har qanday asbob kabi, foyda va zarar uchun foydalanish mumkin. Asrlar davomida manipülatörler har qanday NLP texnikaning oldin uzoq ularning malakasini oshirish. Bu hodisalar bog'langan, shuning uchun noto'g'ri.

o'rgandim mumkin nima, bu metodlarni o'zlashtirildi?

Avvalo, siz aniq suhbat o'z fikrlarini muloqot qilish mumkin bo'ladi, yaxshi boshqalarni va ularning ehtiyojlarini va talablarini tushunish uchun bilib olasiz. odam ko'pincha aniq va to'g'ri u aytish nima istayotganini izhor ega emas. Siz g'oyalarini qurish ularning fikrlarini bayon qilish uchun boshqa yordam beradi savollar, shuningdek sezilarli sifatida vaqt va energiya tejash uchun qanday bilib olasiz.

sof amaliy narsa - bu NLP Eslatma. U ko'nikmalarini amaliyot, ta'lim va darhol amalda ularni qo'llash lozim. qilib va kitoblar bilan o'rganish - faqat bir lug'at bilan tarjima mumkin, shuning uchun u, bir chet tilida bemalol gapirish mumkin, bir insonni solishtirish o'xshaydi.

Nima uchun odamlar NLP ta'lim ishtirok bormi?

amaliy ko'nikmalar bilan bir qatorda, bir qancha qiziqarli insonlar bilan tanishish mumkin. Siz bilan birga, bir toza atmosfera muloqot qilish, balki tashqaridan o'zimni ko'rish, shuningdek, siz allaqachon engish uchun erishdik o'z xatolarimiz yoki damlarda, zikr boshqalar bilan, aloqa qilish uchun emas, balki faqat, mashqlar bajarish, ega bo'ladi. NLP Training odatda kulgili juda talab qiladi. Ko'p vaqt o'rganilmoqda ma'ruza va amaliyotda bilimlarni ishlab chiqish va mahorat emas.

kognitiv hal etiladi o'quv jarayonida vazifalar va boshqalar bilan bir qatorda - boshqalar bilan munosabatda o'zingizni tushunish Ishtirokchilarni oldida turgan og'ir muammolarni hal qilish, kelajak uchun maqsadlar sari, foydali va qiziqarli vaqt o'tkazish uchun. Barcha birgalikda muddatli aniqlash mumkin "shaxsiy o'sish."

davomiyligi va aniq tayyorlash

Odatda, NLP o'quv arzon hisoblanadi. Biroq, u o'ziga xos xarakterga ega - jiddiy keyinchalik erkin uning elementlari foydalanish imkoniyatiga ega bo'lishi uchun uni o'rganish, mahorat tayyorlash jarayoni uzoq vaqt berilishi kerak. Shuning uchun, eng kam vaqt sertifikatlash kursi 21 kun. Mashg'ulotlar, odatda dam olish kunlari va oxirgi 8 oy davomida bir oyda bir marta o'tkaziladi.

amaliy foydalari

NLP dasturlash hayotning turli sohalarida sizga yordam berishi mumkin. Misol uchun, bir suhbatni boshlash, odamlar tez-tez ular natijasida qabul qilish uchun ekanligini tushunib emas. Agar doimiy aloqa maqsadida xabardor bo'lsa, muammolar ko'p qochish, juda oddiy. Bu siz haqoratomuz xatolarga yo'l yo'l qo'ymaydi. yana nima, har bir kun uchun NLP qoidalar ta'kidlash mumkin? Agar suhbatni boshlash oldin, siz uchun bu nima, siz oldida maqsadi sizning suhbatdoshi vajlari bor bo'lishi mumkin, nima o'rnini, tushunadi bo'lsin, nima, deb o'ylayman. Odamlar ba'zan mumkin bo'lgan oqibatlarini, jumladan, hamma narsani unutib mumkin jarayoni bilan nizo ishlari, shu jumladan mavjud. to'xtatish uchun his-tuyg'ularini nazorat qilish qobiliyatini va vaqt - NLP dasturlarni beradi kishilarning yana bir foydali mahorat.

texnologiya foydalanish "plombalash"

Sizning hissiy holatini nazorat qilish deb nomlangan tehnik foydalanish mumkin "Ushbu joylashtirish." ijobiy holatini saqlab, uning yordami bilan, siz, qiyin va yoqimsiz suhbatni oldindan tayyorlash mumkin. Bundan tashqari, NLP yordamida omillar irritan avtomatik reaktsiyasini o'zgartirish uchun qanday bilib olasiz. Bu amaliyot emas nazariyasi, ta'lim yoki hayotda yaxshiroq bağlanmasını rivojlantirish, shu bilan birga, juda oddiy. Bu namoyish etish oson bo'ladi, deb yozma bayonotida, bu chalkashliklar va shubha olib kelishi mumkin.

Plombalash - Muayyan hodisa va nima u o'z ichiga oladi o'rtasidagi bog' yaratish. kema armatura orqali doimiy o'tkazilmoqda. Xuddi shunday, psixologik langar to'g'ri aloqa bo'lgan - bir shaxsning jismoniy yoki hissiy holatini o'zgartiradi, yoki biz birlashmasi tomonidan ayrim o'tgan vaziyatni eslayman. Bu qoida NLP yaxshi ishlaydi.

Behush langarlar, masalan, "baxtli" Kiyim-kechak, sevimli atir, rasmlar, va yana hidi bo'lishi mumkin. Xotirjam va ijobiy davlat bir langar yaratish uchun, u mumkin, masalan, baxtli bo'lishi uchun ishlatiladigan joyga rasmini foydalanish. qiyin zumda aqliy takrorlash mumkin maxsus so'zlar yoki imo-ishoralar ham foydalanish mumkin. Bu, masalan, so'z: "Men xotirjam bo'laman". Ular hech rad va ikki entenders edi muhim ahamiyatga ega. Barcha bu va boshqa ko'plab texnik NLP tayyorlash ustida ishlash. Bu amaliyot butun dunyoda ko'plab odamlarni yordam berdi.

NLP bugun

Rivojlanayotgan va yanada samarali inson xatti-va fikr resurslarni jalb qaerda bugun keng, ya'ni ta'lim, axborot, ijod, san'at, biznes, davolash va tashkiliy maslahat, ishlatiladigan qilingan eng samarali texnologiyalar va NLP modellarini integratsiya. NLP bugun - ayniqsa, metodologiyasi muvaffaqiyatli inson taraqqiyotining turli xizmat qilish.

Ayni paytda, ko'pchilik mamlakatlarda, keng tarqalgan NLP bilan. u eng yaxshi amalda ko'pchilik tomonidan foydalaniladigan, shuning uchun tayyorlash uchun ehtiyoj bor edi. turli sohalarda u asosida 70 yirik institutlari va ishlab chiqish va tadqiqotlar bilan shug'ullanuvchi markazlari - AQSh, masalan, Germaniyada u bilan bog'liq 100 shaxslar, bor. Bu psixologiya maydoni Rossiyada yaqinda va hali rasmiy ta'lim qismi emas. Biroq, NLP ta'lim ko'p kollejlari va oliy o'quv yurtlari amaliy psixologiya bo'yicha kurs sifatida amalga oshiriladi. NLP endi katta o'quv markazlarida mamlakatimizda darajada, shuningdek, uni (NLP Consulting) foydalanish kompaniyalari mavjud.

NLP Kitoblar

Albatta, eng mashhur kitoblar biri (R. Bandler, silliqlash AD) "knyazlari ichiga Qurbaqalar» dir. Bu o'rganish dastlabki bosqichlarida, ayniqsa, yaxshi, barcha uchun tavsiya etiladi. Yana bir foydali kitob - "Aloqa san'ati" (A sevimli). Hamma narsa yaxshi va tushunarli bayon etiladi: saralash darvoza tuzatishlarni, huzur-xabar, va boshqa NLP shartlarini. Kitoblar san'at asoslarini o'rganish uchun etarli bo'ladi. Siz foydali boshqa ishlari bor topishingiz mumkin. kitob, ortasidagi so "Va siz gipnoz qilishga urindi?" Agar texnikasi nishonga ajoyib ta'riflar topasiz Erickson gipnoz va trance. kitob sifatida juda mashhur bugun "baxtli muhabbat uchun NLP." Uning muallifi - Eva Berger. "Baxtli muhabbat uchun NLP" bir jon umr yo'ldosh topish va birga baxtli yashash istaganlar uchun foydalidir.