Miya uchun miya, uning bo'limlari va oziqlanish

miya muvofiqlashtiradi va butun tana funktsiyalari tartibga soluvchi organ hisoblanadi. miya elementlari xatti to'g'ri operatsiya.

miya mexanik zarar turli suyaklari, uni himoya Boshsuyagi, maxsus bo'limida mavjud. Meninks qon tomirlari orqali kirib bormoqda.

miya qismlari

• cho'zinchoq;
• orqa;
• o'rtacha;
• oraliq;
• final.

miya, uning bo'limlari silliq faoliyat bog'liq. Cho'zinchoq bo'limi orqa miya davom etmoqda. U bunday nafas, yurak va ovqat hazm qilish jarayonlari sifatida organizmning vegetativ funktsiyalarini uchun javobgar bo'ladi. Uning yadro va bunday, qusish, yo'tal hapşırma himoya refleksi (so'lak, me'da shirasi yutish) hazm reflektor markazlari tashkil etiladi. In medulla oblangata yurak faoliyati va nafas olish markazlari ham mavjud.

Orqa Old beyincik va bosh iborat. beyinciğinden medulla oblangata va bosh suyagining orqa ko'prik orqasida joylashgan, va harakatini muvofiqlashtiradi bo'ladi, tana-basti va muvozanatni qo'llab-quvvatlaydi.

O'rta miya ko'prigi davom va qidiruvi oshiradi, hissiy va yutib va vazifasini chaynash hujjatlarini rostlanadi.

O'rta miya sezgilar ishtirok sodir bo'ladi. Bu ichki organlar faoliyatini pas va metabolizm, tana harorati, qon bosimi, nafas olish, homeostazı uchun javobgar bo'ladi.

Telencephalon eng katta va eng rivojlangan bo'ladi miyaning. Bu ikki yarim pallalari, korpus kallozum striatumu va hid miya iborat.

Yarim sharning 4 asosiy ulushini o'z ichiga oladi - frontal, parietal, ensa va chakka. Frontal belgilaydi shaxsiy fazilatlarni, va barcha avtomobil orqa miya va tana markazlariga mavzu orqa. parietal lob tuyg'u kosmosda, issiqlik, azobini, o'rnini tashkil sovuq. İşitsel va hid - oksipital lob vaqtinchalik ingl markazlari mavjud.

miya qadamlar qiluvchi stantsiya va atrof-muhit bilan radar sifatida ko'rish mumkin. yordamida elektromagnit impulslar miya yuqori organlari bilan tanani ulanadi. counter-soat yo'nalishi bo'yicha o'girib axborot, yuqoridan pastgacha miya kanali orqali qaratilgan. Radiant axborot qarama-qarshi yo'nalishda tislanmoq, chiqib keladi. miya bir oz antenna ish o'xshaydi.

inson miya hisoblanadi uchuvchi sohasida o'tib dukkaklilar neyronlarning va (tezroq) elektromagnit tomonidan biologik faol nuqtalari orqali tana organlari bilan murojaat qilish ega.

Brain bir koordinata oldindan belgilangan dekabrida ham, radar kabi atrof-muhit ob'ektlarni nazorat - Azimut, qator.

Man bir ongli davlat bilim va ma'lumotlarni qabul qiladi. Lekin mantiqiy yarim sharning tezligi etarli javob berish, mantiqiy va ongli jarayonlari juda sekin, shuning uchun tez-tez odamlar evristik ma'noda va kelajakda voqealar taxminlarga hidoyat topguvchidirmiz etiladi yo'q.

miya elektron atom snaryad o'xshaydi tuzilishi qaysi miya faoliyati Orbital, bilan bog'liq.

miya uchun Nutrition

Olimlar to'g'ri ovqatlanish bilan etuk qarilik xotira o'tkir va aniq yodda saqlashingiz mumkin, deb ishonaman.

qarish bilan bog'liq xotira muammolari, barcha mantiqiy va butunlay oldini olish mumkin emas. Buning uchun, siz sog'lom holatda miya hujayralarini qo'llab-quvvatlash qo'shimchalar olish parhez va vaqtida moslashtirish kerak. Sizning ratsionida butun yil davomida meva, sabzavot, don va antioksidantlar, sog'lom yog'lar, mineral va vitaminlar o'z ichiga olgan boshqa ovqatlar bo'lishi kerak.

B vitaminlar qabul umumiy farovonligini, ruhiy sofligi va kayfiyatini ta'sir, o'tkazuvchanlik hujayralarni yaxshilash yordam beradi serotonin va dofamin ishlab chiqarishga xizmat qilmoqda. vitaminlar Eng sut mahsulotlari, tuxum, baliq, yog'siz go'sht, loviya va yong'oq topilgan.

antioksidantlar mavjudligi neyronlarning o'rtasidagi o'tkazuvchanligi yaxshilanadi, shuning uchun E vitaminlari bilan tanani ta'minlash muhim ahamiyatga ega va C. Bu kundalik besh eb kerak - meva va sabzavot to'qqiz portsiyadan, afzal avakado, pista, bodom, brokkoli, tsitrus mevalar, kivi.

eng muhim yordamchilari, qaysi miya faoliyati - magniy, rux, temir.

Siz poli to'yinmagan yog'lar boy ovqat kerak. Bu baliq (sardalyalar, seld, losos, losos, tunes), baliq yog'i, zig'ir urug'i yog'i, tuxum, eman ezib.