Bodring limonad: foydali xususiyatlari, retsept

Ko'p odamlar limon olib, albatta, qilgan ichimliklarni bilan limonat, sherik. Agar u nazar kabi, bu bodring limonad, deb aytish bo'lsa? Ha ha! Bu, bir oz g'alati emas tovushlar?

Lekin, siz bizning kengliklarda Hamma joyda o'sadi ancha ekzotik mahsulot ona bodring ko'ra limon, deb o'ylayman.

foyda

Tarkibi bodring , chunki suv 96% uchun, serinletici sharob uchun mukammal, lekin normal va, masalan yod va kaliy kabi foydali moddalar, har xil bilan to'ldirilsin emas. Bundan tashqari, bodring tanani tozalaydi va modda almashinuvini yaxshilash yordam beradi.

bodring limonat tarkibi

Ichimliklar har doim u jazirama issiq kun yoki bir sovuq qish kechqurun yoki yo'qligini, mashhur bo'ladi. muz-sovuq limonad tonik, bir qadah ichish har doim ham yaxshi. bodring kabi ichimlik limonad retsept kimning asosiy modda hisoblanadi ko'p mexnat tanish dan bir oz farq qiladi limon sharbati. Lekin, bu ichimlik foydalanish bodring uchun limon va apelsin tashqari, chiqadi, deb. Bu to'g'ri, ajoyib bo'ldi? Lekin, bu noyob o'simlik tsitrus mevalar va yalpiz bilan mukammal uyg'unlashdi.

Yo'q, kam qiziqarli va foydali va zanjabil bodring limonad. Buning o'rniga shakar, asal foydalanish tavsiya etiladi, u zarar bermasdan ichimlik, bir lazzatini beradi. Bundan tashqari, asal foydali moddalar juda katta miqdorda o'z ichiga oladi. Bu ichimlik, charchoqni ketkazish kuchini tiklash va bardam bo'ladi.

ichiladigan tüketilebilirliği

Limonat bodring gul yozuvlari bilan nur ta'mga ega. Bu kokteyl faqat mukammal ta'mi birlashtirish, balki amaliy shifo xususiyatlarga ega emas moddalar o'z ichiga oladi. Bodring limonad ham bolalar bilan juda mashhur bo'lib, bu uning shubhasiz afzalligi hisoblanadi. Endi ota-onalar ichimlik sog'liqni saqlash moddalar, tabiiy va juda foydali bolalar haqida Xavotir olmang, chunki.

Bodring limonat: yalpiz bilan retsepti

Bu mexnat qilish uchun, bu ma'lumotni kerak bo'ladi:

• mineral suv bir litr.
• To'rt katta bodring.
• Lemon.
• asal, ikki osh qoshiq.
• yangi yalpiz barglari.

ajoyib yalpiz bilan bodring limonad, bu ichimlik retsepti nima? Siz o'zingiz oshirish yoki zarur moddalar sonini kamaytirish, tatlılığa va kislotalik darajasini rostlashingiz mumkin. Buning o'rniga, siz limon ohak yoki hatto, to'q sariq rangli foydalanishingiz mumkin - meva mukammal bodring bilan birlashtiradi, ham. Shakar asal bilan almashtirilishi mumkin. Bu, masalan, melisa uchun, qo'shish yoki zanjabil Yalpiz olib tashlash, uni almashtirish ham mumkin. Bu o'simlik ichimlik, bir nozik va yumshoq ta'mga va hid berish, sitrus va bodring bilan ham mukammal birlikda bo'ladi. Va xuddi yalpiz, oğulotu tasalli va tasalli xususiyatlarga ega. retsept, bilasizlarki, universal.

Kerakli sifatida to'satdan bodring mavsumda hali keldi, va limonad ehtiros harakat bo'lsa, siz do'konda bodring sotib olishingiz mumkin. Lekin bu holda u bir minimal nitrat mazmunini va iloji boshqa zararli moddalarni kamaytirish uchun yordam beradi, suvda kamida ikki soat sabzavot ho'llash kerak.

Bodring yosh sersuv barglarining rangini eslatadi teri bilan, kichik tanlash, lekin kerak har qanday holatda ham, yashil va katta qora emas. birinchi va yana vitamin va juda kam nitrat In.

Albatta, yoz bodring limonad yanada foydalidir, va sabzavotlar shunchaki ularni yuvib, oldindan o'rnini tuzoqqa talab qilmaydi.

Bodring yuvish, pulni va blenderda piyola mos qilib, katta emas, lekin kichik emas bo'laklarga kesib.

limon suvi siqib va tayyorlangan bodring, yalpiz barglari va asal bilan ulang, davlatni pyuresi uchun barcha masalliqlarni chopish. mineral suv quying va yana aralashtiring.

Keyingi, barcha xamiri siqish va mexnat uchun stakanlarga quying bir nozik elakdan sharob o'tish.

zarur bo'lsa, bir oz ko'proq limon sharbati yoki asal qo'shing.

Bu barcha bir tasalliga va nihoyatda mazali sharob tayyor ekan. Agar, muzlatgichda bir necha vaqtda quvonishi shart emas larzaga tayyor bodring va mineral suv pishirish oldin tark bo'lsa kerakli bo'lsa, siz muz kupligini qo'shishingiz mumkin.

limon yoki ohak ichimlik bezak tilim xizmat, yalpiz barglari.