Agar ehtimol Aloe haqida bilmasdim faktlar

Aloe abadiyat zavodi sifatida Misrliklarning ma'lum qilindi. Bu, ehtimol, allaqachon bilib ba'zi ajoyib davolash xususiyatlarini ega. Balki siz ham bunday chizish, kesilgan va kichik kuygan kabi kichik favqulodda holatda uyda aloe vera bor. Lekin dalillar bu o'simligining foydalari mahalliy foydalanish cheklangan emas, deb taklif qiladi, va u ham og'zaki mumkin.

oziq moddalar so'rilishini targ'ib uning vitaminlar, polisaxaridlar, fermentlarni, aminokislotalar va mineral - aloe haqida ikki yuz biologik faol tabiiy moddalar o'z ichiga oladi.

"Ekologik Fan va Sog'liqni saqlash Journal" ga ko'ra, zavod, shuningdek, viruslar, bakteriyalar va zamburug'li infektsiyalar qarshi himoya qilish imkoniga ega. Barcha bu toksinlar va turli patogen mikroorganizmlarga tanani tozalaydi yordam beradi. Lekin siz bilishingiz kerak bo'lgan barcha sirlarini emas.

minerallar

Aloe Vera kabi kaltsiy, magniy, rux, krom, selen, natriy, temir, kaliy, mis va marganets kabi minerallarga boy bo'ladi.

fermentlar

Aloe kabi amilaz va lipaz kabi muhim fermentlarni o'z ichiga oladi. Ular yorilish yog 'va shakar molekulalar beri, ovqat hazm yaxshilash imkoniyatiga ega.

vitaminlar

Tadqiqotlar qizil qon hujayralarini ishlab chiqarish uchun bizning tana yordam beradi vitamin B 12, mavjud ekanligini ko'rsatadi. Shunday qilib, aloe ratsionida tanqisligi kuzatiladi vejetaryenlere va vegans, bu vitamin juda muhim manbai hisoblanadi. Bundan tashqari, aloe qabul ya'ni, bizning tana oson shimib va foydalanishingiz mumkin, vitamin B 12 biologik bilan yordam berishi mumkin. Aloe ham qo'li, foliy kislotasi, vitaminlar A, C, E, B1, B2, B3 (niacin) va B6 o'z ichiga oladi.

aminokislotalar

o'simlik inson tanasi uchun zarur bo'lgan 22 aminokislota 20 o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, u kurash infektsiyalari yordam beradi salitsil kislota mavjud.

foydalanish, qo'shimcha foyda

Bu ichak, buyrak, taloq, jigar, oshqozon va siydik pufagi dan toksinlar olib tashlash yordam beradi, chunki Aloe, tanamizni poklashni uchun yaxshi yo'ldir. Bu, shuningdek, ovqatni, yarasi, ichak yallig'lanishi va oshqozon xafa kabi patologiyasini dan samarali yordam berishi mumkin. Bundan tashqari, aloe Vera ovqat hazm qilish tizimini mustahkamlaydi va bo'g'imlarning yallig'lanishi kamaytiradi, shuning uchun artrit azob chekuvchi insonlar uchun foydalanish kerak.

Agar aloe sharbati chayiladi foydalanishingiz bo'lsa, u samarali plaket bartaraf etadi. Aloe gel ham samarali og'ziga yarasi munosabatda.

Aloe qanday foydalanish

Aloe bir zavodi sifatida bevosita egan mumkin, lekin eng oson va eng arzon variant sharbati hisoblanadi. sog'lom turmush tarzi uchun tovarlar bilan do'konga topish oson.

Siz sharbat sotib olish va har qanday hissa moddasi holda meva mexnat yoki ichimlik bilan iplari. idishlar ustiga tez-tez dozalash doir aniq ko'rsatmalarni o'z ichiga olgan, lekin siz bir mutaxassis bilan maslahatlashing, yoki uning foydalanish bo'yicha aniq ko'rsatmalar topish uchun, mavzuda bir oz tadqiqot nafaqa, agar u yaxshi bo'ladi.