Sport va FitnesVazn yo'qotish

Vazn yo'qotish uchun Tibet mantrani

Zamonaviy odamlar, sirli Tibet uchun hurmat va manfaatdorlik qaramay, ifoda "vazn yo'qotish uchun mantra", kufrlari burnini burishib boshlaydi eshitdim - derlar, bu faqat yana bir firibgarlik bo'ladi. vazn yo'qotish uchun Tibet mantrani zerikarli kilogramm qutulish ajoyib vosita hisoblanadi, chunki u, bekorga emas. Va aslida, bu juda ko'p ayollar orzu.

uyg'unlik va sabr-bardosh sababi nima - boshlanuvchilar uchun, o'zingizga savol bering Tibet rohiblarning? Axir, ular G'arbda juda mashhur bir harakatsiz turmush tarzi va sport, olib dargumon, juda, hech narsa eshitmaydi. maxfiy juda oddiy - muntazam o'qish bilan nafaqat yordam berishi mumkin vazn yo'qotish uchun mantra ozishga, balki kelajakda uni nazorat qilish.

Aslida, vazn yo'qotish uchun mantra shunday sirli bir narsa deb o'ylayman uchun ishlatiladigan kabi ko'plab odamlar emas. narsa, bu mantrani o'qish metabolizm va umumiy sog'liqni saqlash yaxshilash uchun tanani moslashtirish mumkin ba'zi tebranish hosil bo'ladi. Bu "U ozishga vaqti!" Mode kg halok, mantra necha ongini rekonstruksiya qilish yordam beradi ekan, deb. Bundan tashqari, bu mantra paytdan eyishga istak da to'g'ri rag'batlantirish yoki faqat bir chalg'itmasligi yo'qligida juda foydali bo'ladi.

turli ma'naviy amaliyoti bilan shug'ullanuvchi odamlar, ishonch vazn yo'qotish uchun mantra ishlari, deb aytish mumkin bo'lgan kuchli darajada. tovushlar, maxsus tanlangan majmui tufayli uning bio-sohasida, muvozanat to'liq uyg'unlashtirish, natijada ularni gapirgan inson ongi restrukturizatsiyalanishini amalga oshiriladi, va tana ortiqcha yog 'saqlash uchun, endi kerak emas. ko'p maxfiy ta'limoti ortiqcha vazn muammosi bevosita energiya balansi va etarli salbiy ruhiy fon etishmasligi bilan bog'liq, deb bir ishonch bor. Faqat, bu xun ba'zan ta'sirsiz sababidir - nomutanosibliklarni va xun sabab deb salbiy his-tuyg'ular hech qanday natija olib emas, shuning uchun bir beixtiyor darajada, ko'p odamlar, ba'zi taqvo sifatida juda yoqimsiz narsa sifatida parhez qarang.

vazn yo'qotish uchun mantrani - ularni qanday foydalanish kerak?

umumiy odam uchun eng muhim narsa vazn yo'qotish uchun emas, balki, hatto mantra bo'ladi, quloq yoki tez-tez imkon qadar tavsiya etilgan va niyatlar to'g'ri o'rnatish qaysi o'qing. Muayyan xun o'tirgan odamlar allaqachon organi bilan ish yakuniy natijasi vakili moyil. Bu holda, ancha yaxshi natijalar olingan bo'lsa, mavjud "rasm" o'rniga "raqamlar", yo'qolgan vazn. Shunday qilib, avvalo siz görselleştirme o'zlashtirish kerak. Bu sizning yodda yetishtirilgan ingichka va nozik ayollar imidjini imkoniyatiga ega bo'lish uchun juda muhim ahamiyatga ega, rahmat bo'lgan kun davomida tuyadi, nazorat qilish mumkin bo'ladi. Buning uchun shunday bir oz oson, siz har qanday model muzlatgich rasmda osgan mumkin edi.

boshlang'ich ta'lim so'ng, mantrani bilan to'g'ridan-to'g'ri ishlash uchun boshlashingiz mumkin. kun - bu faoliyat uchun optimal muddatlarda Zayıflayan oyning. Mantrani kamida 15 daqiqa davomida har kuni ovoz chiqarib aytiladi. Albatta, bu vaqtda hech kim amaliyotchiga bezovta kerak, shuning uchun vaqt muvofiq tanlash kerak. Bu to'g'ri orqa miya bilan har doim, bunday kafedra sifatida, bir qulay holatda o'tirib zarur. Keyingi, siz asta-sekin nozik va chiroyli arbobi g'oyasi, natijada amaliyoti harakatlanayotgan, muskullar dam nafas tinchlantirishga, yoqimli narsa o'ylab kerak. deb boshlanganidan keyin ovoz chiqarib «Quyosh Si'a Bormi NaH PAI TUNDOU" so'z bilan ifoda. Dars so'ng, istalgan tinch, bir narsa ustida ishlash uchun faqat harakat biznes qaytish uchun va ko'proq yoki kamroq qulay.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.birmiss.com. Theme powered by WordPress.