Umuman soch va tana uchun nikotin kislotasi

Nikotin kislotasi - B vitaminlar biri, yana o'ziga xos, B3. Bu, shuningdek, vitamin PP, nikotinamid va niacin deyiladi. Nikotin kislotasi, bir butun sifatida tanasiga bir muhim ta'sir ko'rsatadi. Bu, redoks jarayonlarida oqsillar, yog'lar va uglevodlar parchalanishi ishtirok etadi. yog 'metabolizm B3 muhim ta'siri. Bu modda xolesterin yuritadi: "yomon" miqdorini kamaytirish, aksincha, "yaxshi" va darajasini yuksaltirish. Nikotin kislotasi safro va siydik yo'llari holatini ta'sir qiladi. dan yana bir foydali Niasin? Bu jigar va buyrak kabi tana organlari uchun muhim stagnatsiya olib tashlanadi. asosiy sabab beriberi bo'lgan kasallik - PP ham pellagra oldini oladi. aybi asosiy xususiyatlari B3 diareya, intellektual faoliyat yomonlashishini va turli teri kasalliklarining taxmin qilish mumkin. Bu kislota keng dorivor maqsadlar uchun ishlatiladi.

Shuningdek halok nikotin kislota ishlatiladigan soch. Soch tabiat ustidan o'sishi va tuzilishini aniqlash uchun dasturlashtirilgan. Lekin ichki va tashqi omillar doimo ularga fosh, va ko'pincha eng yaxshi yo'lidir. Nikotin kislotasi ko'pincha soch parvarishi uchun mablag'larning bir qismi, deb topiladi. Bu ularni kuchli va sog'lom o'sishi uchun yordam beradi. Niasin kislorod soch lampalar ta'minlash, qon aylanishini yaxshilaydi va ularning rizqini beradi. Bu rivojlangan soch o'sishi bilan.

o'ng miqdorda foydalanish uchun etarli soch uchun nikotin kislota ahamiyatini, qarang, keyin sizga kuch va go'zallik Baki hayratga uchun. E vitamini kunlik doza taxminan 60 mg bo'lishi kerak. Yong'oq, tuxum, grechka pyuresi, go'sht sakatatları, baliq, dukkakli, sut mahsulotlari, meva va sabzavotlar topilgan nikotin kislotasi. Vitamin PP suvda eruvchan, shuning uchun suyuqlik iste'mol qilish tavsiya etiladi. Albatta, nikotin kislotasi, oziq-ovqat, balki, shuningdek, vena va mushak ichi qarshi emas, balki faqat olinishi mumkin. Nikotin kislotasi, odatda, mustaqil vositasi sifatida ishlatiladi, lekin vitamin va mineral kompleksini bir tarkibiy qismi sifatida emas. U barcha elementlar sifatida to'liq imkon va ijobiy ta'sir sifatida organi tomonidan so'riladi mumkin tarzda olindim. Agar soch uchun Niasin kerak holda, faqat vitamin va mineral komplekslar olib to'xtalib harakat.

nikotin kislota o'z ichiga olgan dorixona shisha ichida sotiladi. Ular siz soch mahalliy, balki tashqi nafaqat harakatni qilish yordam beradi. Buning uchun, nikotin kislotasi bilan flakon ochish va bir sayoz idish ichiga tushiring. hal ichiga barmoqlarini botirib, keyin soch ildizlariga uni qo'llash. amaliyoti paytida, bu teri vitamin kirishining yaxshilash kabi, massaj va harakat ishqalab amalga oshirish maqsadga muvofiqdir. Niasin soch uchun juda foydali bo'ladi, shuning uchun tartibda oxirida off yuvish shart emas. Agar maksimal foyda bilan ta'minlash uchun soch uchun olish kerak qancha idishlarni bir savol, bo'lsa, 2-parcha bilan boshlanadi harakat qiling. Lekin bu vitamin boshini yuvish uchun zarur deb o'ylamayman, - u eng yaxshi ta'sir sabab bo'lmaydi. Siz faqat behuda qimmatli hal tarjima. teri vitamin uning o'ng miqdorda o'tadi. nikotin kislotasi soch kursi uchun ishlatiladi unutmang. Yuqorida tartibi bir oy davomida ta'qib qilinishi kerak, keyin taxminan 3 oy davomida sochlarini dam qilaylik.

Yuqorida tasvirlangan usuli yordamida nikotin kislotasi davomida iloji allergik reaktsiya hisoblanadi. Bu teri ustida kichik qizarishi paydo ifodalangan. Bu holda, to'xtatish va foydalanish qo'rqmang. Asta-sekin, bu hodisa bo'lib o'tadi va endi sizni bezovta qiladi. rivojlanib nafrat, sizning shifokor murojaat bo'lsa, bu vosita, albatta, tana tomonidan muhosaba emas, va nikotin kislota kelajakda tark kerak bo'lishi mumkin.