Ular juda yaxshi, qanday, yonoqlari tozalang uchun?

ayollar yoki qizning go'zalligi masalalari - faqat insoniyatning adolatli yarmini hayajonlanmoq mumkin, barcha eng murakkab. butun nuqtasi ekanligini tez-tez noyob va yuqori individual o'z chiroyli yoki chiroyli har bir qiz, tushunchasi. Boshqalar teri toza va nurli ko'zlari porlab tabiiy go'zalligi juda ham go'zal Ba'zi qizlar, ular yaxshi odam ajoyib bo'yanish qalin qatlamini amaliy faqat agar edi, deb ishonaman.

Shu narsa yuz shakli bilan sodir bo'ladi. Boshqalar ko'zgu nafrat esa ular, albatta, yonoq "ham orqasidan kelgan" aniq ko'rinib ko'rsatish chunki biz ayrim, uning momiq va shunday shirin yuzlaridan tombul zavqlangan, ko'zgu oldida turgan soatlab mumkin. biz kim to'g'ri? chunki go'zal tushuncha va yomon sof individual, bor, bu borada hech qanday kelishuv va bo'lishi mumkin emas.

Shunday bo'lsa-da momiq yonoqlarini qizlar ko'p tilayman olib tashlang. Xotin-qizlar forumlar "Yordam kabi savollarga tom ma'noda to'la! Men yonoq olib tashlash uchun qanday bilmayman ", lekin u, albatta, siz nasihat topishingiz mumkin, bu forumlarda dargumon - o'rniga ularning hammasi bir xil Marsiya ning:" Lekin men ... "" Men .... "

Shunday qilib, u ham bir qancha muammolar sabab yuzlaridan va jag'lar, olib tashlash mumkin? Axir, u ham xun va sport zali tashrif buyuk sa'y-harakatlari bilan, momiq yonoqlarini so'nggi navbatida kilogramm hech kimga sir emas. Shunday qilib, momiq yonoqlari bilan oriq qiz bo'lib xavfi bor ...

Qanday yuzlaridan olib tashlash uchun hayron Ko'pchilik ayollar, vazn yo'qotish uchun maxsus krem foydalaning. Bu, birinchi navbatda, bu krem, chunki juda oz ma'no amalga, ikkinchidan kerak emas - va bu muhim emas - ular o'zining nozik va sezgir teri bilan yuzma mo'ljallangan biron-bir tarzda emas, albatta. Shunday qilib, jahl, akne va teri bilan boshqa muammolarga sabab bo'lishi mumkin foydalanish va ular kabi yuzlaridan shishinqiragan uchun harakat va semiz qoladi, deb.

Xo'sh, qanday qilib yonoq olib tashlash uchun? Bir emas, boshqa foydasiz, degan ma'noni anglatadi mumkin, agar u, asosan, mumkinmi?

Birinchidan, biz qat'iy ekanini momiq yuzlaridan tushunish kerak - bu har doim ham semiz konlari emas, parhez hech natija berishi mumkin emas, shuning uchun. Ko'pincha organizmdagi faqat ortiqcha suyuqlik tufayli yonoqlarida asosiy qismi. Buni oldini olish uchun, u tez-tez kecha ko'p suv ichish to'xtatish va achchiq va sho'r emayman kifoya. siydik haydovchi o'tlar ishlatiladigan bo'lsa, siz tez, ortiqcha suyuqlik tanasini olib kelishi mumkin. Sog'lom uyqu va mo''tadil mashqlar ham normal tiklash yordam beradi , suv balansini.

ortiqcha ko'pincha organizmda suyuqlik, sodir bo'lishi mumkin momiq yuzlaridan bo'lib yo'lida va boshqa taxmin bilan bir qatorda: tanadagi har bir narsaning, normal, hech yog ', va davra yonoqlarini - bu, chunki bu shunchaki emas , yuzi shakli. So'ngra hech ovqat yordam bo'lmaydi! Bu qanday holatda yuzlaridan olib tashlash uchun?

yonoqlaridan bir oz yordam eshaklar shaklini moslashtiring - bir yuzi uchun massaj, Yaponiya bizga keldi. Bu massaj, yuzi uchun yoga bir turidir teri yoshligini uzaytiradi, tirishib düzgünleştirir, muskullar siqiladi va natijada, yuziga shaklini to'g'rilaydi va aftidan yuzlaridan kamaytirish uchun yordam beradi. universitetda ish yoki sinfda, uyda -: Aich u joyda amalga oshirilishi mumkin, deb aslida, yaxshi bo'ladi.

Bu yerda murakkab: Aich tashkil qilish mashqlar bir qator biri, u yonoqlari o'rtasini mustahkamlash va ularni kamaytirish uchun samarali bo'ladi.

Bend tirsaklar da, kaftlarini tomoniga olib yonoqlarida va qurol kiyib. Sekin yonoqlari, muskullar qotirmang va barmoqlari quloqlarga bo'lmoq. Keyin siz harakat Bezak kerak - faqat yonoqlari va bo'yin birga qo'llarini ushlab turing. Mashq uch marta, hech kam amalga oshirilishi lozim.

Double Chin ham maxsus mashqlar va massaj yordamida olib tashlanadi.

Ko'rib turganingizdek, yuzlaridan olib tashlash va Chin bo'lishi mumkin, lekin keng ko'lamli harakatlar oldida sevgi poda bilan, o'zingiz ham oynaga yana bu safar qarash hali ham yaxshi bo'ladi. Balki, balki bu qiymat? Balki aksincha, bu "tanqisligi", eng jozibador yuzi defis biri?