Tananing Myostimulation - bu nima? Myostimulation: holatlar va ko'rsatmalar

Bu protsedura uzoq vaqt davomida go'zallik salonlari va klinikalar paydo bo'ldi. Lekin hali ham juda ko'p savol, javob bilmay qaysi, odamlar borishga qo'rqdi va rag'batlantirish uchun bir narsa bor uchun. Biz afsonalarni yo'qotish va maxfiylik pardasi yuksaltirish ko'ngilli. Bu nima tana myostimulation sifatida bu tartib Baham, va u sizning ba'zi muammolar hal qanday.

dangasa uchun gimnastika bir bit

Miostimulation - ularni mustahkamlash, kam kuch elektr tokini yordamida mushak Bu tartibi ta'siri. Bugun u operatsiyadan keyingi davrda, va hokazo, mushak ohangini qayta tiklash ortiqcha vazn, qarshi kurashda, tuzatish uchun ishlatiladi

Tufayli sabr amaliyoti paytida har qanday harakat talab qilmaydi, va ta'siri tez-tez eng yuqori kutilganidan ekanligiga, (ularning ish faoliyatiga joriy ekvivalentini tomonidan muskullarni kabi) "dangasa uchun mashqlar» deb nomlangan myostimulation. Biroq, bu tartibda murojaat emas, balki faqat, albatta, dangasa bo'lganlarga an'anaviy zorlanma muskullar berishga, balki o'sha kim uchun u (masalan, sog'liqni saqlash) ob'ektiv sabablarga ko'ra mumkin emas.

myostimulation ikki asosiy turi mavjud:

1. nerv-mushak - organizmda masalan, natijasida hokimiyatni yo'qotgan muskullar, tibbiy amaliyotlar tiklaydi;
2. transkutanöz - og'riq engillashtirish uchun yordam beradi.

Qanday ta'sir siz uchun zarur bo'lgan, u bir mutaxassis so'rash yaxshi emas. Va, umuman, bunday tartibda xavfli tezlikda ishlaydigan kerak emas. tanasi myostimulation bo'lishi mumkin qat'iy nazar, qanday buyuk, chunki, tekshirish uchun borib, boshlash uchun, holatlar mavjud.

Ko'p muammolar - Bir yechim: myostimulation

Myostimulation quyidagi ko'rsatkichlar o'zingizni topish bo'lsa tartibi, zarar bermaydi duchor:

• og'ir (semirish);
• organ yoki yuzi bo'sh teri;
• Lipodistrofi;
• Surunkali charchoq oyoqlari;
• tomirlarning kambag'al holati;
• qon aylanish buzilishi.

Ko'p odamlar bu tana uchun nima qanday tana myostimulation bilaman, va iloji oqibatlari nima bo'ladi. Lekin hali ham, ortiqcha yangi axborot bo'lmaydi.

tartibi tayyorgarlik

Maxsus ta'lim tartibi uchun zarur bo'lgan, lekin katta ta'sir erishish uchun, u teri eksfoliasyon agentlari foydalanish tavsiya etiladi, elektrodlar yaxshi tushunish.

Ishqorga asal va zamin qahva foydalanib, mustaqil ravishda tayyorlangan bo'lishi mumkin. Buning o'rniga asal, siz har qanday krem yoki dush jeli olishi mumkin.

Sizning mushaklari uchun sehrli qurilma

tartibi maxsus qurilmalar orqali amalga oshiriladi. Bu myostimulation uchun apparat tana. Ular hozirgi uyarılmış organizmni ta'sir qiladi.

Myostimulator unga biriktirilgan elektrodlari bir birligi bilan ifodalaydi. Birligi va elektrodlar taslim puls shaklida elektr tokini hosil qiladi. Klinikalar asosan miostimulyatory Marka Bodyter, SLENDERTONE, Vupiesse Asmo (Rossiya) va boshqalar foydalaning.

har bir yangi tartibi oldin elektrodlarni gigiena sabablarga ko'ra dezinfektsiya lozim, shuningdek, (yaxshi o'tkazuvchanlik uchun) ter va yog 'qolgan burdalarni terib olib tashlash uchun. apparati ulangan elektrodlari soni 56 (professional uchun) uchun (ichki modellarida) 4 dan farq qilishi mumkin.

boshqa ham bor tanasi uchun massaj. Ultratovush, myostimulation - bu ta'siridan ikkala samarali deb ikki marta bo'ladi. Bu qurilmalar ajoyib natija beradi, lekin ancha qimmat.

albatta davomiyligi

U, odatda, 1-2 kun interval bilan 5-10 davolash iborat. Ba'zi hollarda, bu tartibda kunlik yurishiga ruxsat. So'ngra, qoida tariqasida, deb atalmish "qo'llab-quvvatlash" sessiyalar tomonidan tayinlanadi: 1-2 muolajalar har 1,5-2 oy.

Maxsus e'tibor tartibi berilgan , myostimulation yuzini u shaklini rostlash uchun yordam beradi, obvisnuvshih yonoqlari, yuz ajinlar, xalos ko'zi ostida qora doiralar. Bu turdagi myostimulation hech 20 daqiqadan ko'proq davom etadi va uning ta'siri kutilganidan.

Agar amaliyoti o'tkazish mumkin emas bo'lsa

hammani amalga bo'lsa Har qanday tartibi og'ir oqibatlarga olib kelishi mumkin. hech istisno va tana myostimulation, bir talay ro'yxatini tashkil qilish mumkin bo'lmagan holatlar bormi:

• teri kasalliklari;
• onkologik kasalliklari;
• qon kasalliklari;
• homiladorlik;
• Ürogenital tizimining kasalliklari;
• bir yurak stimulyatori;
• yurak va buyrak kasalligi;
• sinusit (yuzida amaliyoti paytida).

grippi va SARS, shu jumladan, yuqumli va virusli kasalliklarning davomida myostimulation tavsiya etilmaydi. biron-bir surunkali kasallik borligi mutaxassis bilan maslahatlashing kerak. Bundan tashqari, shifokor, uning qanday, foydali tartibi (tanasi myostimulation) nima haqida batafsil sizga aytaman, va sizga kerak yoki yo'qligini.

myostimulation ta'siri

tartibi oddiy jismoniy faoliyat bilan tengsiz bir muhim ta'sir beradi. jismoniy faoliyat bilan (yuk turiga qarab) faqat individual mushak guruhlari esa, umuman ishtirok myostimulation mushak tuzilishi da aslida.

umumiy mushak ohangda Bundan tashqari, umuman, qon aylanishi va metabolizm yaxshilandi. toksinlarni olingan, yog'lar pastga sindiradi. Myostimulation AQSh ayollar selülit muammoni hal qilish imkonini beradi.

Ushbu koida Yoriqlar va hatto nizo yaxshilash uchun amalga oshirilishi mumkin, lekin bu asta-sekin uzatmoqchi mushaklarni ta'sir, diqqat bilan amalga oshirilishi lozim. olinishiga muntazam ta'sir ham ayollar balki erkaklar o'rtasida nafaqat mashhur, shuning uchun miostimulyatory mushak massasi qurish uchun yordam berishi mumkin.

Qaerda, bu tartib borish uchun

Myostimulation ba'zi go'zallik salonlari va sog'liqni saqlash, shuningdek, tibbiy klinikalar borish mumkin. Bu ular xizmatlari ro'yxatida bunday tartib bor bo'lsa behuda vaqtingizni isrof qilmaslik uchun, muayyan muassasa oldindan belgilash uchun zarur. Agar shug'ullanuvchi mutaxassislari bo'ladi ishonch hosil bo'lishi uchun bir sertifikat so'rash ishonch hosil qiling.

myostimulation uyda bo'lishi mumkin Pass. Bu maxsus qurilma bor kifoya.

uyda tana Myostimulation

o'z tartibini amalga oshirish uchun siz maxsus, uy kabi myostimulator (u professional mashina bilan solishtirganda kam qodirdir) sotib olish kerak. Bu hali samarali yordam o'zini-dori salbiy oqibatlarini oldini olish va qabul qilish uchun professional yordam olish tavsiya etiladi.

Shunday bo'lsa-da, uy miostimulyatorov mashhurligi hozirgi kunda quloch. Agar kilogramm va to'shagini tark holda muskullar mustahkamlash mumkin, agar nima uchun, sport zalida vaqt va pul sarflash. Bas, albatta, bu qurilmalarning ko'p xaridorlarni mulohaza. Agar myostimulation apparat tana sotib bo'lsa, barcha so'ng, har bir uy sessiya narxi salon tashrif qiymati bilan solishtirganda bo'ladi. Ishlab, o'z navbatida, ham harakat qildik: Mushak rag'batlantirish bozorida har bir ta'mi va hamyonini axtara topish mumkin. Uyali telefonlar narxi keng diapazoni bor - 2 800.000. Bu barcha myostimulator mo'ljallangan qaysi maqsadlarda bog'liq.

qisqa, kapalaklar shaklida modellari mavjud. ko'pincha elektr tarmog'iga bir batareya yoki batareya, zaryadlovchi kabi qurilmalar faoliyat ko'rsatmoqda. , Shuningdek, elektr panjara ustida professional ishlaymiz, shu jumladan, katta modellar.

harakat, ibora nuqtasi

eng samarali bo'lishi uchun bir chalkashliklarni ichida teri, barcha sohalarda joriy ta'sir qilish uchun etarli emas. Bu tana myostimulation asosiy nuqtalarini bilish muhim ahamiyatga ega. elektrodlari to'g'ri joylashtirish, mushaklarning avtomobil nuqtasi ustida ishlash kerak bilan, siz Erb jadval yordamida ularni belgilashingiz mumkin.

Yagona-qutb va ikki qutbli ta'siri farqlash. Birinchi holda, avtomobil nuqtasi va elektrod joylashgan salbiy elektrod tegishli karta o'rniga, tana markazi liniyasi bo'ylab katta.
Ikkinchi holda, bipolyar rag'batlantirish bir elektrod avtomobil nuqtasi joylashtiriladi va ikkinchi bo'lsa - joyida pay mushak kiradi qaerda.

Myostimulation siz odatda ham jadal sport (ko'krakka mushaklar, dumba) bilan, yolg'iz qolgan bu muskullar foydalanish imkonini beradi.

elektrodlar va joriy intensivligini solish uchun tavsiyalar:

• u salomatlik uchun xavfli bo'lishi mumkin, yaqin joylarda bu amaliyoti istisno;
• ayollarda myostimulation ko'krak mushaklari faqat shifokor tomonidan ko'rikdan so'ng tavsiya etilgan mumkin;
• faqat (har qanday anomaliya yoki teri butunligi kasalliklar holda) tananing sohalarda sog'lom elektrodlar qo'llash;
• tomoq va bo'yniga myostimulation tavsiya etilmaydi;
• muskullar mustahkamlash esa qorin tartibi hazm keyingi 1,5 soatdan kechiktirmay avval amalga oshiriladi.

to'g'ri elektrod qo'llash uchun arbayn jadval foydalaning, lekin nuqtasi alohida topish uchun emas, shuning uchun har bir kishi, chetlatiladi va ta'sir u noqulay his bo'lmasligi kerak, deb eslayman. Shunday qilib, har bir kishi uchun siz o'z sxemalar myostimulation jasadini ko'tarib kerak.

amaliyoti paytida joriy chastota 30 150 Gts gacha. Boshlab tartibi (mushaklari ta'siri moslashish kerak edi) eng past oqim zo'ravonlik tavsiya, keyin asta-sekin oshirish. Boshqa tomondan, myostimulation uchun mushaklari doimo kuchli ta'sir boshdan kerak, kerakli ta'sir edi, lekin bunga ko'nikishim emas, shuning uchun tartibda vaqti 30-45 daqiqa bilan cheklangan bo'lishi kerak.

Moskva, Ekaterinburg, Krasnodar: tartibi narxlari

Agar biron-bir tana myostimulation talab bo'lsa, bu tartibda narxi sizni qo'rqitish kerak emas. Moskvada, o'n vositalariga (har qanday sohada) 45 daqiqa myostimulation davomiyligi haqida 17-19 ming rubl turadi. tananing muayyan joylarda bir-off sessiyalari yanada qimmat - 800 2500 rublgacha dan (shu 45 daqiqa). Anti-Selülite dasturi tashrif boshiga ming 1 o'rtasidagi va 2,5 rubl turadi. Yekaterinburg, bir myostimulation tartibda narxi - 750 rubl dan bir ming besh yuz uchun. Krasnodar - tartibda uchun 600 1300 rublgacha dan.

besh tashriflar so'ng, siz bir ijobiy dinamikani sezasiz: natijalar uzoq davom etgani yo'q kutish uchun, chunki (Rossiyada 600 dan 4500), bu protsedura uchun juda yuqori narx, oqlanadi. Biz myostimulation barcha sog'liqni saqlash muammolarni hal qilmaydi, deb eslayman kerak, lekin boshqa usullar bilan birga, u juda samarali.

Endi siz tanasi myostimulation kabi bir tartib qo'rqitish emas. Bu nima, qanday va qanday bo'layotgan ko'p - Agar hozir hamma narsani bilaman! Lekin faqat bitta tartibi yaxshi natijalar ishlab chiqarish uchun etarli emas, eslayman. Bu juda ko'p umid nazaringizni emas, keyin xafa bo'lmasligi uchun.