"Sog'lom tanasida - sog'lom aql": asosiy qadriyatlar haqida insho

jismoniy va ruhiy davlatlarning munosabatlar intuitiv bilimlar darajasiga nafaqat ma'lum. organga Effect ruhi ham Psixosomatik, xususan, psixologiya sohasida turli tadqiqotlar bilan tasdiqlanadi. Nima u o'zini namoyon bo'ladi, va qanday qilib bu ishonch bor edi?

Lekin, albatta, qadimgi yunonlar gapirdi

"Sog'lom tanasida - sog'lom aql" - Topshiriq Oliy maktab yoki hatto o'rta maktab sifatida olish mumkin bo'lgan insho. Qanday siz uchun bu ish qiziqarli qilish uchun? Birinchidan, eslash Matn yozish paytida: biz bilganimizni tomonidan qadimiy yunonlar, bir ifoda bir oz boshqacha, uni tushunib bo'ladi. Bu bilan birga, butunlay ma'nosini o'zgarmaydi. "Sog'lom tanasida - sog'lom aql, shuning uchun bizga u uchun ibodat qilaylik", - bu Yevropa sivilizatsiyasi beshigi ning gurkiragan bizga keldi idealdi to'liq versiyasi. Ikkinchidan, zamonaviy hayoti va tarixiy misollar haqiqat nazarda tomonidan ushbu mavzuni ochish kerak.

"Sog'lom tanasida - sog'lom aql". Ranglarni va tarixidan misollar

Bu Olimpiya o'yinlari qadimiy Gretsiya vaqti aniq paydo bo'lgan, degan mashhur. Qadimgi davrning bilan ko'p odamlar, birinchi navbatda, madaniy meros namunalarini bog'liq. Misol uchun, nafis haykaltaroshlik Venera ham milo ning , yoki ehtimol, bir haykal "Laokoon va Sons". Lekin qadimgi yunonlar qanday ruh rivojlantirish, jismoniy holatini katta e'tibor qaratilmoqda, va. intizomini amalga oshirish notiqlik san'ati bir mashqlar kam bo'lmagan muhim edi. yaxlitligini, mustahkamlik, inson tabiatning turli jihatlarini sinerjiler tushunish va ibora "A sog'lom tana - sog'lom aql" sabab bo'ldi. Essay talaba bu ko'rinishi aks ettirishi lozim yozilgan bo'lishi.

qadriyatlar va taraqqiyot doimiylik

Qanday qilib bu tushuncha allaqachon zamonaviy inson hayot yo'lida, bilan bog'liq bo'lishi mumkin emas? Albatta, hozirgi dunyoda bizning tsivilizatsiya va hayot erta rivojlanishi sharoitida hayot - bu, albatta, har xil narsalar bo'ladi. Bu odam o'sha paytda bir oz ozod etildi, deb ma'lum, va biz tez-tez biz bor afzalliklarini taqdir yo'q. Ular dori kashf yordamida davolash mumkin, chunki endi odamlar, kasalliklarning turli o'lish kerak emas. Shuningdek bandasi va feodal tizim bir mamlakat yoki millatning iqtisodiy, siyosiy va madaniy rivojlanish muvaffaqiyati uchun ideal emas, deb tushunib tsivilizatsiya va insoniyatning taraqqiyot yordam berdi.

Lekin XX yoki yigirma birinchi asrda tug'ilgan, individual barcha teng favqulodda ifoda "- sog'lom aql A sog'lom tana" hisoblanadi. Essay, tamoyilini qisqa ta'rifi, yuqorida misollar va tegishli vajlari fundamental g'oyasiga asoslangan bo'lishi kerak - bir jismonan kuchli va jasur bo'lish emas, hayotning har qanday sohada muvaffaqiyatli bo'lishi mumkin emas.

sinergetik yondashuv

Bundan tashqari, aql va tana o'zaro hech qachon bir tomonlama bo'ladi. inson asab tizimi asab deb nomlangan maxsus moddalar mavjud. Ular fiziologik va psixologik-fiziologik funktsiyalarini turli ko'tarib. Misol uchun, nörotransmiter serotonin yaxshi kayfiyat va e'tibor uchun javobgar bo'ladi. Bu pastlatdi bo'lsa, masalan, yilning kuzida, odamlar o'zlari jang his mumkin. uning tanasida quyosh nuri yo'qligi tufayli kam serotonine ishlab chiqaradi, chunki, bu.

Essay-argument "Sog'lom tanasida - sog'lom aql" o'z ichiga olgan va ularning misollar mumkin. Ammo, bu holat juda muhim hisoblanadi. natijasida bir serotonin sathi pasayishi va, keyin, ruhiy tushkunlik paydo hatto quyoshli mavsumda sodir bo'lishi mumkin. Misol uchun, bir individual ishlash yoki maktab bilan bog'liq har qanday stress paydo bo'lsa. So'ngra inson ruhi tanasida bir ta'siri yo'q. serotonin darajasi pasayadi. individual beparvo, g'amgin, lanj bo'ladi.

Yana bir salbiy namuna

Bu yaxshi, bir tana, masalan, va ichkilikka ega olmaydi. alkogol katta miqdorda iste'mol qilib, bir vaqtning o'zida siz psixika va jismoniy salomatligini yo'q qiladi. Bu giyohvandlik bevosita hamda bilvosita, salomatligiga ta'sir bor. eng buyuk darajada jigar va oshqozon osti bezi - Birinchidan, alkogol yuqori dozalarda foydalanish ichki organlar barbod. Ikkinchidan, bu aqli davlat uchun halokatli ojizlik - shunday hisobga keladi va bilvosita.

Man o'z professional va shaxsiy rivojlanishi endi manfaatdor. Bu degradatsiyasi tufayli, u butunlay o'zlari va yaqinlari uchun g'amxo'rlik qilish mumkin emas, moliyaviy daromad pasayishiga olib keladi, va. "Sog'lom tanasida - sog'lom aql" - insho sifatida salbiy namuna va ijobiy bo'lishi mumkin bo'lgan, (sinf 4 yoki undan katta o'quvchilar, shuningdek, shunga o'xshash uy vazifalarini olishingiz mumkin).

ijobiy misollar

Shuningdek yana judiciously jismoniy holati anglatadi odamning turmush tarzi, davom etadi. Misol uchun, uning parhez kuzatib, u sport, hatto qattiqlashishi tartib yoqtiradi. U, shuningdek, dam olish uchun zarur bo'lgan yaxshi tushunchasini ega. sog'lom bo'lish jismonan, u o'z salohiyatini yuzaga chiqarish uchun, katta muvaffaqiyat bilan, ularning hayotida ko'proq tegishli qarorlar qabul qilish mumkin bo'ladi. Shunday qilib, u "- sog'lom aql, sog'lom tanasida" idealdi turmush ifodasi bo'ladi. yozuv mashhur insonlar hayotidan bunday misollarni o'z ichiga olishi mumkin. Misol uchun, sportchilar, ularning professional Outlook va jismoniy salomatligi rivojlantirish e'tiborsiz emas siyosatchilar, tarixiy raqamlar.

ularning holati, ichki yoki tashqi sabablar bilan putur etkazdi bo'lsa, barcha so'ng, eng avvalo, ular, masalan, yuksak natijalarga erishish mumkin bo'lar. mavzusida "Sog'lom tana - sog'lom aql" mavzuida insholar ko'rsatiladi va maktab o'quvchisi masalasiga alohida munosabat bo'lishi kerak. Shuning uchun ularning hujjatingizni zaxira unutmang, bu mavzuda o'z fikrlari va qarashlarini ifoda uchun foydali bo'lishi, va hayotiy misollar edi.