Shelton Gerbert: Biografiya va bibliografiya

sog'lom turmush tarzini haqida turli ta'limotining asoschilari, yigirmanchi asrning o'rtalarida bo'lgan faoliyat cho'qqisi, hali jamoatchilik haqiqiy qiziqish uyg'otadi. Va hatto qarama-qarshi o'z tarjimai hollari, jamoatchilik tomonidan e'tibor va haqiqiy Qiziquvchanlik oldini olmaydi bahsli fikr, tabobati tanqid va'z. Bu va'z salomatligi biri Herbert Shelton edi. odam o'ttiz yildan ko'proq oldin uchun yashayotgan dunyoni tark etgan bo'lsa-da, uning kitobi hali ham sog'liqni saqlash, oziq-ovqat muxlislarining javonlarda joyi faxrlanadi.

ochlik qiziqtirgan Kelib

MakGolfin Herbert Shelton Villach 6 oktyabr, 1895 tug'ilgan , Texas bir oila chuqur diniy ota-onalar ham. Bola muddatidan oldin tug'ilgan va juda zaif edi. sog'liqni saqlash vaziyat, shuningdek, yangi tashkil topgan bola o'z salomatligi uchun kurashish majbur bo'ldi qashshoqlik va uning ota-onasining uyi eskilik bilan murakkablashadi. Biroq, taqdir Herbert mehribon edi, va u juda kuchli yigit o'sdi.

Qattiq diniy tarbiya, sog'liqni saqlash, shu jumladan, ilm-fan katta qiziqish, ko'rsatish uchun erta yoshdan boshlab Shelton oldini olmadi. U qishloq xo'jalik hayvonlarining hayoti yaqindan qarab, ular ro'za yordamida kasallikdan sog'ayib qanday e'tibor bering.

Va faqat Greenville katta shaharga oila harakat bilan, Herbert, albatta, sog'lom turmush tarzini sohasida o'z bilimlarini rivojlantirish uchun imkoniyat bor edi. Bu qaysi jismoniy madaniyat, ro'za kuni maqola "yutib" bir ehtiros bilan bir yigit, Organizmni tozalash vaqt sarf, newsstand ish quvvat bo'ldi. Sizning og'irlik kamaytirish uchun harakat qilmoqda, xom sabzavot va mevalar eb - Shu davrda, Shelton oziq-ovqat ishlov oziq-ovqat borish uchun harakat qiladi. ota-onalar bu sa'y-harakatlari uchun uni qoraladi, lekin ularni yo'l qo'ymang. uning kamayib yillarda Gerbert otasi ham astma boshlashi, o'z davlatini engillashtirish uchun umid, nazariyasi qiziqish oldi farzand va'z qilgan.

Ta'lim va adabiy faoliyati boshlanishi

Keyingi bir necha yil, Shelton mashhur XIX-asr hijyenistlerin ishlari faol va chuqur o'rganishni ajratmoqda - McFadden, troll, Volcker, Oswald va boshqalar, va hijyenistler va xom oziq-ovqat iste'mol harakati, diyonat uchun ma'lum Silvestr Grem ismli bir ruhoniy bilan o'rganishni kirdi. Uch kunlik ochlik hayajonga soladigan, uni olib keladi harakat va u ko'proq ishonch, sog'lom turmush tarzi bo'yicha o'z fikr targ'ib qilish boshlanadi.

armiyasida xizmat paytida Herbert valeologicheskoj adabiyotini o'rganish davom etdi va an'anaviy tibbiyot ekstremal xavf topadi.

. 1919 yildan boshlab, Shelton maktabga tegishli yo'nalishini ishtirok boshladi - Jismoniy tarbiya kolleji McFadden, sanatoriy turna, tabiiy davolash Lindlahr boshqalar kolleji bir vaqtning o'zida bir necha joylarda bir aspirant sifatida, Shelton uning shaxsiy hayoti haqida unutish emas, va 1921 yilda bir taklif sevgilisi Ida Pape qiladi. Ikki yil o'tgach, er-xotinning birinchi bola tug'iladi. vaqtga kelib Herbert ikki taqdirlandi darajaga: adabiyotining Doðal va tabiiy Tibbiyot doktori shifokor va shifokor sifatida ish boshlaydi. Shu bilan bir vaqtda kitob munosabat ko'plab chorak juda ziddiyatli edi nomlangan "Doðal, asosiy tamoyillari" nashr etildi. Biroq, engil Shelton Herbert (kitobning muallifi hali juda mashhur bo'lgan) uchun o'z hayotini bag'ishlagan barcha ishlarni ko'rgan bo'ladi.

Gigiena o'qitishni qayta tiklash g'oyasi

Shelton mahkam muvaffaqiyatli O'n to'qqizinchi asrning Silvestr Graham va Ishoq Dzhenningsom ishga tushirildi gigiena tizimi ta'limot, qayta tiklandi lozim nuqtai hisoblanadi. Va u bu tiklash uchun javobgarlik o'ziga joylashtiriladi edi.

1925 yildan boshlab, doktor Shelton Gerbert, o'ndan ortiq kitoblar o'z ichiga olgan bibliografiya, faol mashhur sog'liqni saqlash jurnallar uchun yozishni qilindi. uning nashrlar Eng dori bilan mumtoz tibbiyot va davolash tanqid mavjud. mo'minning hayoti Shelton bu davrida bir agnostic bilan, unga ko'ra, aylandi qaramay, uning maqolalarida Muqaddas Bitikni ko'p va'dalar mavjud - bir joyda ro'za misol sifatida, bir joyda - Suralar nutqida shaklida behayo diniy dogmatik qobiliyatsiz.

1927-yilda, ikkinchi o'g'li Shelton oilasida tug'ilgan. Bu davr moddiy farovonlik nuqtai nazaridan, er-xotin uchun qiyin bo'ldi. Herbert uch marta hibsga olingan va noqonuniy tajribali davolash uchun jarimaga tortilgan, va doktor Shelton tadqiqot qog'ozlarni nashr ilgari tayyor bu muammolar jurnallar, keyin, politsiya va an'anaviy tibbiyot vakillari bosimi ostida u bilan munosabatlarni bekor qilindi.

Sog'liqni saqlash doktor Shelton maktabi

qonun bilan muammo qaramay, bir amaliyot gigienisti sifatida Shelton mashhurligi, tez jadallik bilan ko'paydi. Shuning uchun, 1928 yilda, ikki farzandli oila Herbert uchun o'z ona Texasdagi San-Antonio shahriga ko'chib va u erda birinchi ochilgan "Sog'liqni saqlash doktor Shelton maktabi". Shu bilan birga, u o'zining ikkinchi kitobi «Inson hayotini, uning falsafasi va qonunlarni." nomli nashr Bir yil o'tgach, u Ida Herbert uchinchi bola tuqqan - qizi Vaylodin. Bu davr ko'p bolali yosh oila uchun eng qiyin edi - Buyuk Depressiya olim Shelton, bir normal hayot imkoniyat bermadi, ular juda yomon mavjudligini amalga eked. Lekin shifokor qalbini yo'qotadi va holdan asta-sekin kitobxonning muhitda ishonchni qozonmoqda yangi kitoblar va nashrlar, ustida ishladi qilmadi.

ishlash sadoqat va ehtiyoj

U faol ularga o'nlab va shukr tinglovchilar yuzlab yig'ish tomonidan ma'ruzalar, lekin pul olib kelish emas edi. erta Qirqinchi yilda u reklama laksatif kabi ovoz kerak edi qaysi oxirida, radio mualliflik dasturini olib taklif oldi. Bu shartlar u moddiy sharoitlar Shelton oila sezilarli yuksalishga va'da qaramay, u bosh tortdi, albatta, hayot ilmiy falsafa va taniqli insoniy zid edi, va. Kimning biografiyasi bolalikdan qashshoqlik va turg'unlik bilan ekilgan, shuning uchun pul muhtoj, hatto tahorat maktab, kir yuvish zig'ir bemorlar uchun Herbert, uning xotini bo'ldi.

Ma'ruza faoliyati. Yutuqlar va muvaffaqiyatsizliklar

Quyidagi yil, 1972 qadar, Shelton 10-12 soat, bir kun uchun uzluksiz berilgan ma'ruzalar tashrif o'tkazdi. Man, salomatligi uchun hurmat qilmoqda o'zini tinimsiz ish berib, charchoq uchun tanangizni olib. Bu Shelton Gerbert edi.

U faol targ'ib Alohida oziq-ovqat, hali ilmiy doiralari kurash katta miqdorda, shuningdek, uni tajribali kishilar orasida bo'ysunadi. Uning hayoti davomida, doktor Shelton ham uning davolash bilan bog'liq bir necha mojarolari edi. Shunday qilib, sud ustidan 1942 yilda bo'lib o'tdi. sabr sog'liqni maktab vafot etgan taqdirda asoslangan beparvolik natijasida qotillik ayblangan, lekin o'sha paytda Shelton oqlagan edi.

Qarashar va tanqidchilar gigiena harakati teng ko'p edi. Herbert qayta-qayta boshqasiga sog'lom turmush tarzi tamoyilini biri qanday qilib o'tish uchun ularni masxara qilgan. Shunday qilib, 1945 yilda, Shelton otning tuyoq topsa jag'ning yaralandi. shifokor natijasida faol vejetaryenlik yangi cheklovlar qarshisida yolg'iz bo'lishi ko'pchilik tomonidan ko'rib chiqiladi targ'ib boshladi, bu, tishlari yo'qolishi va yanada go'shtini iste'mol qilish, ishonchsizlik olib keldi. jinsi va u bir odamni kerak emas e'tiqod Uning rad, ko'p banal iktidarsızlık tegishli.

muvaffaqiyatsizliklar fonda ommaviylashib ko'tarilishi

Biroq, izdoshlari soni o'sdi. Bu kuchli quruq joziba Shelton uchun katta qismi tufayli edi. tajriba ma'ruza boshida ular tomonidan o'zlashtirilgan bir necha fokuslar uning chiqishlari muvaffaqiyat kaliti hisoblanadi. 1948-yilda, harakat Vivian Vetrano qo'shildi. iste'dodli va muvaffaqiyatli raqqosa sifatida, u ham ma'ruzalar o'qidi va maqolalar yozgan faol uning nazariyasini kashf, kasal bo'lib Sog'liqni saqlash maktabini kashf va Shelton ta'limotiga eng sodiq izdoshi bo'lgan. Paradoksal va deyarli kulgili Shelton sotib olish chips ishlab chiqarilgan kompaniya Frito, boshqa bir maktab tashkil etish uchun ruxsat berdi. Uning asoschisi maktab sabr edi va shuning uchun ellik ming dollar, ikkilanmasdan, ochlik natijalari, bu zarba aniqlandi.

yaxshi hayot noto'g'ri tugatish ta'limotini Shelton rad qilmadi

1978 maktab sog'lig'iga halokatli bo'ldi - bir yurak xuruji bemorlarning biri vafot etdi, va besh yillik suddan keyin Shelton va Vetrano uning o'limiga ayblangan. Sud uning kamayib yil natijasidir Shelton kimning o'z zaifligi, uning hayot faoliyatini inkor kasal, vayron odam paydo bo'lib, to'qqiz yuz ming dollar haqida marhumning beva to'lash ularni hukm qildi. Parkinson kasalligi, u o'z ta'limotini rivojlantirish tugamagan davom qaysi vaqt davomida ko'p yillar uchun to'shakda uni cheklangan. Herbert Shelton 1985 yilda vafot etgan. Bu gigiena harakatini tiklash uchun uning yangi orzusi amalga oshirildi, deb aytishga xavfsiz hisoblanadi. Bugungi kunga qadar, odamlar katta soni Shelton Gerbert isbotladi uning amaliy yaroqliligi haqida munozara bir poda qaramasdan, hokimiyat ajratish mashq. Muallifning barcha kitoblari shu kungacha chop etilgan va doimiy talab bor.

sog'lom turmush tarzini haqida turli ta'limotining asoschilari, yigirmanchi asrning o'rtalarida bo'lgan faoliyat cho'qqisi, hali jamoatchilik haqiqiy qiziqish uyg'otadi. Va hatto qarama-qarshi o'z tarjimai hollari, aholidan haqiqiy qiziquvchanlik va e'tibor bilan aralashish yo'q, bahsli fikr, tabobati tanqid va'z.