trend har doim Oddiylik. Bugungi kunda, qizlar barcha afzalliklarini ta'kidlashni bo'ladi bo'yanish amal harakat harakat sarflash, lekin bir vaqtning o'zida ko'rinmas qoladi. Agar go'zallik ba'zi qoidalariga rioya qilsa, bas, siz hech qanday kosmetika mahsulotlari foydalanishdan yaxshi qarash mumkin.
Biz sizga kosmetika holda, tabiiy va mukammal qarash yordam beradi o'zingiz 10 oddiy texnik tekshirish tavsiya qilamiz.
Sizning qoshlari mukammal qarash
bo'yanish holda sizning yuzi, aytib o'tilgan kerak qoshlari e'tibor markazida bo'ladi. Ularning shakli Yuzingga bog'liq bo'ladi. qoshlari ham yengil bo'lsa, bo'yoq yoki xino tashkil ushlaydir. bir rang tanlashda, ishonch bu sizning soch soya hosil. Agar qalin qoshlari bilan tug'ilgan edi bo'lsangiz, qoshlar ajoyib o'zgarishlarni sezasiz, Tez orada vitamin A bilan ularga har kuni Kastor yog'i amal.
Ko'zlaringni ta'kidlashni
Agar darra curl kerak, qarash ko'proq ta'sirli qilish uchun, keyin ular uchun shaffof jeli foydalaning. Bundan tashqari, oldinga borib va kirpik qilish mumkin.
Shuningdek, ko'zlari ostida qora doiralar qutulish uchun, ishonch hosil qiling. xun ko'rib boshlaydi. Dark doiralar ko'pincha (katta miqdorda jigar va qizil go'sht bor) organizmda temir tanqisligi yoki vitaminlar natijasidir. beyazlatma ta'siri yoki retinol bilan ko'zlari uchun krem tanlang. yalpiz yoki yashil choy bilan sovuq kompres ham juda foydalidir.
Sizning tishlarini oqlamoq
A yorqin tabassum har qanday ko'rinishi uchun 100 ball qo'shib, shuning uchun siz jozibador to'xtatish hech narsa yo'q ekanligiga ishonch hosil qiling. Foydalanish qahva yoki sharob ichish, ayniqsa, agar, pastasida beyazlatma. Lekin tish pastasi tishlari juda qattiq ta'sir ko'rsatishi mumkin, chunki, juda g'ayratli olish yo'q, eslayman. Agar tish tabiiy kulrang yoki sariq rang ham bor bo'lsa, bir professional Beyazlatıcı qilish mumkin.
lablarini eslab
Oziqlanish, hidrasyon va yuziga, balki lablari uchun emas, balki faqat oqilona muhim tozalash. Lip balms tabiiy neft bilan almashtirilishi mumkin. haftada bir marta, bir tish cho'tkasi yoki barmoq bilan lablarini massaj. Shu maqsadda, ularni oldindan namlamoq va shakar hayolan.
Sizning soch qaragin
Bu grim emas, agar yangilangan yo'q zerikarli soch va soch, faqat shaxsning qiyofasini yomonlashib. tabiiy ko'rinishi bilan zid bo'ladi radikal variantlari kabi oddiy soch va tabiiy rang tanlang. Muntazam ravishda, split tugaydi bezak haddan tashqari nurida qarshi himoya qilish uchun kosmetika mahsulotlari foydalanish va styler bilan harakat qilmoq emas. Siz kokos moyi foydalanishingiz mumkin, bu sizning soch uchun porlab ziyoda qiladi va quruqlik va kepek jang yordam beradi. o'simlik tashlab keta Soch infüzyonları yuving, u ham yorqin qarash ularga yordam beradi.
bir quyosh foydalaning
Ultraviolet radiatsiya erta ajinlar sabablari, shuningdek, qarish boshqa "bonusi" biridir. Bundan tashqari, siz adolatli teri, ayniqsa, agar, saratoniga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, mahsulotlari tayyorlagan bilan sohil yozda, balki yil davomida nafaqat foydalanish kerak.
teriga qarating
Kosmetologlar biz ikki marta bir kundan yuzingni ko'proq yuvish kerak emas, va bu faqat bir kecha ham yaxshiroq qilish, deb ishonaman. Ertalab, siz tozalash sut, loson yoki muz kub foydalanishingiz mumkin. Bunday tartib uni zarar mumkin, chunki, eng muhimi, ham teri silamoq yo'q. bir hafta to'kilishiga (masalan oq loy,) qilish uchun bir marta Shuningdek, foydalidir. Sizning teri juda nozik bo'lmasa, siz yuz Scrubs turli xil foydalanib, sekin pulni mumkin.
etarli uyqu qiling
To'g'ri uyqu (kamida 7-9 soat) yaxshi teri holati uchun zarur bo'lgan, va umumiy salomatligi uchun qilingan. melatonin - tana yirik "kosmetika" gormon biri ishlab chiqarishni boshlaydi, chunki yarim kechadan keyin, 11 soat oldin yotinglar.
xun qayta ko'rib
Bizning teri holati va biz taom oziq-ovqat o'rtasida to'g'ridan-to'g'ri bog'liqlik mavjud. Yog'li dengiz baliq, urug 'va yong'oqlar, o'simlik moylari eng muhim mahsulotlari biri hisoblanadi. erkin radikal qarshi kurashda asosiy qurol hisoblanadi yog 'kislotalari, vitamin E va karotin, bu manba. Ular sog'lom mikroflora kaliti, chunki Bundan tashqari, oziq, sut mahsulotlari o'z ichiga olishi kerak.
Sizning rangini topish
Kiyim rangi to'g'ri tanlash, teri gap ohangini yaxshilash kamchiliklarini yashirish va qarash yanada ta'sirli bo'ladi. tonal doirasida holda Skin Xira ko'rinadi, shuning uchun ham sovuq va qorong'i soya tanlashda vaziyatni avj oldirish uchun emas, balki muhim ahamiyatga ega. Oq - ham emas, eng yaxshi variant. ko'k, moviy, Turkuaz, shaftoli: toza yorqin ranglar qarating. Ideal, siz rang turini aniqlash va uning qoidalariga muvofiq kiyim tanlash kerak.