Qanday ichkilikdan qutulish mumkin?

Sayyoramizning ko'plab aholisi bir sabab bilan ichkilikdan azob chekadi. Ushbu muammoni tezda hal qilish jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin, masalan, ichak devoridagi yoriqlar yoki o'sma shakllanishi. Shu munosabat bilan uyda ichkilikdan qanday qutulish kerakligi masalasi dolzarb hisoblanadi. Ba'zida shifokor bilan maslahatlashuv vaqt yoki pulning etishmasligi tufayli mumkin emas. Keyinchalik, mos keladigan narsa an'anaviy bo'lmagan dori va tabiiy tarkibiy qismlarga asoslangan mahsulot bo'ladi.

Qanday ichkilikdan qutulish mumkin ? Oziq-ovqatlarni tartibga solamiz

Birinchidan, ovqatlanish jadvalini tuzish kerak, chunki ovqat bilan bir vaqtning o'zida ovqatlanish yaxshi. Uyquga ketish uchun bo'sh oshqozon kerak bo'ladi, shunda tush yanada yaxshi bo'ladi va tananing shilinishi oldini oladi. Mahsulotlar hazm qilish jarayoni tezroq o'tishini ta'minlash uchun, chopish paytida ovqat eymaslik kerak, har bir chuqur chaynash kerak. Bundan tashqari, siz ovqatlanadigan idishlarni tubdan qayta ko'rib chiqishingiz kerak bo'ladi. Metabolik jarayonlarni rag'batlantirish uchun yangi shaklda ishlatiladigan sabzavot va mevalarni sezilarli darajada ko'paytirish maqsadga muvofiqdir, chunki ular tarkibida juda ko'p tolalar mavjud. Bug'doy va makkajo'xori kabi dorivor foydali ta'sir ko'rsatadi. Kabızlıkla kurashda eng yaxshi vositalar kepek hisoblanadi, ular asosiy ovqatlar va salatalara qo'shilishi mumkin. Kun davomida siz doimo suv ichishingiz kerak, majburiy me'yor 1,5 litr, lekin ikkitasi yaxshiroq. Yotishdan oldin bir necha soatlab, kefir yoki yog'siz yogurtni ichish mumkin, chunki nordon sut mahsulotlari ichak mikroflorasini tiklaydi. Agar siz ichkilikka qarshi turishni tezlashtiradigan jismoniy faollik haqida unutmang, "ichkilikdan qutulish qanchalik tez?" Kechki soatlarda ochiq havoda yurish va gimnastikani ertalab bajarish etarli.

Qanday ichkilikdan qutulish mumkin? Xalq yo'llari

Ko'plab mutaxassislar eng yaxshi vosita sifatida xamirni taklif qiladilar. Darhaqiqat, bu muammoni bir necha soat ichida tuzatishga yordam beradi. Bugungi kunda ko'plab farmakologik kompaniyalar bir martalik ishlatish uchun mo'ljallangan kichik lavhalarni ishlab chiqarishadi. Bundan tashqari, suyuqlikning tarkibi va ta'sir muddati ham o'zgarib turadi, masalan, sho'r solinadigan eritma tom ma'nodagi yorug'lik effektini beradi (15-20 minut) va yog'li ho'kizdan keyin taxminan 10 soat natijani kutish kerak bo'ladi. Ichakni ichak tutilishiga qarshi davolash tsexi urug'ini tayyorlash bilan amalga oshirilishi mumkin. 30 daqiqa davomida uni quying, so'ngra kuniga uch marta bir osh qoshiqni olish uchun sovutiladi. Shu maqsadda, oregano po'stloq qobig'i yoki javhar ham mos keladi . Ikkinchisi 2 osh qoshiq darajasi bo'yicha olinishi kerak. Bir stakan qaynoq suv uchun qoshiq yarim soat davomida olovda saqlanadi, so'ngra yarim soat davomida turib, yarim soat davomida tushlik yoki kechki ovqatdan yarim soat davomida yarmi stakan ichadi.

Qanday ichkilikdan qutulish mumkin? Laktozlar

Agar shifokor bilan oldindan maslahatlashmasdan, faqat yumshoq zarbalarni xarid qilishingiz mumkin. Taklif etilgan vositalar assortimenti kengdir. Iste'molchilar tanlovini sham, planshetlar, kapsulalar, mini-enemalar taqdim etadi.